体操教学论文范文

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2运动处方教学法的功能

⑴有效地激发学生的学习兴趣。运动处方教学法的实施，能够针对学生的素质现状，充分满足学生的学习需求，能够引导各素质层面的学生切实体验与感悟体操学习的重要意义与实际效能，充分挖掘学生对于体操学习的认知内需及主动性，增强学习的自信，进而激发与维系较为强烈的体操学习兴趣．⑵有利于对学生对因材施教以及潜能的挖掘。运动处方教学法最为本质的特征在于指定性，是根据学生的自身特点与实际需求而制定的，既能够适应学生的身心发展规律，同时又能够满足学生的体操学习需求。有针对性的处方教学法能够修正学生在素质层面的偏差，有效地促进与维护其自身优势的发挥，因而，在确保学生学习兴趣、端正其学习态度的基础上，对其自身的潜在能力进行有机的开发与运用。⑶促进公平公正、相互尊重以及相互理解的教学环境的构建。运用处方教学法，是对学生素质差异的充分理解，是对素质能力低下学生的尊重。通过运动处方的制定，能够有效地激发各素质层次学生的体操学习兴趣，能够使得每一名学生的自身能力得到最大限度的发挥，对于体操学习的需求得到充分的满足。因而，使得学生能够消除自卑与恐惧，建立起学习的自信，能够在体会来自于他人尊重的同时，给予他人同样的理解与尊重。

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体操教学具有强身健体、塑形美体等作用，一直深受广大教师学生的欢迎。但是，体操对练习者的身体条件要求、素质要求较高。因此，怎样有效地控制影响教学效果的不同因素，也是教师教学的重要研究课题。笔者认为，创新发展、与时俱进是提升中职体操教学的主要途径。

1中职学校体操教学现状分析

体操教学中运动项目包含多种，其中单双杠中的支撑动作主要训练学生的手臂力量，要求学生上肢具有一定的支撑能力，而在实际教学中，多数学生的上肢力量较弱，在练习过程中时常发生拉伤而影响技能练习，同时也会降低学生的参与性。而像倒立、前滚翻、侧手翻、列队技巧、广播体操等，对学生的要求相对较低，但是这些对学生的身体柔韧性、协调性等具有一定要求，学生的身体条件将决定这动作的完成水平，要求学生动作优美、力度适当、自然，而在实际教学中笔者发现，一些学生对广播体操、列队等练习表现较为松懈、动作无力。尤其在中职学校中，学生主要以文化课理论知识为主，缺少体育练习，造成学生整体身体素质较差，体育测试不达标等。由于学生身体素质的影响，使得教师在体操教学中不得不降低动作要求，这也就直接造成了教学效率的降低。

2影响中职学校体操教学效果因素

2.1学生因素

2.1.1身体素质较差

想要达到一定的动作要求需要较高的身体素质，而由于中职学生身体素质的不达标，进而影响体操教学效果，以及学生动作技巧的掌握。另一方面，不同学生身体条件不同，具有一定的差异性，同时在不同年龄段身体条件发生不同的变化，也影响教学效果的发挥。

2.1.2心理因素

中职学校体操教学中，不仅是对学生身体技能的训练，更是对学生心理情绪的引导，需要教师在开导学生心理情绪的同时，学生也要主动配合，而在实际教学中，一些学生没有从心理上认识到这一点，当遇到动作难度较大、复杂动作时，多数学生就会选择逃避训练或是产生消极心理，进而影响教学的有效开展。

2.1.3个性发展

“兴趣是最好的老师”，是指导人不断前进的动力，激发学生的兴趣，学生就会主动参与到教学中，进而提升教学效果；但在体操教学中，确实存在一些动作较为单调、训练难度大，很难激发学生的学习兴趣，让学生产生腻烦心理，甚至出现逃避教学的现象。在体操教学中，激发学生的学习热情、将体操项目培养为学生的兴趣爱好，是学习体操技能的催化剂，将决定着体操教学效率的高低。

2.2教师因素

2.2.1师资队伍

想要高效率地开展体操教学，需要高水平的师资队伍；换句话说，师资队伍在教学效率上具有决定性作用，特别是对动作、技巧掌握有一定要求的项目；学校师资队伍的不足，则不能在教学中对学生做出有针对性的引导，不能顾全整体学生的动作掌握情况，这也是中职体操教学效果平平的主要原因。

