小学个人学习计划篇1

周一至周五早晨6:30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。

周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。

周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容:语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。

周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10:10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3:30上舞蹈课，然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记)，晚上6:30上新概念初中英语。

本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。

每天晚上10:30之前睡觉。

希望本学期自己能够严格按以上计划执行!

小学生新学期个人学习计划范文二1、早上6:30起床，十分钟洗漱叠被子。

2、6:45-6:55听读磁带，再阅读十分钟。

3、7:05开饭，不挑食。

4、在学校期间，两眼紧盯老师，紧跟老师思路走，在课堂上要管住自己(不开小差、不做小动作、不说话)，上课还要积极回答问题。

5、课前坚持做预习，带着问题上课，在课堂上把问题解决。

6、放学赶紧回家 ，在回家的路上不浪费时间。

7、独立完成作业，学会认真检查，争取一次做对。

8、每天抽出一些时间练琴。

9、每天中午阅读、复习，然后午休。

10、 同学之间团结互助。

11、 积极锻炼身体，积极热爱劳动。

一、 学习目标:

1、各科成绩要在四年级期末的基础上提高。

2、每周保持日记三篇以上，主要包括生活趣事、读书感想等。

3、多读课外书籍，提高自己的知识水平。

4、协助班主任抓好班级管理，和同学搞好关系。

二、 行为习惯目标

1、不乱玩电脑游戏。

2、爱护眼睛，保持正确的书写姿势。

3、每天锻炼身体分钟，周六周日打篮球一小时。

4、见到老师要行礼问好。

5、每天拉琴不少于分钟。

6、不说脏话。

小学生新学期个人学习计划范文三一、在校计划表

1、 上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话，打乱课堂秩序。

2、 在学校要有礼貌，见到老师时要问好，放学时要对老师说再见。

3、 下课的时候，可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书，不能追逐打闹。

二、作业质量计划表

写作业时要用正确的握笔姿势，把字写得工工整整，不能毛毛糙糙的，写错三个字扣一面红旗，如果这个星期内被扣掉五面红旗的话，这个星期则不能玩电脑。

三、放学后计划表

1、中午放学后，回家读一小时课外书。

2、下午放学后，回家第一件事是写作业，写完作业后可以适当地出去放松一下。

四、作息时间计划表

1、每天晚上八点四十开始洗漱，九点准时上床睡觉。

2、早上六点五十起床，做一做简单的运动。

3、七点半骑自行车上学。

五、游戏时间计划表

1、星期一——星期四不能玩电脑。

2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。

六、学习成绩计划表

1、语文考93分以上。

2、数学考95分以上 。

3、英语考97分以上。

这就是我的新学期计划，你们的呢?大家一起交流，让新学期充满惊喜，见证奇迹吧!

小学生新学期个人学习计划范文四不知不觉，悠悠暑假过去了，在这漫长的时间里，我又长高了、懂事了，也是一个小大人了，当然，我不仅要健康，还要好好学习，天天向上。

对于我来说，口算是我的强项，每一次考试，口算我都能吃满分，但是，有时候列竖式计算，有时候会有小小的差错，应用题也会出现理解错误的情况，针对这些方面，我对自己设计出来了一份新学期学习计划。

在课堂上，我会认真听讲，不乱做小动作，更重要的是积极发言。有句俗话说得好:知之为知之不知为不知。有不懂的问题，我就要大胆地问出来，这样才能达到更高的学习境界。

对于老师布置的作业，我也会认真对待，字体工整。如果遇到了问题，我就会绞尽脑汁地去想，知道把它想出来为止。写完之后，我也会认真检查。有做错的题，我会把它们收集到“纠错本”上，到考试的时候，我就把它拿出来，看看我的弱点在哪里。

我还会在课余时间，给自己布置一些作业，比如:做一些口算题卡，读一些数学家的故事和关于数学的书籍，以丰富自己的数学知识。

每次讲新课前，我都会主动预习课本，准备好材料，并把课后题补充完整。

小学个人学习计划篇2

始终如一地热爱祖国,拥护党的领导,热爱本职工作,关心国家大事,坚持政治学习,记录政治笔记,提高觉悟和意识。注重个人道德修养,为人师表,严于律己,关心学生的学习、生活,做学生的良师益友。加强团结,与同事相处融洽,合作愉快,心往一处想,劲往一处使,组成一个团结协作的大家庭。

二、个人业务

作为一名教师,除了要具备良好的思想品德,高尚的道德情操;还需要具备较高水平的业务技能。本学年我将注重开拓视野,订阅专业杂志,浏览英语网页,随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料,以备参考。不断为自己充电,每天安排一定的时间扎实提高基本功,努力使自己成为能随时供给学生一杯水的自来水。

三、教学工作

(一)主要任务——课堂教学

课堂是教师“传道、授业、解惑”的主阵地,是学生茁壮成长的快乐园。为了使每堂课短短的40分钟井然有序、包容性大,信息量多、形式活跃、贴近学生的年龄特点,发挥其最大的效用。我将注重在课前、课中、课后三个方面下功夫。课前认真备课。作到课前再备课,备教材、备学生,熟悉教学软件的操作过程,保证课前的准备工作及时、充分。课中全神贯注。根据学生的年龄特点进行趣味化教学,让学生在一种轻松愉快的氛围中学习。愉快的心情是产生学习兴趣的重要因素,所以我将从激发学生的学习兴趣入手,运用谜语导入新课、故事贯穿课堂始终等充分地调动学生的学习积极性,引导学生在老师的启发下进行一系列的学习活动,自觉的用脑、用耳、动口、动手去完成老师所设计的各个教学环节,兴趣成为了学生学习的动力。课后及时反馈。记下教学中的成功点和失败点,及其改进方法。本学期我还尽量为学生创设良好的课堂气氛,注重培养学生养成井然有序的课堂常规;使他们在轻松愉快、欢乐活泼的状态下进行积极地学习

(二)具体措施

1、钻研教法,认真备课,抓好常规教学。

(1)深入研究教材教法,新课标要求以学生为中心,学生是主体,设计让学生主动学习的教法。

(2)多阅读课外辅导材料,充实自己,要做学习型教师。因为作为教师想要教给学生一杯水的内容自己就要有一缸水。曾经听说过这样一句话:“教师应该是一名杂家”,这是说作为一名教师要掌握方方面面的知识。

(3)了解学生的情况,一年级学生刚入学,要及时了解他们的情况,为设计适合他们的教案打下基础。要做到每一堂课的内容能保证学困生学会,而对于接受能力强的学生要做做到上不封顶

