大学自我思想总结范文

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［摘 要］教师自主的研究主要从教师自觉、自愿、自律、自我控制等方面进行研究,以及教师自主与其工作压力关系的研究。Ridgers(2002)认为自主是建立在个体尊重自己和他人的基础之上的,自主的行为是一种自愿自发的、自己选择的、自我控制的、并为之负责任的行为。

［关键词］自主；自我控制；大学体育教师

［中图分类号］G819.3［文献标识码］A［文章编号］1005-6432（2011）39-0169-03

1 前 言

1981年顾明远提出：“学生主体”的概念,并通过教学中师生关系、“教育与人”等问题的讨论,演变为一种广泛的教育思潮,提倡并构建主体性教育,教学自主性成为一个21世纪的教育理论研究课题。

国内学者李志宏认为：“独立自主性是主体自主行使和支配自己权利的意识及能力,它是人成为主体的前提和基础,集中表现为自知、自尊、自立、自反、自强等自我意识及自我激励、自我调控、自我评价的能力。”——《主体性教育的理论与实践》。

高等教育《体育与健康课程》改革使体育教育更突出健身性、主体性、娱乐性、灵活性、多元性,并注重学生的情感体验和学生的人格培养。实现体育教育的目标、贯彻“终身体育”和“健康第一”的思想，实施《体育与健康课程》关键在体育教师。

“自主性”是个体作为主体在同客观世界相互作用中,所表现出来的独立性、自觉性、自我选择性,及个体对社会关系的依赖,包括意识、观念和实践活动的自主,并在人的社会实践活动中不断改造客观世界。

2 研究方法

文献资料法：查阅论文近10篇,阅读专业书籍2部,网上查阅有关资料10多篇等。

座谈访问法：召开了实验对象座谈会,请他们谈体会,提建议。

实验法：制定自主研究方法,通过使用,修改,再使用,再修改,不断完善。

3 自主性认识的研究

20世纪50年代,各教育心理学派从不同角度对自主学习进行了探讨,社会认知学派的Zimmerman提出了系统的自主学习的框架；Winne 和 Butler认为：心理性结果直接接受内部监控,内部监控接受来自目标和当前学习进展情况的信息,对目标和学习进展情况的比较,对学习的结果进行评估；然后把评估结果反馈到知识和信念、设置目标、选择策略等过程或成分,来指导下一步的学习。

根据Winne 和 Butler的研究框架,确定研究的结构：教学方法、教学结果、教学环境、教学反思,本研究从教学方法、教学环境、教学反思方面进行研究,见表1研究维度及具体内容。

研究数据的收集与处理：

采用集体发放及回收方式,发放问卷34份,删除无效问卷2份,有效问卷32份,回收率为94.1%，见表2。

对回收问卷审核,建立数据库,采用SPSS For Windows(10.0)对数据进行统计分析。

3.1 教学自主性与教龄的关系

大学体育教师教学自主性变量与教龄的平均数和标准差见表3,以教龄为自变量进行方差分析,采用了One-Way ANOVA对不同教龄教师的教学自主性进行多重比较检验(Post Hoc Multiple Comparisons)见表4,自律性(P

运用LSD进行教学自主性各变量与教师教龄的事后平均数多重比较检验(Post Hoc Multiple Comparisons)见表5,了解教师教学自主性及各个维度与教龄的关系。

大学体育教师教学自主性与教龄之间存在显著相关关系,教龄1~5年与6~10年的体育教师教学自主性存在显著差异(P

教龄在1~5年与教龄在6~10年和11~15年的教师,在自觉性方面存在显著差异(P

3.2 教学自主性与职称的关系

教学自主性及各个维度为因变量,教师职称为自变量进行方差分析,采用了One-Way ANOVA对不同职称体育教师教学自主性及各因子进行多重比较检验(Post Hoc Multiple Comparisons)见表7,自律性和教学自主性与职称存在显著差异(P