2.2.2教学方法与教学模式因素

现阶段，教师教学水平参差不齐，每个教师有着自己的教学方法和教学模式；另一方面，尽管体育院校毕业教师众多，但是仍然缺少复合型人才，并且教师运动技能会随着年龄的增长而逐渐下降，对新的理论知识掌握较慢，将直接影响教学水平的发挥，难以做到理论与实践的结合，缺少创新思想，对教学起到消极影响；而一些年轻教师，尽管他们有着新的思想意识、身体灵活度较高、教学积极性较大，但是他们相对老教师，缺少丰富的教学经验和实践技能，在教学方法与教学模式上有待进一步提升，使得教学效率的影响，不能在教学中做出有效的引导。

2.2.3教师综合素质与知识结构因素

新课程背景下，要求教师具有较高的综合素养。教师自身需要提升思想素质，完善人格，树立爱国意识、全新全意投入到教育事业中，明确政治方向，在教学中注意行为举止、以身作则；在教学过程中构建和谐的教学氛围，主动与学生沟通交流，师生平等；此外，教师也要有完善的知识结构。教师在日常生活中，不断提升自己，主动学习体育知识，提升自身教学水平并能够将其应用在教学中，拓展学生的知识视野；教师也要具有一定的创新思想，主动投入到体操课题研究中，在教学中找到适合的方法与能力，进而提升教学效率，推动学生全面发展。

2.3学校场地、教学器材因素

完善的教学器材能够防止教学事故的发生，同时也能简化学生练习难度，在一定程度上也具有愉悦心情的效果，能够激发学生的学习兴趣。而学校提供充足的场地支持，能够让学生有充分的发挥、施展空间。因此，在体操教学中，学校场地、教学器材是重要的影响因素之一，对教学效果有着直接的影响。2.4其他运动因素如今，街舞、健美操等成为社会主流，风靡全球，而中职阶段，学生对健美操、街舞的追求更是疯狂，有着较高的积极性和学习兴趣。不同中职学校开始设置健美操、街舞的社团组织，这对体操教学具有一定的影响作用。

3中职学校体操教学建议

3.1增强学生体质

体操教学中，要求学生具有较高的身体素质和条件，具有一定的力量。针对这一问题笔者建议，在体操教学中，教师可以通过俯卧撑、引体向上等练习调整神经系统、肌纤维类型和收缩力等，提升学生身体力量；教师利用间歇教学方法、缺氧训练法等提高学生的身体耐力、力量；利用拉长肌肉与结缔组织，提升学生的身体灵敏度、柔然度，如踢腿、压腿等。

3.2分层教学

不同的学生在身体素质上存在一定的差异性，但可塑性较强，教师只要通过正确的方法和练习就能够将其提升。但是怎样教学才能够做到兼顾，学生都能够得到提升。笔者建议，分层教学是一种有效的教学方法。学生的体质提升参差不齐，所以，在教学中教师需要根据不同学生的体质展开教学，不可“一刀切”，根据学生的个性发展、兴趣特点等进行划分，因材施教，将学生分为不同的小组，进行分层教学。例如，上肢力量较好的学生，教师可以进行机械类体操训练；身体柔软度较高、协调性较好的学生，可以进行艺术类的体操练习。总之，取长补短是教学的根本。此外，教师在对学生进行体质练习时，也要注意教学的趣味性。一些动作练习较为枯燥、单一，学生在练习过程中没有较高的兴趣投入，这时，就需要教师进行一些趣味性练习，如通过游戏形式练习，进而激发学生的兴趣，吸引学生主动参与到教学中，实现教学效率的提升。

3.3提升教师教学水平

教师是学生的直接领导者，是知识的传递者，只有教师自身具有较高身体素质和教学水平，才能确保教学的正常开展。学校不仅需要提升教师的教学水平，更需要扩大教师队伍，注重教师专业水平和技能的提升。第一，在原有教师数量的前提下，参照本校学生人数和年级配备同等程度的教师；第二，定期对教师进行体育专业知识、技能培养，提升教师专业水平、体操技能，创新教师教学方法，并且引导教师能够应用在实际教学中，进而实现教学效率的提升。3.4体操教学拓展现阶段，学生对现代舞蹈有着浓厚的兴趣和学习动力，那么，中职学校可以适当开设相关课程，聘请专业的舞蹈教师，根据体操教学情况，将舞蹈教学融入体操教学中，让学生的兴趣特长得以发挥，拓展体操教学范围，并且引导学生树立正确的价值观念，实现多样化发展。