(4)了解后进生情况,课堂的设计应该以让中下等的学生学会为目的,因为新课标是让全体学生得到发展。

2、全面关心学生,促进和谐发展

(1)关心学习有困难的学生,尊重和信任他们,寻找他们身上的闪光点,鼓励他们自尊自爱,要求上进。另外,认真分析这些学生的情况,采用适合他们发展的方法,耐心帮助和辅导他们,促使他们进步。

(2)培养学生良好的英语学习习惯,上课做好笔记,课后及时完成作业,认真做好预复习,指导学生掌握正确的预复习方法。根据不同的话题,创设情境,提高学生英语情景交际能力。

(3)采用 “学生成长档案”评价方式。改变只关注学生学业成绩的单一总结性的考试评价方式,着眼于充分全面了解学生,帮助学生认识自我,建立自信,关注个别差异,了解学生发展中的需求。

四、教研工作

1、贯彻学校教学工作总目标,以常规教学管理、教学质量监控为抓手,以学生的发展为重点,以课堂教学改革为中心,扎实开展工作,提高课堂教学质量、教学效率,充分发挥教研活动的实效性。

2、本学期,将在上级主管部门及校领导的正确领导下,努力培养和提高学生创新精神和实践能力,提高教学效率和质量为目标,以更新教育观念为前提,提高教育效率为重点,积极实践课程改革理念,抓好课堂教育关。认真学习新课标下小语的创新理念,提高自身整体素质,从而培养和提高学生创新和实践能力,全面提高教学质量。

3、突出常规教学的基础性地位,定期进行教学检查,经常进行不定期抽查。提倡课堂教学的实效性,扎扎实实建设一支业务能力强的低年级教师队伍。

五、培训工作

要进一步学习现代教育信息,学习英语课程标准,提高自身素养,充分体现现代教师转型。

小学个人学习计划篇3

一、在新学期继续努力学习，将自己的成绩进一步提高。

二、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。

三、在学校组织的活动中积极参加。

四、在劳动中积极参与，与同学一起将教室打扫干净。

五、与新同学和睦相处，积极帮助新同学。

小学个人学习计划篇4

一、在新学期继续努力学习，将自己的成绩进一步提高。

二、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。

三、在学校组织的活动中积极参加。

四、在劳动中积极参与，与同学一起将教室打扫干净。

五、与新同学和睦相处，积极帮助新同学。

小学个人学习计划篇5

作为中小学生也是一样，本人常常发现有不少中小学生，整天游手好闲，无所事事，悠哉闲哉，且一直热衷于电子游戏，或者电视，或者玩耍手机等等。那怕有时坐在那里做作业，也是一副丢三落四，心不在焉无法专注的神情。正常来说就那么一点作业，不需很多时间就可完成，可由于他们的这种神情及表现，往往也需要很长时间方能完成，父母看到自己的孩子这样的学习精神，也常常感到苦恼而产怨言，也因此经常在校受到被老师点名批评。

针对这个问题，通过我细心观察，以及与相关中小学生沟通交流。其实很多中小学生均表示自己也很无奈、很无助，他们也表示不想这样。中小学生之所以出现厌学情绪，往往不是他成绩差，很大程度上是因为他回到家后，每每不知如何着手学习，那怕有时作业很多，头脑也是一片空白。不少中小学生跟我说，每当他们看到一大堆作业时，常常会出现头脑一片空白和茫然。

中小学生为何会出现如此学习情况呢？经过我的调查，几乎所有的学生都没有自己的学习计划，正是因为自己没有制定相应的学习计划，才导致了每天对着一大堆作业发呆，不知究竟从何开展学习？如何着手学习？多数情况下，正是因为没有学习计划，才产生迷茫空白，所以往往很多中小学生就把爱好和兴趣转移到其他方面，而此最能让其解脱的就是电视、电子游戏、手机等等。

既然谈到学习计划，那学习计划真有那么重要？是！我告诉你吧，十分重要。

二、学习计划的重要性

1、有了计划，就能让你能按部就班开展学习，从哪里开始着手学习，不会引起遗漏。

2、有了计划，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的？重要的一定要先完成。

3、有了计划，就能使你了解自己每天要完成多少作业任务？同时必须做到什么程度？

4、有了计划，就能让你更加得心应手做好作息，生活和娱乐相协调的合理性。

5、有了计划，肯定能有效提高和促进你个人的学习成绩，提高学习效率。

6、有了计划习惯，会让你养成有条理、有次序、有思想的生活和工作习惯，成为一个有智慧有品位的人。

7、有了计划，每天自己都十分清楚清晰每一天的学习该怎么开展，不乱不茫不空。

8、有了计划，会让你不会轻易浪费时间，虚度黄金年华，成为一个优秀合格的中小学生。

俗话说“时间就是生命！”浪费时间有如浪费生命一样贵重的东西。更严重地说，你连自己的生命都不重视，不要了，你这是一种十分可悲的人。

说到这里，重不重要，你自己看着办吧。

小学个人学习计划篇6

七年级第一学期对于刚刚结束了轻松快乐的小学生活，即将面对中学沉重的学习压力的学生来说，是一个非常重要的过渡期。在这关键的五个月内，如果一个学生能够成功转型，由天真烂漫的儿童心理阶段跨越到心智比较成熟的少年心理阶段，那么这个时期学生应对中学的十二门学习科目时会比较困难，而顾此失彼，甚至不堪重负、失去学习兴趣和学习信心。七年级的班主任肩负着帮助孩子们顺利度过这个过渡期的重任，所以，应该在接触学生之前认真思考两个问题，即在过渡期内，要重点培养什么样的学习习惯，如何培养这样的习惯？

笔者认为，习惯是意识的外延。学生只有在心中形成了某个意识后，才能在这个意识的指导下养成和这个意识相符合的习惯。因此，七年级班主任需要确定在第一学期的习惯养成教育过程中，应该在学生的头脑中植入哪些意识，以便让学生能够养成相应的习惯，从容面对今后漫长而紧张的学习生活。下面就小学和初中两个学段的学生心理特征和行为特征进行对比，以便找出合格中学生的关键素质，确定班主任在过渡期的工作重心。一、过渡期重点培养的两个意识

从上面的两个对比表可以看出，初中学段为学生制定了更高的智育培养目标，其中使学生“具有一定的自学能力、培养学生不断追求新知识的精神”是非常重要的两个分目标。在重点培养的学习习惯方面，自主学习的习惯和提前计划的习惯是一个合格的中学生应该具有的好习惯。笔者认为，为了让过渡期的学生能够尽快地转型成为一个在能力上合格的中学生，迅速适应学习压力大、学习强度大的中学生活，班主任亟待帮助学生树立的是两个意识――效率意识和合作意识。