运用LSD进行教学自主性各变量与教师职称事后平均数多重比较检验(Post Hoc Multiple Comparisons)见表8,助教与具有讲师职称的体育教师在自觉性、自律性、创新性及教学自主性方面存在显著差异(P

助教、讲师与副教授教学自主性存在显著相关关系,具有高级职称的教师在自觉性、自律性、创新性方面有较强的自主性。有研究表明：不同职称的教师在身体素质、心理素质、能力素质以及思想素质方面存在显著差异。由于高级教师多数处于教师成长的发展期,形成了一定的教学风格和教学思想,并有着稳定的职业信念,他们能认真钻研教材,不断总结教学经验,因此,他们教学自觉性较高、自律性较强,并在教学中不断的创新。

4 研究结论

(1)大学体育教师教学自主性与教龄显著相关。教龄在1~5年与其他各年龄段教师教学自主性存在明显差异,体育教师教学自主性随着教学年限的增加不断提高。

(2)大学体育教师教学自主性与职称有显著相关关系。教师教学自主性主要表现在自觉性、自律性和创新性方面。

(3)有教学自主性的大学体育教师有显著的特征：①有较强的事业心；②对体育教学与训练有自己的见解和思想；③了解大学生的身心发展特点与规律；④能独立分析和解决教学和训练中的问题；⑤有较强的科研能力,并有一定的科研成果；⑥有较强的教学组织能力,并能不断进行教学反思；⑦能积极、主动地营造有利于自身发展的环境；⑧思想活跃,积极接受新事物,在体育教学实践中,主动进行改革与创新,并能与大学生融为一体。

5 结 论

综上所述,体育教师教学自主性会随着年龄,职称的变发展化而不断增强。教学自主性研究是当前研究的热点,通过深入探讨,为北京高校体育课健康发展做出点滴贡献。

参考文献:

［1］李玉梅.浅议高校外语教学中的教师自主性［J］.长江大学学报,2010,33(4).

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我们国家正在实施的基础教育课程改革，将转变学生的学习观念和学习方式，转变教师的教学观念和教学方式作为主要目的。其中自主学习的倡导旨在促使学生形成自主意识、自主探索精神。因此，全国许多地区都开始实施导学案的方式来辅助课堂教学，在看过一些学校设置的导学案后，笔者发现很多都只是教材的改写，或者练习册的浓缩，偏重教材内容的梳理，或某些计算技巧和公式的练习。

一、自主学案的含义

自主学案是学生根据自己对数学理解的程度、对自己实际情况的了解，自己初设定自主学习的计划，再由教师根据自己已有的教学经验和学生们的计划为全班学生编制设计适合绝大多数学生自主学习的方案。它关注学生的自主学习、共同参与、学生之间的差异，不完全是教师独立完成，也不是完全由学生自主完成。

自主学案与导学案有类似的地方，比如面向的对象都是学生，但在编写者上，自主学案由教师或教师团队，连同学生一起共同制定完成；在内容设置上，自主学习材料更具有延拓性、探索性，对学生的要求也更开放，比如学生需要对自己的学习进度、反思有自我监控，学生的主动性更强，也反过来对教师素养的要求更高，在编写时对学生思维的培养更重视，也对学生未来的发展更具有影响力。根据以上学案编制特点的不同，笔者大致将中学数学自主学案分为以下六类：目标型、阅读型、生成型、引导型、拓展型、练习型，下面是对这六种类型的自主学案分类的根据、各类的作用、适用的课型等进行的分析。

二、学案与教案、教材、练习册之间的关系

1.学案与教案

教案是教师在备课阶段梳理教学目标、教学内容、教学方法、教学流程、板书设计的教师用具。教案的使用很好的帮助教师理清教学思路，对课堂有可能提出的问题、发生的状况有所预设，有助于教师更有效的把握课堂节奏和效率。教案比学案更注重教师对问题的提升，以及教师对知识所渗透的思想和方法的点明和提炼，学案比教案更注重学生对问题的思考和质疑，以及学生对知识彼此联系的认识。因此，教案比学案更注重教师对问题的提升，以及教师对知识所渗透的思想和方法的点明和提炼，学案比教案更注重学生对问题的思考和质疑，以及学生对知识彼此联系的认识。