3.5给予体操教学高度的重视

第一，打破传统的教学理念，制订新型教学目标，以跟上现代教育和社会对人才的需求，为社会培养源源不断的人才，实现体育竞技体操的快速发展。同时，挖掘体操人才，着重培养；第二，确保教学安全。教师的教学水平和教学能力固然重要，但是教师在教学中也要以安全为第一准则，避免出现教学事故而给学校带来消极影响。新课程背景下，对教师体操教学提出了新的要求，需要教师具有较高的安全意识，因为体操教学多为室外教学，学生活动空间较大。因此，容易发生教学事故。学校方面，在设置体操教学时，需要根据学生的实际学习表现与要求，科学合理地规划教学课程，在确保教学效率的同时，注重教学安全；第三，中职阶段学生正处于生长发育阶段，因此需要合理的安排教学学时，体操教学中需要确保充足的课时，才能得到技能的提升；在练习过程中，教师进行有效的引导，提高学生练习密度，并且确保师资队伍充足，让学生在连续中得到有效的引导，实现技能的提升；第四，定期开展体操竞赛活动，以班级单位进行评比，构建积极向上的教学环境。

4结语

坚持“以人为本”、全面发展的教学理念，深入研究影响教学的因素，提升中职体操教学方法，找到适合学生发展的途径，提升学生的身体素质和实践技能，从教学方法、教学模式等多方面进行改变；学校方面也要提高体操教学重视程度，为教师教学提供前提保障。本文分别从中职学校体操教学现状分析、影响中职学校体操教学效果因素和中职学校体操教学建议3个方面进行分析，希望对中职学校体操教学有所帮助。

作者:董明辉 单位:广东省电子职业技术学校

参考文献：

[1]孙琳，徐桂庭.我国中等职业教育教学改革发展的脉络与变迁——基于教学政策文件的分析[J].职教论坛，2015（3）.

[2]郑小凤.合作学习模式在中职健美操教学中的运用研究[J].青少年体育，2015（1）.

[3]姜大潞.中职学校健美操教学现状及对策[J].经营管理者，2015（10）.

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2.音乐与艺术体操教学

艺术体操是一门综合性的表演艺术，涉及到体操、舞蹈和音乐的深度融合，其中也不乏一些高难度动作的呈现，用来表现表演者的音乐修养和艺术表演张力。只有张弛有度、与音乐深度融合的艺术体操才真正能称作是一门艺术。在艺术体操的教学中，音乐占据着很重要的位置，也蕴含着许多的价值。可以说，艺术体操的教学是在音乐的引导下进行的。

2.1音乐与艺术体操

音乐与艺术体操的关系可以概括为这样一句话：二者相互通融。音乐是用乐器作为媒介来表达一种演奏者的情感，而艺术体操则借助人体的肢体动作和肢体语言作为媒介，不仅会展现表演者的形体美，也会展现这其中所蕴涵的情感。所以，这二者实际上是一种相互通融的关系，就像是一对双胞胎姐妹，二者的美丽要进行相互的结合和映衬，才能达到最高的水准。音乐就像是艺术体操的魂灵一般地存在着，只有配上合适的音乐，才能展现艺术体操的艺术美，如果没有这个灵魂的帮助，艺术体操就会失去应有的魅力。而借助艺术体操的形体表现力，又能够将音乐的张力得以升华，是一种具体化和形象化的表现。可以说，在艺术体操的创作过程中完全不能离开音乐的帮助的，所以在艺术体操的教学过程中，音乐的价值就可想而知。作为灵魂，二者是相辅相成、不可分割的整体。

2.2艺术体操教学中音乐运用的程序

对于艺术体操教学来说，在音乐的引导下实施教学工作的基本程序如下：首先，教师应当播放一段课上要用到的音乐，完完整整的让学生听一遍。之后老师要对音乐的节奏和韵律进行一定的讲解，比如音乐伴奏的重音和轻音都落在哪个音节上，还有配合这段音乐所学的艺术体操是什么种类，有什么特征。其次，在学生对于伴奏音乐获得一定的感知程度之后，要让学生感受一下艺术体操的特点。教师可以首先为学生演示体操动作，随着音乐的节奏，一边展示一边辅以讲解的过程。再次，教师要引导学生开始用手打拍子，为的是让学生对于音乐节奏有更深的体会，节奏感对于艺术体操来说是很重要的一个环节。最后，要组织学生开始学习这节课所学艺术体操的基本步伐和动作，在配上音乐之前，要反复的练习基本步伐，训练学生对于艺术体操动作所应有的感知活动。最终的环节就是伴随着音乐开始起舞，当然，要鼓励学生竖起耳朵，仔细聆听音乐节奏中的高低缓急，并将自己的体操动作与这些富有节奏的旋律互相融合。这个环节可以进行分组练习，让大家相互借鉴，相互讲解，相互提高。这些舞蹈动作结束之后才能真正开始艺术体操的教学，毕竟这是一种融合了体操和艺术体操的艺术表演形式。而在这个过程中，音乐会起到灵魂的作用，这是十分重要的，在教学中一定要加以把握。