1.效率意识

刚刚步入初中的学生，从心理上来说仍处于儿童心理期，活泼好动、好奇心强，相当一部分孩子注意力集中的时间较短。这导致他们自主学习能力较弱，比如不知道自己该做什么，浪费了自习课和早上、下午开课前的宝贵时间。但如果班主任能成功地帮助学生形成效率意识，在班内形成珍惜时间的学风，学生在初二和初三学习科目增加、课程难度加深的压力下，一样能从容完成学习任务。

要培养学生的效率意识，必须让学生体会到时间的宝贵，也就是让学生意识到在一定时间内，他们能够完成多少任务量。无论班主任如何强调时间的宝贵，不直观地把这种重要性展示出来，学生也不会真正体会到什么是时间和效率。开学第五天的一堂课上，笔者刻意上课迟到了10分钟。不出所料，只有十多个学生能够在这十分钟内迅速确定自主学习任务，而其余的学生则无所事事。十分钟后，我进入班里，邀请其中三个开展了自主学习的学生把自己在这10分钟内所完成的任务用实物投影给全班学生展示出来，并要求其他学生对比自己所完成的任务量。不用过多的说教和批评，学生也能够体会到不论多么细碎的时间，只要利用起来，就能带来收益。但是意识的培养需要长期不断地强化。因此，开学第二周的班会，我要求学生把自己第一周每天早上和下午开课前各18分钟、共计180分钟内所完成的任务列了出来，在小组内进行比较。每组都推出了“效率之星”，这些高效学习的学生把自己完成的任务量再次通过实物投影展示出来，让其他学生直观地比较出自己和标杆学生之间的差距，让他们能够确定追赶的目标。通过两周的培训，大部分学生较刚入校相比，能够利用好自习、开课前等点滴时间开展自主学习了。

2.合作意识

我们这个时代是要求广泛合作的时代，那种“鸡犬之声相闻，老死不相往来”的时代已一去不复返了。善于合作的人，不但能从学习中找到乐趣，而且也能从生活中找到乐趣。而对于学生来讲，如果一个班级中的学生合作意识较强，那么学生之间开展同伴教学和良性竞争会更容易，学生会对在校生活表现出更大的兴趣。好学、乐学、互学、善学的班级学习风气对学生的进步无疑是非常重要的。

合作意识是指个体对共同行动及其行为规则的认知与情感，是合作行为产生的一个基本前提和重要基础。人的合作意识是随人整个心理和行为活动能力的增强而逐渐发展，但并不一定随着年龄的增长而提高。因此，班主任在起始学期也应把培养学生合作意识列为重要的工作内容之一。

合作意识需要通过某种活动，通过人和人的交往，通过共同完成任务、分享这个活动成果及共同承担可能的后果来培养。开学伊始，各门功课内容还比较易于理解和学习，所以，学习任务相对较轻。因此，班主任可以利用这个时期多组织些课外活动。这些活动看似与学生的学习任务无关，但是为学生协作完成小组任务、发扬团队精神、达成共同目标提供了很好的机会。有经验的班主任会在学生报到第一天组织一些“破冰”活动。学生作自我介绍是比较常见的活动，这种活动可以让学生之间迅速熟悉起来。无领导小组讨论也是个很好的破冰活动形式。比如，每一轮新生报到，笔者会要求这些学生随机组成10人小组，但并不指定组长。这些小组需要在20分钟时间内就某个话题迅速达成一致意见，并由自然推举出的小组代表阐述意见。如：

假如你是鲁滨逊，你将一个人在孤岛上生存一年，你将带以下哪三种物品上岛？

A.一只小狗 B.一本好书 C.农作物种子

D.液体打火机 E.手机 F.你的ipad

G.够一年的食品 H.手表

由于题目提供了充分的讨论空间，讨论时间却有限，学生必须立刻抛开陌生感，迅速组织起热烈的讨论。在讨论过程中，组员可以各抒己见，但是必须达成最后的一致意见。这就要求每个组员必须具有一定的合作意识，才能达到目标。通过这个活动，学生在入学第一天就受到了合作意识的教育。

过分强调学生之间分数的竞争，必然导致一些负面情绪的产生，如，焦虑、嫉妒、恶性竞争等，最终的结果就是班级人际关系紧张，班级缺乏凝聚力。合作意识则是消除这些负面结果的良药。所以，我在第一学期的期中考试结束后，组织了以小组为单位的跳大绳比赛。赛前，各参赛组在自然产生的召集人组织下，积极练习。刚开始，组员之间互相指责影响了小组得分。我观察到哪个小组出现纠纷，就辅导该小组的组员改变谈话方式，建议组员把批评、抱怨改为建议、鼓励。经过调解，摇绳的学生学会了配合跳绳的学生身高和速度，跳绳的学生之间也不是互相埋怨，而是互相传授诀窍，帮助跳绳不在行的组员训练。赛后，学生每个人都兴奋地讨论比赛结果，心满意足地吃着作为奖品的糖果，考前的紧张情绪得到了释放，而这次活动也达到了促进理解、促进团结的预设目的。期末，我又组织了英文童话剧的班际交流。学生登台表演前分工协作，一个小组内编剧、服装、导演、演员之间的交流和配合让我感到学生在过去三个月的培训中，合作意识的确得到了加强。班级活动的开展形式多种多样，比如，我们还可以举行课本剧表演、学科知识竞赛、主题班会等。这些活动的目的都是让学生体验合作带来的共同进步。

以合作意识为基础的同伴教学也是形成良好学风的有效学习形式。比如，我们可以组织“三人行”的学习小组，每个组由一个学习能力较强的学生担任组长来帮助两名学生。“三人行”小组课余时间通过互相提问的形式复习所学知识。这样，组长可以给其他学生做出示范，为其他两名学生找差距起到参照作用，同时，组长在带领学生复习、给学生答疑的过程中，对知识点的理解也得以加深。由于同龄人之间更易于接受相互监督和帮助，其他两名组员在榜样的带领下会更乐于参加小组内的学习活动。自主学习能力不强的学生在单独学习时可能产生懈怠心理，在自主确定学习任务时也可能顾此失彼。但他们在和同伴一起学习的过程中，却往往表现出较高的学习积极性，和组长一起完成小组学习任务时，也更主动。