2. 学案与教材

于教材本是前后相连的，所以教材中对每一节所学知识的前后联系不会给出明确清晰的说明，而对知识建立丰富立体的认识需要教师将过去类似的知识点或学习方法、做铺势的知识点、R后所需的知识点等均提炼出来融入到学案中。教材屮对定义、定理、性质、结论等大都是直接呈现，而教师在编写学案时要一一启发学生猜测、推导、归纳、类比等。教材中对知识的思想和方法没有明显展示，而教师编写学案时要把所能渗透的思想和方法逐一在内容的学习和知识的运用中得以体现。

3.学案与练习册

学案中的知识运用是必有环节，但不少学案把知识点以梳理的方式呈现给学生之后，进行大量的练习，犹如课后练习册，对知识点进行归纳总结之后，给出大量的练习题目。学案的在学与练中更注重的是学，由此练习的题目就更是教师精挑细选得到的，从这些典型练习题中学生除了运用知识以外，还要提炼出当中的思想、方法，对一类题目进行归类，以SK校的学案为例，当中的例题各个都有精准的分析，有些还提出新的疑问让学生解答，当中的练习题也非常注重变式，在同种类型的题目多次练习后，给出一些注意事项和总结性语言。

三、案的共性与个性

针对个人的学案在现行的教育教学中实施起来是有困难的，但不是说不尊重学生的自。笔者所研究编制的自主学案就是在全班学生共有的学案中根据不同的学习个体设计不同的学习任务难易程度、学习任务多少程度，也让学生个人参与等级的评价、个人的评价、重难点的梳理等。以此学会自己掌握学习进度和时间，这样的自主学案目的是为了让学生学会学习，此处的学习不仅仅局限于中学学习，更多的是日后的大学学习、社会学习。同时笔者通过研究得到的数学自主学案更多的注重了学生数学思维的发展，让学生通过自己的个人语言表达对知识的认识、质疑、猜想、推广，对方法的提炼、总结，对思想的迁移、运用。这样的自主学案试图传达给学生"学习的主体是自己"这一意识，力求达到共性与个性的兼顾。

结论：在沸沸扬扬的学案风背后有着很多值得思考的问题，自主学案是否真正做到让学生成为课堂的主人，是否落实学生自主学习能力的培养，是否可以确保学生知识上、能力上、思想方法上的掌握和提升，是否引发学生学习数学的热情和追求真理的好奇心等，这些问题都是教师在编制中学数学自主学案时必须时刻意识到的，并且需要教师不断通过实践总结经验，进一优化。

参考文献：

[1]吴宏秀.高中数学自主学习教学模式的实践研究.2010.苏州大学硕士学位论文.

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作者简介：施宏波（1991-），男，河北怀来人，山西医科大学公共卫生学院本科生；殷桂萍（1992-），女，重庆人，山西医科大学公共卫生学院本科生。（山西 太原 030001）

基金项目：本文系2010年度教育部人文社会科学研究专项任务项目（高校思想政治工作）辅导员专项（项目编号：10JDSZ3061）的研究成果。

中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2013）04-0198-02

高校突发事件是指在高校突然发生，对学校的正常教学、工作和生活秩序造成一定影响、危害或者冲击的事件。[1]随着高校突发事件的频发，许多高校管理工作者将高校突发事件的应急处理工作作为重要的课题，同时随着大学生团队的逐渐壮大，学生工作者逐渐发现学生团队在突发事件方面的自我应对能力还存在明显的不足，有很大的挖掘和建设空间。