3.艺术体操教学中音乐运用的方法

3.1培养学生对音乐节奏的认知能力

在进行艺术体操教学课程之前，可以先走进多媒体教室，为学生们播放一些艺术体操的视频。为的是让学生们结合音乐和舞者对艺术体操动作来进行一定的感知训练。对于艺术体操来说，音乐节奏就像是一种引导，是舞者表现自身情感、自身张力的一种借鉴和载体。这二者永远是密不可分的。要让学生们深刻的体会到这一点，就需要艺术体操教师进行不懈的努力。在观看视频的时候，艺术体操教师的讲解也是很重要的。要让学生们学会对于基本音乐节奏的认知，学会用手打拍子。在练习打拍子的过程中，教师要注意选取比较简单的音乐，不要选择太过于复杂的音乐。

3.2培养学生与音乐的深度融合

在开始播放音乐的时候，要注意让学生结合音乐节奏开始艺术体操与音乐的深度融合，这一点尤为重要。如果不能够与音乐节拍相匹配，那么艺术体操动作再精准都是毫无意义的。要让学生们深刻的意识到这一点，仔细体会伴奏音乐的韵律与节奏，并结合相应的动作开始跳舞。为了更好地、更生动地使学生的艺术体操动作与音乐相融合，教师可以鼓励学生对音乐进行深刻的感悟和体会。音乐是一个很好的抒感和表达自己的途径。而且，对于伴奏音乐的熟悉能够加深学生对于基本动作的印象。要让学生对于音乐和艺术体操有着更深层次的理解，伴随着艺术体操的情感，方能跳出更加优美的动作。在这一环节中，要进行反反复复的练习。学生必须将艺术体操动作谙熟于心，之后，结合优美的旋律，去体会，去抒发，去表达自己。

3.3培养学生对艺术体操的情感

除此之外，学生可以在动作中加入自己的感悟，但是要注意连贯性和流利性。只有倾注了舞者的真情实感，艺术体操才算是有了真正的意义，有了真正的活力，像是被赋予了生命一般。在这样的艺术体操之中，舞者才能够更深层次的表达自己，才能够将艺术体操的美发挥极致。只有倾注了舞者感情的艺术体操，才能称得上是完美的艺术体操。

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高校的教学评价体系如果过于落后，不仅学生客观评价受到影响，同时其积极性也会有所降低。过去高校使用的体育教学评价标准主要为学生是否可以完成技术动作，因此导致学生为了可以通过考核，不断屡次开展缺乏实质性的动作练习，进一步增加其厌恶体操的情绪。同时该种评价方法不仅没有充分体现学生个人素质掌握情况，并且还因为评价方式相同而导致合格学生数量很少。大部分学生由于考核不合格而更加厌恶体操学习，并且还会形成害怕以及烦躁的情绪，最后直接放弃体操学习，因而致使目前体操学生人数越来越少。

(二)教师教学理念与时展需要相悖

随着国家不断加大高校体育教学改革力度，产生了一系列新颖的教学理念并且使用在教学中，因此，高校体育教师需要对其教学理念进行改革，其应该从过去的课堂主体更改为学生的辅导者。但是现阶段，教学观念落后的情况时常会发生，详细表现为:一是教师以体操技术传授为教学重点，而学生对体操运动认识有限，大多数将其应用在身体锻炼过程中，开展客观的自我评价难度很大。二是重点对学生的体操综合素质进行培训，忽略其综合应用能力。教师在课堂上，为了能够加快学生掌握技术动作的速度，其通常会将体操素质作为教学重点，而学生是否应用所学的体操知识开展身体锻炼，教师却不是很在乎，致使学生就算可以掌握体操的技术以及套路，但是应用在健身活动中时，难度很大。因此，虽然能在一定程度上保证教学成果，但是却无法促使学生形成良好的锻炼习惯。