二、过渡期重点培养的一个能力――计划能力

在学生心理从儿童期向少年期过渡的这个关键学期，班主任帮助学生树立效率意识，目的是为了发展学生的计划能力。

计划能力包括两个能力：一是学生根据教材内容，自主确定预习任务和拓展学习任务的能力；二是根据已经学习过的内容、期段考查范围及自己实际的知识掌握情况，提前制订复习计划的能力。中学阶段的培养目标之一就是使学生“具有一定的自学能力”。班主任在过渡期需要重点帮助学生培养这项能力。比如，班主任可以提醒学生根据教材内容，独立选择适合自己的教辅书籍进行预习和课后的及时巩固，然后定期在“三人行”小组内进行评比预习和巩固任务的完成情况。复习计划能力对于过渡期学生来讲，更是一项必不可少的能力。对于我们所熟悉的“遗忘曲线”，唯一的克服方法就是不断地复习所学知识。通过观察，我们会发现，学习成绩较好的学生往往具有很强的计划能力。这种能力带给他们的益处随着时间的推移，会越来越明显。七年级第一学期，大多数心理状态仍处于儿童期的学生还没有养成“学而时习之”的学习习惯。不善于根据科目要求制订计划的学生，往往表现得“不知道该干吗、无事可做”，临近考试才发现所剩时间根本不够复习所学科目的知识点。他们在学习效果上与前者的差距将会越来越大。

能力的培养同样需要时间和策略，必须分阶段进行。为了培养学生的计划能力，在开学第一、二两周，笔者先让学生为第二天的两个18分钟进行计划，即：放学前提前安排好第二天早晨开课前和下午开课前的两个18分钟内，自己要完成的任务。为了让学生的计划比较周全可行，班主任可以提前和任课教师沟通，了解各科教师的学科要求和建议，然后制订一个参考计划。学生可以按照这个参考计划进行自主学习，也可以根据参考计划结合自身实际需求制订自己的18分学习计划。这样做，是为了给还没有形成计划能力的学生做示范，同时也能帮助其他学生修订计划，防止有的学生制订计划时顾此失彼。学生制订计划后，班主任可以挑选合理可行的学生计划进行展示，也可以组织学生互相参考计划，互相学习和完善计划。计划展示能让不善于制订计划的学生知道同学们在做什么、自己该做什么。计划能力的训练和培养步骤可以用下图来说明：

制订好计划，只是第一步。落实计划是最重要的环节，否则再完美的计划也只是停留在空想阶段。因此，第二天的早上和下午开课前18分钟，我会提醒学生拿出他们提前制订的计划，根据所列内容，一项一项完成任务。每完成一项，就将该任务从列表中划掉。这样做，可以让学生直观地看到自己执行并完成计划的情况，让学生感受到成就感，起到自我激励的作用。一周后，我会组织学生回顾自己的任务完成量，让学生感受到按计划学习给他们带来的益处。经过两周的训练，全班80%的学生都能利用好这宝贵的两个18分钟了。

小学个人学习计划篇7

1.“时间型”学习计划

这种学习计划主要体现在时间的分配上，把一天中的学习时间定为若干个时间段，并刻意规定某一时间段中的学习内容，以确保每一个时间段的学习正常进行。如，在有的学生的学习计划中定有“晨起：朗读、背诵”一项，如果是夏季，有的干脆写有“5：30―6：20朗读、背诵”字样，再如有的学生计划“睡前：写日记”等。

2.“内容型”学习计划

这是以攻克某项学习内容为主的学习计划，此种计划重在强调学习内容，时间的分配要视学习的内容而定。如，有的学生制订了《文言文学习计划》，还有的学生制订了《习作计划》等。

3.“方法型”学习计划

有一种学习计划，重点强调了学习方法，即方法型学习计划，如“早自习：默写古诗”“放学后：搜集、积累关于母爱的名言警句（半小时）”，再如“周六上午：诵读课文精彩片段（一小时）”等等。

另外，学习计划还有长远学习计划、短期学习计划等。比如，在开学伊始，就要制订本学期的个人学习计划，谓之“学期学习计划”；在学校开展某项活动，如儿童节庆祝活动期间，由于这一阶段的学习状况定会较以往有所改变，所以就要制订一个“临时学习计划”；临近期末，就要对本学期的学习做以总结，继而需要制订一个“期末复习计划”。

二、学习计划的基本特征

1.学习计划的科学性

学习计划的科学性就在于符合学习者本人的知识基础与学习发展的状况，与自己的学习目标接轨，避免向他人“看齐”。学习计划的科学性还在于合理地分配学习时间，不能加重学习负担，培养学习兴趣等。

2.学习计划的适用性

小学个人学习计划篇8

“学讲计划”作为新世纪教育界重要研究成果之一，普遍受到教学工作者的关注，一方面，这一新型教学模式为打开教学新局面提供了有利契机，但是另一方面，由于教学经验不足，在应用这一新型教育模式开展教学活动的过程中，教师容易走入误区。细究导致教学不利局面的原因，仍然是因为教师没有深入理解“学讲计划”的真正含义。

一、“学讲计划”的具体概念

“学讲计划”这一概念最先兴起于2014年，江苏省徐州市1100余所中小学率先开展了这一教学实践。具体而言，“学讲计划”是以学进来、讲出去作为教学目标达成的一种教学方式。自主学习和合作学习是“学讲计划”主要的教学形式，强调学生在讲出来的过程中实现学进去。

二、“学讲计划”视野下小学语文教学的三个不可节约

1.备课设计的不可节约

学生课堂主体地位的凸显是“学讲计划”屡次强调的内容，为配合学生的自主学习和合作探究活动，教师一般会在课前制定导学案供学生预习使用。基于此，很多教师认为，既然有了导学案，那么备课设计就可以免去了。反正小学语文知识都比较简单，何必花费这么多时间用于备课设计。

这种教学误区必须马上走出来，即便配备导学案，那也并不意味着教师就此解放。备课是教学活动的第一步，“好的开始是成功的一半”，备课质量直接关系到“学讲计划”能否顺利开展。每个班级学生学习情况不一而同，哪怕是同一个班级，学生不同时期表露出来的问题也不尽相同。鉴于认知水平差异，他们在预习、自主学习和合作探究中出现的问题也多种多样，而这些都不是几页导学案就能够一言以蔽之的。

正式实施“学讲计划”之前，教师应结合导学案，根据课堂教学需要设计一个切实可行的教学方案。教学方案需要注意体现细节，具体到每一页课件的制作、每一个问题的设计，以便在课堂能够使用得得心应手。例如，三年级下册《绝句》这首古诗，实施“学讲计划”之前，教师应在备课设计时考虑这几个问题：这是一首写景古诗，是否应该配备一组景色图片便于学生理解？如果需要配备图片，应该选择哪几张图片？学生自主预习时，在“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”两句的理解上会不会出现偏差，怎样提示他们查字典解释这两句古诗的含义？