一、研究背景

随着校园管理的多样化发展，高校学生工作更多的加强了学生团队自治的力度，学生团队在校园发展的多方面发挥了举足轻重的作用。“问卷星”网站的一份调查报告显示：近年来68.47%的在校大学生表示愿意以团队合作的形式完成任务，其中仅有21.67%的学生愿意作为把握团队主导方向的领导者，而52.22%的学生更愿意做提供意见的“金点子”。[2]这种领导者的缺失侧面体现了学生自我团队管理能力存在很大提升空间，因此，学生自我管理团队的建设问题成为高校工作者乃至教育学、组织行为学和心理学等方面学者关注的重点。

二、研究现状

随着当前大学生社团的蓬勃发展，国内的专家学者们从各角度、各方面对学生自我团队建设与管理进行了研究和论述，学者陈一星提出要在大学生培养中引入团队建设理论的观点，指出大学生团队教育应本着“以人为本”的原则，系统应用激励约束、挫折训练等方法，从理论和实践等方面培养大学生的团队精神，[3]但从应急突发事件的角度来研究学生团队建设的还比较少，而且多是理论上的探讨和阐述，有关学生团队应对高校突发事件的实证研究相对比较缺乏。

三、研究思路和内容

本文从学生团队管理与应急突发事件的特点入手，分析影响学生团队对高校突发事件处理的因素，进而提出基于学生团队对突发事件处理的模型。研究过程中笔者主要运用工作访谈的方法，在对山西医科大学自律委员会的现状进行分析和测评的基础上，从处理高校突发事件的角度提出提升学生自我团队建设的具体措施。

四、研究对象及分析

本文的研究对象为山西医科大学自律委员会。该团队以“精神文明勤于监督，优秀品质严于律己”为会律在校园安全及同学生活等方面发挥了重要作用。

1.基本情况

山西医科大学自律委员会为校学生委员会分支，由校团委领导和指导，成立于1999年3月31号，至今已有13届，成员人数为100～150人，基本构成情况如图1所示，各部职责分别是：信息反馈部：主要负责团队活动前期的策划、信息通知和后期的总结等工作；精神文明监督大队：大队长领导下属四个岗主要负责具体活动的安排和实施；校园岗：定期对校园进行文明督察，发现并解除各类校园安全隐患，保障学校各项大型学生活动的安全，及时向学校保卫处反馈各种安全信息；餐厅岗：一是定期对学校餐厅的后厨进行检查，保证学校食品安全，二是用餐高峰时疏导学生流，维持用餐秩序；宿舍岗：不定期对宿舍卫生进行抽查，文明宿舍的评比，配合保卫处教师对宿舍的安全隐患进行排查；社区服务岗：主要负责帮扶校园周边的孤寡留巢老人和组织社区卫生清理工作，帮助协调学生与周边居民关系。

2.常规活动及团队建设的意义分析

笔者对该团队的常规活动内容及意义进行了分析，结果如表1所示。文明监督工作培养了成员的团结协作和集体意识，生日会和优秀评选培养了成员的团队荣誉感，团队“竞争训练法”让团队成员在竞争中实现了自我价值与团队价值的有机结合，每周一次的例会是对团队工作的细化操作。自律委员会的这些举措对团队建设有着重要意义，可供借鉴；但笔者认为在评优竞争的同时应将约束问责等内容制度化、规范化，双管齐下会有更好的效果。

表1 山西医科大学自律委员会常规活动意义分析

日常安排 意义分析

每周一次的校园文明督察，及时向有关部门汇报安全隐患；每周一次的食堂卫生检查，保证校园食品安全；不定期随机抽查宿舍卫生情况，进行每月一次的文明宿舍的评比 “千里之堤，溃于蚁穴”，平时小的隐患不重视可能引起重大事故。自律委员会的例行检查使校园的安全得以保障，大大减小了各类突发事件发生的几率