(三)教学方式传统落后

一般而言，高校体操主要使用讲解和示范教学法等，其所使用的教学方法比较落后，大部分教师在课堂上通常选择“填鸭式”给学生灌输知识，而学生一直处于被动的地位。此外，在教学过程中，教师主要是把课堂重点放在技术动作教学上，经常忽略体操的娱乐性以及健身性，从而导致学生主观能动性难以发挥，学生的自主思维能力以及个性也会在很大程度上受到限制，最终会使其厌恶体操，使教学质量无法得到有效保证。

二、高校体操教学改革途径与策略

(一)从多个角度认识学生

社会环境对学生的行为与思想影响很大，学生会随着改变而更改个人的行为与思想。通常来说，学生的心理变化很大，因此，教师不可以再使用特定的时代来对待学生，而应跟随时代与社会的发展并且使用发展的眼光来看待学生，通过全面认识学生的需求做出正确的判断，从而不断推动学生的发展。例如，教师不仅需要关注学生的学习能力，同时还应该重视学生的运动能力，使学生可以充分发挥其潜能。此外，高校还需要积极对教师创新能力进行培训，使其树立创新意识，同时跟随时代的变化而做出改变，进而提高教学质量。例如，高校可以定期给体操教师开展培训班，使其关注最新的体操新闻、赛事等，并且将其所学习的内容反馈给学生，拉近师生距离。

(二)合理设置教学内容

教学内容对于教学活动来说非常重要，其不仅是教学的灵魂所在，同时还是完成教育目标的载体，因为设置合理的教学内容是高校体育教师的首要任务。但是目前我国高校的教学内容存在极大的矛盾，这是因为教学内容选择存在差异。所以，客观选择符合学生与高校发展的教学内容是当前高校体操教学改革的重要途径。教师应该根据实际与实效性原则来设置教学内容，并且还需要把高校具体情况、学生需要以及教学目标作为出发点。此外，教师在设置教学内容时，还需要留意其是否具有极强的锻炼效果，能够对学生的身心健康起到提高的作用。另一方面，高校体育教师还需要在教学内容设置过程中进行结合与借鉴，有效地将当前教学内容与外部内容结合，从而为学生提供能够推动其身心健康发展的教学内容。如，教师在上体操课前，先对学生的身体素质进行调查，然后结合学校具备的教学设备、场地等，选择难度较小且又可以达到锻炼身体的体操内容。

(三)构建专业的师资队伍

教师在高校体操教学活动中占着主导的地位，并且属于教学时一个能动因素，主要对学生开展评价与评价活动。因为目前教学理念以及教学环境发生了极大的变化，对教师提出了更多严格的要求，因此，教学也需要不断改变其管理，将其从过去的课堂主导者更改为指导者，给学生提供大量的课堂时间，使其成为课堂的主体。但是不少教师改变理念时，存在不少问题，所以高校需要加大体操教师引导力度，并且提供大量培训机会，使其能够迅速适应角色互换，开展教学活动。例如，学校可以招聘专业水平高的体操教师，并且教师上岗后定期对教师的进行培训与绩效考核，条件允许时，学校还可以安排教师前往同等学校进行参观，提高个人业务素质。

(四)解放学生个性

高校每位学生均拥有个人的素质，所以，学习体操时，会因为个性不同而使其掌握的技术以及理论存在一定的差异。一般而言，素质较高的学生，学习难度较小，而素质较低的学生，感觉学习体操难度很大。根据这种现象，教师需要从学生个人素质水平出发设置相关的教学内容，从而给素质高的学生提供发展环境，而素质不高的学生也能够不厌恶体操。以学生个性为出发点设置教学内容，不仅能够充分激发学生对体操的兴趣，而且还可以增强学生的信心，进而可推动学生的学习速度。同时，教师开展体操教学时，还需要充分解放学生的个性，并使用有效的教学方法来提高学生的兴趣，指导学生将过去的被动式学习方式转变为自主型学习，另外还应给学生补充大量课外相关知识，使其养成锻炼身体的习惯，从而提高体操教学效果。比如教师开展体操课前，应该详细调查学生的性格，以学生具体水平为出发点选择教学内容，将学生分为两部分，综合素质高的学生为其安排难度较大的教学内容，素质有限的学生安排容易的内容，充分解放学生的个性。