2.自主活动的不可节约

自主学习和合作探究是“学讲计划”最大的特点，也在教学改革领域备受推崇的重要原因。“学讲计划”离不开自主活动，一次没有经历自主活动的“学讲计划”是失败的。但教学实践中本人发现，很多教师往往陷入两难境地：一方面，教师清楚地了解自主活动对于提高学生独立思考能力和团队合作能力的重要意义；另一方面，小学生年龄小，学习经验和认知经验相当有限，倘若放任他们自主活动，是否耽误教学进度？考虑后一种问题，一些教师只得节约自主活动时间，大大降低了“学讲计划”质量。

小学语文“学讲计划”实施过程中，自主活动是不可节约的。虽然小学生接受水平和学习能力有限，但是教师可以依据学生实际情况，布置相应的自主探究任务，为学生自主活动指明方向，提高自主学习和合作探究效率。

以《绝句》一诗自主活动为例，教师可以设置这样的学习任务：（1）查字典和工具书，理解“含”“泊”的意思；（2）上网搜集资料，了解诗中的“西岭”“东吴”两个地理概念；（3）尝试用自己的话描述第三、四句诗描写的景色；（4）如果你是老师，备课时要结合这首诗描绘的景色，为大家展示一幅图片，请问你如何绘制图片？动手画一画。这几个问题与古诗内容息息相关，在指明探究方向的前提下，学生通过自主学习和合作探究的方式展开活动，既保证自主活动质量，同时加深对古诗的理解，可谓一举两得。

3.教师引导的不可节约

“学讲计划”强调凸显学生课堂主人公地位，因此，很多教师认为自己的教学任务变轻松了，只要在学生讨论时看着他们，维持纪律就可以，这种“放羊”心态要不得。教师的引导是不可节约的，学生是学习的主人，教师是学生学习的顾问和引路人，当学生自主探究出现状况时，教师一定要视具体情况协调。尤其对于小学语文课文，学生理解文章内容、鉴赏文章语言总会出现偏差，含蓄隽永的句子容易让学生“卡壳”。这时教师应有效引导，作出适当的提示，帮助学生解决难点，顺利完成自主探究任务。

小学个人学习计划篇9

2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行

3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)

4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情

5。杜绝任何形式的考试作弊

6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析

8。本篇自20xx年8月2日17点起实行

生活篇

1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)

2。节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取

3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时

4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默

5。本篇自20xx年8月2日22点起实行

娱乐篇

1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时

2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间

3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动

4。本篇自20xx年8月3日0点起实行

情感篇

1。不谈恋爱，不与女生密切接触

2。不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨

3。不主动与女生说非必要的话

4。本篇自20xx年8月2日16点起实行

高三学习计划书(二)：文综：

1。把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。

2。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

3。这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。

4。心中默念六个字：“教材、材料、热点”。

教材——就是让你根据目录回想、发散;

材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点

是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;

热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已

经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”

5。每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。

备战三原则，三环节，备战法宝

复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。

思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;

二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;

三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：

第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力

第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业

第三，不要认为自我有多能，不要见到题不细看就认为自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑灯夜战

高三学习计划书(三)：首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:

1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3。找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!

4。复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。

5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后，就是要养成好的学习习惯：

1。每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!

2。无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了

3。背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背

学习方法有:

1。珍惜时间，合理安排学习时间。

2。独立思考，自主学习。

3。兼顾全面基础与学科特长。

4。从社会生活和社会实践中学习。

5。适合自几的方法就是最好的方法

在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动，兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我

9、学习别人

【相关阅读】我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。

1。计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。

2。要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3。要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

小学个人学习计划篇10

二，活动时间：

XX年x月x日

三，活动地点：

高一某班

四，活动对象：

高一某班全体学生

五，活动前期准备

1. 在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2. 提前一个星期让同学准备小品《考试》，并让班委督促同学其善于利用课余时间进行排练。

3. 班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作用”等。并制作“新学期，我计划，我能行”学期计划表，提前打印好。

4. 课前让学生思考本学期的计划及目标。

5. 课前请班委在黑板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能行”。

六，活动流程：

1. 班主任宣布主题班会开始。

班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演：<考试>

（主要内容：考场中，大家都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎么做啊？”“老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢？”

“有了！”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不会错的上天一定会帮助我的！”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道判断题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎么办呢？”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也！”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么！”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”……

“哈，终于做完了！”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。

下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样？” 小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看！”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么？才12分？这是怎么回事，不是82分吗？”“我刚才是说：‘爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢？ ”“骰子出现的是6吗！”“什么，你靠掷骰子做题！真是气死我了！看我不找死你！”爸爸满屋追着小路……

组织同学讨论：从这个小品中你懂得了什么？

请几位学生回答，抒发他们的感想，以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2. 提问学生：新学期，如何才能做到“我能行”？

得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现自己的目标。

凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

3. 小组讨论：如何制定切实可行的学习计划呢？

让每个小组派一名代表陈述小组意见。老师并把小组结论写在黑板上，最后老师总结该如何制定学习计划。

计划要考虑全面。

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

长远计划和短期安排。

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

对重点突出学习。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

从实际出发来制定计划。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？

时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

注意效果，及时调整。

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务？

是不是按照计划去执行任务的？

学习效果如何？

如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

计划要留有余地。

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

劳逸结合，文理交替。

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

提高学习时间的利用率。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

4. 向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写“我自信、我能行”学期计划表。

表格如下：

“我自信、我计划、我能行”学期计划表

班次：姓名：

项目

我的目标

语文

数学

英语

纪律

卫生

劳动

学生填写完毕后上交，老师审核并放入学生成长资料袋。

小学个人学习计划篇11

其次,引导孩子处理好学与玩的关系。在逐步完成寒假作业的同时,希望家长多陪陪孩子,聊聊天,散散步,逛逛街,尽量不要让电视给孩子当“保姆”。在玩的过程中,家长应注意留心身边的数学问题,用孩子喜欢的方式,引导学生解决生活中的问题。例如:出门时,引导孩子看钟表,回来的时候再让孩子看看用了多长时间;在买东西的时候可以让孩子帮你算算花了多少钱等等。这样既锻炼学生的数学能力,又能让孩子感受给大人帮忙解决问题的愉快。还可让孩子在闲暇时适当地翻翻一年级上册的语文书和数学书。