每年3月31日为自律委员会的生日，届时会召开每年一次的生日会，主要包括文艺演出、切蛋糕及“精神文明建设标兵”的评选 团队建设最主要的就是凝聚力和团队精神，通过该种方式自律委员会增强了成员的集体意识，并且通过“精神文明建设标兵”的评选形成了人人创先争优的良好氛围

委员会每周召开一次例会，届时会对每个成员的各项情况予以考核，包括成员的到会情况、岗位负责情况等进行积分测评，计入“精神文明建设标兵”的评比中 按时、按标准对成员进行的测评使自律委员会“自律”能力进一步提升，加强了监督团队的自我监督力度和成员的责任感

3.自律委员会应急突发事件的处理及分析

笔者对该团队既往应对突发事件的情况进行了研究分析，结果主要表现在以下两个方面：

（1）信息传递方面。当应急突发事件发生时，各成员要把情况尽快反映给各岗长，再由岗长反映给信息反馈部，由信息反馈部报告给大队长，再反映给学校。笔者认为这种信息传递方式过于单一，且中间程序步骤过于冗长，使信息传递效率低下，不具有实用性。

（2）突发事件的应对及处理方面。委员会设立的宿舍岗和校园岗有效预防了公共治安如火灾等突发事件的发生，对流感等公共卫生事件起到了预防作用；餐厅岗的设立有效的预防了餐厅用餐高峰发生拥挤、踩踏等突发事件的发生，在学校财产及同学安全等方面起到了至关重要的作用。笔者认为在突发事件的处理上自律委员会的四个岗相互协作，防患未然，在应对突发事件的最初环节有效预防了恶性事件的发生，对控制事件的恶性发展也起到了良性转归作用。

五、学生团队应对突发事件的处理措施及模板

基于对以上资料的分析，总结出一套高校学生团队处理突发事件的模型，为学生团队的自我建设和高校突发事件的应对工作提供了帮助。

1.应急预案及演习

作为学生团队，必须首先从认识上重视团队对突发事件的处理，建立一套适合自己的应急预案，这样在突发事件发生时，才不会手忙脚乱，才能把损失降到最低，保障学生和财产的安全。学生自律委员会应结合工作内容对各个岗设立应急预案，细化应对措施，明确应对内容和职责；同时要协调学校相关部门积极安排与突发事件有关的演习，在不断地实践中完善方案并使团队成员熟悉各自的分工和任务，让学生能真正的了解和使用应急预案。

2.应急预案模板

学生自我应对团队拟定的应急预案包括信息传递、事件处理和后续工作三大版块。

（1）信息传递。首先是传递方式。在一般的火灾、食物中毒突发事件中，应尽量选择快捷方便的通信工具进行信息传递，主要是使用手机联系。但是在特殊情况下（如地震等严重的自然灾害时）手机无法使用，可以通过预案提前约定固定地点作为集会点从而开展信息交流。其次是传递方向，包括垂直方向和水平方向的信息传递。“垂直传递”主要是指下级部门向上级部门的信息汇报和反馈。这里要注意逐级上报的习惯养成，从而保证不会发生信息遗漏。“水平传递”是指部门与部门之间的联系，是“垂直传递”的必要补充，平级部门之间及时的沟通和相互帮助可以避免许多损失。以学生自律委员会为例，“垂直传递”指的是学生委员会、精神文明监督大队与其下设的四个岗之间的信息的双向传递；“水平传递”即精神文明监督大队下属四个岗之间的信息交流。只有把“垂直传递”和“水平传递”不断完善和有效使用，形成网络式的联系方式，才能使信息快速的上传和，把握突发事件的走向和正确应对。

（2）事件处理。第一时间处理方案，即在突发事件发生的第一时间处理。这种处理主要取决于团队各成员的个人应急及急救能力的高低。在平时的例行会议和集会上，团队的领导者应该积极培训成员一些基本的自救、他救技能，例如人工呼吸、紧急避险等。第二时间应对方案，即突发事件第一时间的处理相对应的后续处理。在保证基本的情况安全后，团队成员不仅要尽快传递自己及周边的信息，也要遵守“先重要后次要，先集体后个人”的原则，对周围伤员和财产进行进一步的保护和转移，防止事态的扩大和更多损失的发生。