寒假计划

寒假已经临近

为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

学校计划一年级寒假学习计划

一.每天足量学习四小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

回答者: 死亡QQ堂 | 四级 | 二零零九-一-一零 一一:二六

二.每日英语听力三零分钟

三.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

参观计划

去印度尼西亚巴厘岛旅游,体验热带雨林风光。去天文,地质,生物等博物馆参观学习

社会活动计划

去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的经历,为自己的理想做楷模。

学做家务

学会煮饭,炒菜,包饺子关于秋天的作文

感恩计划

天天早晨为家人做早饭,增长自己的厨艺

锻炼计划经典英文台词

每天做俯卧撑一零个,蹲起五零个,纵跳一零零个,每周去练一次跆拳道。强健体魄,增长个子。

回答者: 死亡QQ堂 | 四级 | 二零零九-一-一零 一一:二六

本人个人认为不用在小学一年级时给自己的孩子过大的压力。寒假的生活最好还是以玩为主,多带孩子去走走玩玩,开阔一下视野也好。现在我给你一个较合理的安排(一天上午的):

九:零零以前——活动,锻炼,呼吸新鲜空气。一年级寒假学习计划

小学个人学习计划篇12

初中集体活动设计1班会缘起：

作为一名初中的班主任，时常感到初中学生随着生理的变化，他们的心理也发生着巨大的变化。他们的行为习惯与追求的东西越来越让家长、老母不理解，他们懒散，责任心差，但是他们对于某些事情又表现异常的热情。他们的内心有着无比丰富的情感。他们对于家长为他们制定的各种目标感到困惑，对于老师的唠叨很是反感，不敢在内心面对自己的缺点所以又显得自卑。他们喜欢现代的音乐舞蹈，喜欢影视与网络中的时尚元素，他们追星，追求，他们爱美，但是他们内心也有疑问、有困惑、烦恼，在今天一考定终身的大形势下，他们要倾诉，他们需要关心，需要有人倾听。

班会目的：

增进学生对于责任的理解，让学生在一吐心声的时候，懂得什么是青少年时期最要紧做的，让学生真切感受自己的变化，懂得理解，增强他们的责任感。

活动准备：

(1)准备相关节目，搜集相关资料;

(2)制作班会课件;

(3)排练节目;

(4)学唱《让我们荡起双浆》和《小小少年》

活动过程：

第一章告别童年，感受青春

女：青春悄无声息的来了，她是带着女孩飘逸的秀发，苗条的身影而来的。

男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴着男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝气而来的。

女：十四岁，一个新的开始，将过去的点滴珍藏在记忆中。十四岁的天空中，新元素在不知不觉中注入了我们的生活中，我们不再纯真，不再幼稚，有了秘密，有了忧伤。

男：十四岁的我们，渐渐读懂了父母的爱与期望，也渐渐懂得了去回报。许多事情都在我么这个年龄变得特别。我们开始学会了用自己独特的眼光去品味生活的每一点，每一滴。

女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会

合：现在开始!

开场白：童年，是朦胧的诗，是淡雅的画，是经典的歌……，青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天，是乐园，在这里，我们不想离开，我们不想长大。

请欣赏女声二重唱《不想长大》

1、伴着美妙的音乐，大屏幕上出现一张张小学时的生活照，感受曾经的快乐幸福。

(准备好照片、伴奏音乐)

第二章感受青春快乐成长

主持人：不想长大，可是生命的年轮却不由人，不知不觉中，我们已经十四岁，

女：十四岁，我们讨厌。

男：十四岁，我们喜欢自由。

女：十四岁的我们就像是小鸟，在无际的蓝天上快乐的飞翔。

男：十四岁的我们就像是散文，在文坛的草原上自由的驰骋。

女：请欣赏散文朗诵：《青春随想》(吴芝兰、陈丹丹)。(配乐朗诵)

(1)准备好散文诗，同时练习好。

(2)选择配选的音乐

(3)大屏幕上展示学生在军训、校运动会，以及金秋书市上的情景。

女：十四岁，我们享受阳光。

男：十四岁，我们享受青春。

2、舞蹈《oh》(少女时代)(表演者：季晓星、马羽婷、吴仪雯等)

第三章走进青春，说出困惑

主持人：我们在成长，我们在思考，我们开始用自己的眼光观察这个世界，走进十四岁，我们有了许多的困惑与不解。十四岁，我们难免会议有冲动，十四岁，我们难免会犯错误。

组合小品：《青春的烦恼》(表演者：杨宁川、盛立异、魏嘉琦、金辉、顾袁等)

1、学习方面

2、追星方面(表演者：陈心恒、顾袁)

3、注重穿着方面(表演者：金辉、盛立异、顾袁)

4、男交往(表演者：魏嘉琦、盛立异、杨宁川)

由主持人导入视频

主持人：那么某某同学的困惑是不是所谓的早恋呢?如果遇到心里真的有什么想法，应该怎么办呢?请看一段视频。

播放视频。

主持人：听了以上同学的困惑，我们相信这也是许多同学共同的心声，面对自己生理的变化，我们真的会有这样那样的想法，有些是自己可以解决的，而有些是需要父母和老师帮助才能解决的问题，只要我们大胆的说出心理的困惑，一定会顺利度过这个特殊的时期。

第四章珍惜青春，展望未来

男：让我们伴着歌曲《小小少年》，来回忆一下童年的乐趣，让我们更加珍惜美好的青春。请欣赏歌曲《小小少年》

歌曲：《小小少年》(表演者：陆子桢)(建议此处可以是小组唱)

主持人：小小少年，没有烦恼，同学们，让我们说出心声，走出困惑，奉献智慧，收获真正的快乐与幸福，走好青春的第一步，我们才会长成参天大树。

班主任寄语：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。十四岁，花一样的年龄，多少理想的种子在这时播种，多少美好的愿望在这时被激发。孩子们，真诚地希望你们在这个珍贵而特殊的年龄里，能养成的良好的习惯和优秀的品质，因为这些人类宝贵的品质将影响你的一辈子，同时也真诚地祝愿你们每一个，都能学会沟通，学会交流，说出困惑，奉献智慧，健康成长，迈好青春第一步，希望将来有一天，当你们站在人生最后的门槛前，回望这段乐章时，它永远是一个闪光点。

女：青春是一片海，充满满神奇的魅力，引着我们扬帆起航，让我们飞扬青春的理想，向前冲!(全班齐声：)让我们与众不同!

女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会。

合：到此结束!谢谢大家!

初中集体活动设计2一、班会背景：

初三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。

二、班会目的：

1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性,激发学生树立理想的热情;

2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;

3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，抵达成功彼岸。

三、班会准备：

1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;

2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;

3、演讲选手的挑选和排练;

4、小品演员的挑选和排练;

5、组织学生收集有关理想的名言警句;

6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;

7、音乐、多媒体的准备。

四、班会流程：

(一)班会流程

1、主持人开场引入主题

2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);

同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)

3、小品剧《我的未来不是梦》的表演

4、名言警句畅谈环节

5、“我的理想”交流分享环节

6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)

(二)活动纪实：

主持人开场

男、女：“扬理想风帆，抵成功彼岸”，我们今天的主题班会现在开始!

男：理想，是人生的目标，是人生的希望!

女：理想，是灯塔，是航标，照亮着我们的人生前程，指引着我们的人生方向!

男：是啊，没有了理想，就没有了前进的动力。世界上，不少的名人从小就树立远大的理想，并为之而奋斗。下面，我们请A同学为我们讲述关于数学家陈景润的故事。

A同学讲故事：数学家陈景润的故事(主持人用多媒体展示陈景润相关图片)

女：感谢A同学的精彩讲述。听完了以上的故事，你是否感觉到，一个有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便会走向成功的彼岸!

男：是啊，树立理想多么重要!特别是我们作为年轻的一代，更要树立远大的理想，并为之好好奋斗。

女：听完了精彩的故事，下面让B同学为我们做演讲“做有理想的新一代”!(B同学上台，背景音乐响起)

B同学演讲：

男：感谢B同学的澎湃的演讲，听了她的演讲，我深深地感受到理想的力量，实现远大理想，要从现在做起，从小事做起。

女：是啊，从故事和演讲中，我们体会到了树立理想的重要性，认识到树立理想的重大意义。生活中的我们，要使人生过得有意义，就要做个有理想的人。同时，为了实现理想，我们还得好好学习，冲破一切困难。不知道同学们是不是有同感呢?

男：看来同学们听完之后都深有感触啊。下面，我们再来看看小品表演《我的未来不是梦》，看看发生在我们身边的故事……

女：看完了这个小品，同学们的感受是什么呢?

(同学讨论、发言)

男：是啊，我们都可以感受到，有明确理想的人，会有合理的学业、人生目标，敢于面对挑战，并战胜困难而走向成功;缺乏理想的人，没有人生目标，则比较消极、被动，人生显得没有意义。

女：说得真好!而且，我们知道，要成功，就要有理想;有理想，就要有行动。理想的实现来自不懈的努力。

男：是啊，像我，虽然有理想，但学习不够努力，以后我一定要加倍努力，为了实现理想而奋斗。不然，人生怎么能成功呢?

女：说得对!对了，大家都是初中生了，关于理想的名言警句也学过了不少，下面就请同学踊跃畅谈，把你知道的有关警句说出来!

C同学：“华罗庚说过：‘没有抱负的人，他的生活缺乏伟大的动力，自然不能盼望他能有杰出的成就’。”

D同学：“孔子说：‘三军可多帅也，匹夫不可夺志也。’”

E同学：“范晔说：‘有志者事竟成。’”

……

男：听了同学们所讲的名人名言，真是深受鼓舞啊!是的，立志多么重要，为了实现理想而奋斗多么重要!我们现在都是高中生了，高中时期是树立理想、明确人生目标的重要时期。下面，就让我们来一起分享、交流我们的理想，我们的计划!请同学们畅所欲言!

分享、交流环节：

F同学：“我的理想是当一名医生。虽然我的化学成绩不怎么好，但接下去的日子，我要加倍学习，为实现我的理想而努力。我要向着我的目标努力……”

G同学：“我现在也有了自己的理想，就是将来当一名政治家。以前我没有好好学习，以后我要好好学习，把成绩提上来，还要多学习各方面的知识，为实现我的理想而奋斗……”

H同学：“我将来要做一名律师。所以我要充实自己的知识，还要多去参加一些实践活动。我已经订好了自己近期的学习计划，我要按着计划，好好学习，一步步实现我的目标……”

……

女：大家都谈得非常好。没错，我们都要早日确定我们的理想，让它作为我们生活的导向，我们要为了实现理想而奋斗!

男：理想是前进的动力，当大家有了伟大的理想，我们的学习便充满动力，我们的人生便充满活力。相信通过大家的努力，远大的理想都会实现的!

男、女：让我们扬起理想风帆，抵达成功彼岸!我们努力奋斗，共祝大家“明天会更好”!好，我们的班会到此结束!(音乐：明天会更好)

五、活动反思：

这次班会旨在引发学生明确学习目标，树立远大理想，并为实现理想而奋斗，预见班会的效果会不错，具体表现为以下几个方面：

通过此次活动，学生明确了树立远大理想的重要性，确定了自己的人生目标，增加了学习的动力和热情;

学生通过活动参与，明确学习目的，有利于班风、学风建设;

此次活动由老师指导，具体操作均由学生自己组织，体现了学生的主体性，也调动了学生的积极性、创造性。

初中集体活动设计3活动目的：

通过本次班会，让学生认识到诚实守信的重要性，学会做一个诚实守信的中学生。

活动形式：

由班干部主持，班主任协助，个别活动与小组活动相结合，培养学生的组织能力。

活动准备：

1、收集关于诚信的名言和成语

2、确定几位讲故事的同学

活动过程：

一、话题导入，揭示活动主题

主持人(女)：诚信是金俗话说，是金子总会发光的!一个人有了诚信，他的生命就会闪光。

主持人(男)：诚信是真我们彼此都需要诚信，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。

主持人(女)：诚信是美很多人只注重外表美，却忽视了心灵美，其实心灵美才是真正的美。

主持人(男)：诚信是德人们常说，艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我要说，诚信也是人际交往的一种美德。

主持人(女)：生活有了诚信才更加灿烂。

主持人(男)：人生有了诚信才更加迷人。

合：世界因为有了诚信才更加精彩092班《诚信在我身边》主题班会现在开始。

二、诚信名言大家谈主持人

(男)：大家都好好想想，你们都知道哪些关于诚信的名言和成语呢?