（3）后续工作。在突发事件过后，对本次事件的分析总结是对下一次突发事件应对的第一步准备工作。不仅要清点各种损失，更重要的是对在突发事件中团体所做的工作进行反思，扬长补短，并对团队中每个人的行动和应对措施加以测评。以学生自律委员会为例，其例会考核制度值得借鉴，在测评考核的同时加强团队中个人的集体意识和自救、他救能力，也能使应急措施在成员的实践中得以加强和完善。

参考文献：

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武警合训学员自学自训就是以其自身作为学与练的主体，自发地对理论知识和训练科目进行独立地分析、探索、实践并总结提高的活动。依据军事人才培养目标的要求和标准，这是武警合训学员必须具备的一种基本素质和必修的一门课程。根据武警合训学员的自学自训能力缺失的现状，我们可以从“学员的学”和“教员的教”两个方面着手加强武警合训学员自学自训能力的培养。

一、武警合训学员自学自训能力缺失的现状

武警合训学员的年龄基本处于18～26岁之间，这个阶段正是他们从青少年向成年期的全面转变时期，也是他们自我完善意识、社会认知水平、环境适应能力全面增强的时期。这就使得武警合训学员在学习训练的态度和能力上处于一个不稳固的时期。

1.学习类型的调查。通过对近千名武警合训学员的网络问卷调查，发现他们学习训练的类型为自发型、被动型、盲目型。其中自发型学生占20%左右，这类学员有较好的自我完善意识和较强的自制力。被动型占70%左右，这类学员习惯于传统的学习模式，缺乏学习训练的动力。盲目型占10%左右，这类学员没有明确的学习目的，存在得过且过的心理。

2.学习方法的调查。通过调查发现武警合训学员在室内课中常用的方法是课堂听讲、作业练习，在室外课中常用的方法是课堂观摩、模拟练习。而课前预习、课外阅读、小训练兵、互助练习等自我管理、自我调节的方法却很少用。很多武警合训学员希望教员能告诉自己做什么、怎么做。还有些学员学习训练的方式方法过于机械，学习训练不得要领。

3.学习态度的调查。通过调查发现多数武警合训学员不会管理自己的时间。部分学员在学习过程中太过于依赖对课程的兴趣度和教员的课堂讲授，不会自我选择学习训练的内容和方法。有些学员由于长期落后，包袱较重，对学习训练丧失信心，还有些学员“挑食”严重，认为有用的就多学多练，用处不大的就少学少练，简单的就多学多练，难的就少学少练。

二、武警合训学员自学自训能力缺失的原因

1.学习目的有偏差。有相当一部分武警合训学员进入军校前的学习目标很明确，那就是考上军校，但考入军校后，就认为进了“保险箱”，失去了目标和动力。有些学员把学习训练看做沉重的包袱，不愿付出更多努力去提高自身素质，而是把目标仅仅定在考试“不挂科”上，有些学员则抱着一种侥幸心理，企图通过临时抱佛脚或作弊蒙混过关，只要能拿到毕业证，不影响定职、定衔、定档就行。

2.依赖传统的模式。应该说当前绝大多数的教员在课堂上和操场上讲得多、练得少，留给学员自己支配的时间较少，学员无法通过自己的努力主动深入地学习训练。而武警合训学员也完全习惯于被动地接受“填鸭式”的教学方式，学习训练中对教员的依赖性较强。这种过度依赖“你讲我学，你说我做”的传统模式必然会导致学员自学自训能力的严重缺失。