(小组简单讨论)

下面从同学们的发言中摘录一部分：

不要轻言，言则必信。

言必信，行必果。

生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

只有在真诚中才找得出真知。

互相信赖是幸福的根源。

精诚所至，金石为开。

真诚才是人生的美德。

三、关于诚信的故事

主持人(女)：中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事举不胜举下面就请听程凯同学讲《金斧头的故事》。程凯：故事的大致意思是这样的从前，一个小男孩在湖边遗失了一把砍柴用的铁斧子，他着急地哭了，这哭声迎来了湖里的老龙王，龙王答应替他找回斧子第一次，龙王捞上来一把金斧头，男孩摇摇头;第二次，龙王捞上来一把银斧头，男孩又摇摇头;第三次，龙王捞上来一把铁斧头，男孩高兴地笑了他连声感谢老龙王，老龙王也连声夸奖他是个诚实的孩子。

主持人(男)：接下来请听陈柳同学讲《温州皮鞋的遭遇》。陈柳：在20世纪80年代，温州皮鞋又叫“一日鞋”、“晨昏鞋”，假冒伪劣的品质引起全国消费者的公愤，以至于很多商场贴出“本店无温州鞋”的安民告示1987年8月8日在杭州武林广场，5000双温州劣质皮鞋被市民扔进熊熊大火这把火烧醒了温州人的诚信意识15年后，温州人用诚信重新拾起温州皮鞋的尊严，在“中国十大鞋王”中，温州皮鞋有三大品牌名列其中，2002年温州人又将8月8日这个倍感耻辱的日子确定为“诚信日”。

主持人(女)：再来欣赏卢郸地同学讲的《一个少年的诚信》。卢郸地：早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个小时第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了第三天夜里，门外响起了敲门声，摄影师开了门，看见那个少年手里拿着几瓶啤酒和一些碎玻璃片原来，他只购得4瓶啤酒，尔后，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容这个故事使许多外国人深受感动后来，到这儿的游客就越来越多……

四、大家谈感受

主持人(男)：下面以小组为单位谈谈听故事之后的感受，各组挑代表起来发言。

五、诚信案例分析

主持人(女)：这里有个大家熟悉的日常事例请你认真听完之后谈谈你的看法。小王和小张是好朋友，他们曾经许下诺言，不管是谁遇到困难，一定要互相帮助这天，小王想抄小张的作业，小张没同意，他生气地说：“这点忙都不帮，真不讲信用”。

(发言过程略)主持人(男)：听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要希望同学们在日常生活中都能讲诚信。

六、反思自己做有哪些不诚信的事

主持人(男)：大家都知道，生活中离不开诚信比如，买卖东西要讲诚信，做人处事要讲诚信，商业谈判更要讲诚信在这么多的诚信面前，作为学生的你，在成长的过程中不可避免地犯过一些错误下面，请同学们实话实说，把自己曾经做过的不诚信的事写在你准备好的纸上并写下你的体会以及今后怎样做才能成为一个诚信的中学生

主持人(男)：好，同学们，时间到现在有哪位同学敢于站起来把自己曾经做过的一些不诚信的事讲出来，并说说你的体会以及今后怎样做才能成为一个诚信的中学生呢?张书浩勇敢地站了起来说到：“在小学六年级的时候，有一次，下午放学以后，我早早地在学校里写完作业忽然，有几个人说，书浩，走，去网吧了我因从前没有去过网吧，经不住他们的诱惑，就跟着他们去了到了那里，我玩了一个小时到家的时候，爸爸问我去了哪里，怎么回来迟了我对他说在学校玩了我爸没有再问晚上，我和爸爸散步的时候，我爸又问了一次，我才说是去网吧了爸爸认真地跟我谈心，我认识到说谎是不对的我以后再也不去网吧，要做一个诚实的孩子通过这次班会，我认识到诚信的重要性，以后一定严格要求自己，做一个诚实守信的好孩子，请老师和同学们看我的行动吧”。

主持人(女)：同学们，我们每个人都希望把诚信留在自己身边，那么，现在请同学们把你刚才写的纸条悄悄地交给老师，这也意味着我们与不诚信的事说再见。

师总结：高尔基曾经说过：“让我们做一个大写的人吧”，而诚实和守信就好像人字的一撇和一捺，支撑起我们每个人的道德准则同时，诚实守信是中华民族的传统美德，只有从小养成诚实守信的道德品质，现在和将来才会受到别人的尊重，才能在社会上立足。

七、作业：

请你在你的随笔中谈谈你在本节班会课后的感受。

初中集体活动设计4一、活动目的

每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。

二、活动意义

通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。

三、活动前准备

1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。

2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。

3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。

回家上网查找相关视频资料和信息。

四、活动过程(歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛)

1、请陈心同学讲述《“宝盒”的故事》

通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。”

2、请黎冰心同学讲述《三个泥水匠的故事》

通过黎冰心同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。

3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》

李朝铭同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。

薛斌同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。

卿悦同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能!

潘俊池同学：梦想不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。

4、手语舞《怒放的生命》，表演者：赵丹妮、吴泓霖等同学

歌词进取向上，给人以力量，手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一种向上的希望，和对生命的热爱。

5、背景音乐——《最初的梦想》响起。

(收集梦想，制作于卡片上)

请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在桌子旁边。

歌声是美好的，时间是有限的。班会无限好，只是近铃声。

6、结束语：《梦想是什么?》

7、全体同学演唱班歌《明天会更好》

激扬青春，放飞梦想，为自己的人生目标而奋斗，相信我们的明天会更好。

初中集体活动设计5一、活动目的：

在新的一个学期，学生需要有明确的目标来指导新的学习及生活，为了让同学们更好地确立自己的目标，制定切合实际的学习计划，举行这次以“新学期，我计划，我能行”为主题的班会课，培养学生在新的学期、新的一年到来之际做好各种计划的习惯，并提醒学生认真执行计划目标，为自己的目标奋斗;同时增强学生自信，使学生懂得只要通过自己的努力，就一定能获得成功。

二、活动前期准备

1、在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2、班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作用”等。

并制作“新学期，我计划，我能行”学期计划表，提前打印好。

3、课前让学生思考本学期的计划及目标。

4、课前请班委在黑板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能行”。

三，活动流程：

1、班主任宣布主题班会开始。

班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努力，最终一无所获。以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2、提问学生：新学期，如何才能做到“我能行”?

得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现自己的目标。

(1)凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

(2)防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

(3)计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

(4)实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

(5)有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

(6)提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

3、小组讨论：如何制定切实可行的学习计划呢?

让每个小组派一名代表陈述小组意见。老师并把小组结论写在黑板上，最后老师总结该如何制定学习计划。

(1)计划要考虑全面。

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

(2)长远计划和短期安排。

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

(3)安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

(4)对重点突出学习。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

(5)从实际出发来制定计划。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识?培养哪些能力?

时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少?

教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

(6)注意效果，及时调整。

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务?

是不是按照计划去执行任务的?

学习效果如何?

如果有任务没有完成，那是什么原因?(安排过紧、太松?)

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

(7)计划要留有余地。

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

(8)劳逸结合，文理交替。

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

(9)提高学习时间的利用率。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

4、向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写“我自信、我能行”学期计划表。