3.意志较为薄弱。武警合训学员在校学习期间不但要学习科学文化知识、专业理论知识，还要进行繁重的军事技能和体能训练，甚至还要参加急难险重的军事行动。武警院校内部管理十分严格，学习的环境不如地方大学宽松。因此，部分武警合训学员在生活、学习、训练中遇到种种困难，难以解决时，就会悲观失望，有的甚至破罐子破摔。这些都会导致学员自学自训能力的缺失。

三、武警合训学员自学自训能力的培养途径

1.明确学与练的目标。首先，要教育武警合训学员认清形势，进了武警院校不等于进了“保险箱”。如果不努力，随时都有被淘汰的可能。因此，要把自学自训变为学员自我实现的需要。这样才能使学员在学习活动中把认识转化为行动的内驱力。其次，要通过目标设置来激发学员的自觉性。可以根据任务的难度设立近期目标、远期目标，设置贴近部队的、实用性强的目标来促进学员养成自学自训的习惯。第三，应在开课前专门安排对他们进行自学自训方面的教育。除了教员介绍自学自训的基本常识，也可以让优秀的学员介绍他们进行自学自训的经验。同时还应开展专业教育指导，将当前部队的发展形势对学员如实介绍，使学员对自己所学的专业有一个准确的把握，并做好自己军旅生涯的规划。

2.改进教与练的模式。传统的讲授式教学不利于学员的自学自训能力的发展，因为它是“以教员为中心”，学员始终是消极被动的接受者。因此，教员应把以传授知识为主变为以指导学员自学自训为主。首先，教员要做学员的引路人，告诉学员需要自学自训的科目内容，向学员提供必要的参考资料，指导学员应读什么书籍、练什么科目。其次，教员一定要根据课程教学目标和学员的实际水平，精心策划和设计教学方法。课堂中应采用大量的启发式、案例式等教学方法，操场上应大量采用体会式、竞赛式等操练方法，给学员营造一个发挥主观能动性的环境。第三，教员应在条件允许的情况下组织学员开展协作学习和对抗训练，并对协作学习和对抗训练的过程进行积极引导，以此来培养学员自学自训的意识和能力。

3.掌握学与练的策略。自学自训的策略是提高效率、达到目的的手段，而科学的策略能事半功倍。首先，要指导武警合训学员设置学习训练的目标，创设学习训练的环境，搜寻学习训练的资料，根据学习训练的结果进行自我评价、自我奖惩、自我调整。其次，要倡导武警合训学员努力寻求同学战友、连队干部的帮助，大胆向他们请教。俗话说“三人行必有我师”，所以要善于把教员之外的人变成自己的老师。第三，要督导武警合训学员学会通过多种渠道获取知识，利用多种途径锻炼能力。积极参加第二课堂活动培养自己兴趣爱好。利用实验室、计算机室、训练场锻炼自己理论联系实际的能力。积极参与执勤处突、野营综合演练、抢险救灾磨炼自身意志，提升军事指挥才能。

4.完善学与练的平台。不断更新发展武警院校的计算机信息网络设施，为学员的自学自训搭建起功能齐全、资源丰富、操作简便的平台。首先，利用现有的图书资源，构建一个完整的数字图书馆系统，便于学员结合教学内容，查阅图书信息，进行自学自训。其次，利用教员提供的网络课程，构建一个类似“超级市场”的教学环境，便于学员随时随地进行自学自训。第三，借助信息网络通道，构建一个交流学习训练经验的平台。网络的趣味性可以激发学员探索知识的动机，同时，网络的虚拟空间可以使教员与学员、学员与学员之间展开自由的讨论。从而形成一个有助于表达独立思想和创新观念的学习环境，进而使学员的自学自训能力得到更好的发展。

自学自训能力作为当代武警合训学员必须具备的一个基本素质，可以让学员驾驭好自己的学习训练，可以使学员真正感受到学习训练的乐趣，可以将学员的创新精神激发出来。因此，我们要下大力培养锻炼学员的自学自训能力，为其今后的军旅生涯打下基础。