学生心理健康研究范文

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篇1

Key words college students； mental health； problem； countermeasures

伴随着我国经济社会的高速发展以及社会需求的增强，我国高等教育的普及率逐年提高。高等教育的入学门槛降低，录取人数逐年增多。据相关统计数字显示，在提出扩大招生规模的第二年，2000年的招生规模约为200万人左右，而截止到2015年，我国普通高等教育招生的规模达到了700余万，十五年的时间里增长了500余万。大学生这一群体的规模日渐扩大，对于提高全民的科学文化素养和促进经济社会的良性发展具有重要的战略意义。作为掌握专业知识、拥有新思想的前沿力量以及推动经济社会进步的有生力量，大学生的学习、生活以及成长都备受社会各界瞩目。社会各界期望大学生具备良好的思想道德素质、专业的知识技能以及健康的心理素质。

然而，高校的培养结果与社会各界对大学生的期望总是存在着一定的差距，其中表现最为突出得就是大学生的心理健康素质有待增强，近年来各地频发的大学生自杀现象更是引发了社会公众对大学生心理健康教育的广泛质疑。与其他问题相比，心理健康问题具有根本性、全局性的影响，心理健康水平的高低直接影响大学生个体的专业学习能力与道德塑造。有鉴于此，开展大学生心理健康方面的研究刻不容缓。笔者拟对大学生心理健康问题进行梳理，并根据自己多年的教学观察提出相应的改善路径，以期对大学生心理健康教育有所裨益。

1 相关概念的界定

概念是逻辑思维的起点，同时也是我们进行相关研究的基点。“一个探索者在任何领域中的工作总是从创造该领域中有用的语言和概念开始的”①准确的概念才能保证我们研究的准确性以及逻辑的清晰。

（1）大学生。在我国，大学教育层次包括专科、本科、硕士、博士四级教育体系。相应得大学生的外延就包括专科生、本科生、硕士研究生以及博士研究生。硕士博士教育是在接受了一定年限的高等教育之后的深造阶段，其心理健康教育与刚迈入高等教育门槛的专科生、本科生有很大差异。本文拟定的研究范围较大学生的外延较小，仅仅包括参加普通高等教育统一考试而录取的专科生、本科生。

（2）心理健康。心理健康的定义是一个众说纷纭的标准。不同的学科，甚至同一学科的不同学派给心理健康下的定义都不尽相同。无论是统计学、社会学还是专业的医学领域都试图对心理健康下一个统一的定义。然而，纵观国内外的各种定义，要么就是过于抽象以及空范，要么就是描述性强而缺乏一定的理论性。这一定义所表现出的不统一性反映了心理健康领域研究的复杂性，同时也说明心理健康这一概念的解析不仅仅是一种纯粹的心理学、医学研究的范畴，它的内在也蕴含了社会观念、社会态度以及社会环境等相关问题。对于非专业出身的笔者来讲，明确心理健康的定义实有难度。因此，笔者根据多年的经验仅作些浅显描述，以收抛砖引玉之效。

笔者认为，心理健康是一种主观内心与客观环境相互协调、相互和谐的一种持续而又积极愉快的心理状态。在这样一种状态下，人可以积极成长来实现自己的潜能与价值，当主客观发生不协调时能够自主调整而恢复到原来的协调和谐状态。

2 大学生心理健康问题的表现

大学生心理健康问题不是某种单一的问题，而是各种心理问题的集合。有的学生只有一种问题，而有的学生身上则表现出几种心理问题。根据笔者多年的从教经验，大学生心理问题主要表现在以下几个方面。

（1）环境适应问题。心理学研究表明，熟悉的环境会给人带来一种安定感、安全感，而陌生的环境容易令人不安而产生相应的心理问题。尤其是对于心智尚未成熟的大学新生更是如此。大学新生从高中校园走向大学校园，从熟悉的故乡走向陌生的他乡，面临着生活氛围变化，陌生人相处以及语言、饮食习惯这样一种适应过程；而且对于很多习惯了受宠而不独立的学生而言，需要自己独立决定某些问题，自己独立动手从事某种活动。无论是生存环境的改变还是学会独立的过程，都会给新入学的学生带来一定的困惑与不安。如果这种困惑与不安不能被学生个体进行有效调适，将会产生诸如迷茫、困惑以及没有安全感的心理状态，从而出现因环境不适应而带来的焦虑、抑郁、挫折等心理体验，严重影响学生的学习生活及健康成长。

（2）学业方面的心理问题。学习乃学生的天职，学习是学生在大学期间的主要活动。大学的学习内容、方法以及授课方式与中学阶段有很大的差异，部分同学不能够很快接受这种差异并找到适合自己的方法而出现了相当程度的心理问题。一是因自我定位不准而产生的心理问题。部分学生在进入大学前是学校的尖子生，是老师、同学以及家长心目中的宠儿。带着这种优越感的学生在面对其他比自己更优秀同学时则显示出了一定的落后。如果不能够准确自我定位，这部分学生将会产生相应的心理问题，如自卑与嫉妒心理的加强。二是学习动力不足带来的心理问题。从争分夺秒、严格管理的高中到学习氛围相当宽松的大学，失去了原有的约束，一些同学开始自我放纵而不认真学习，带来的结果就是课程的重修甚至被勒令退学。许多同学因此感受到强烈的心理压力而出现心理过于焦虑、紧张等心理问题。

（3）人际交往方面的心理问题。人是群居性动物，每个人都有人际交往的内在需要。人际交往能力越来越成为社会衡量一个高素质人才的重要指标，因此在迈向社会的最后“加油站”里培养学生的人际交往能力成为大学教育的重要部分。但大学有着与高中阶段完全不同的人际交往环境：同学生源地多元化，同学的家庭背景不同，生活喜好及行为偏爱出现较大的差异。能否认识这种差异并且相应得进行人际交往的调整成为理顺自身人际关系的关键。然而在大学新生当中普遍存在着对差异认识不到位以及人际交往技能的缺陷的问题。再加上独生子女中存在着过于自我、唯我独尊、任性等问题更是加剧了大学新生的人际交往障碍。人际交往障碍的出现导致一些学生出现人际交往恐惧、紧张不安、焦虑抑郁以及人际交往挫折增强等心理问题，严重影响这个体的健康成长以及同学之间关系的和谐稳定。

（4）婚恋及性心理方面的问题。大学生大部分处于18～25岁之间，这个阶段的学生处于生理发育的成熟期，对异性、爱情、性体验有强烈的追求欲。然而大学生对爱情与性存在着一定的认识模糊，对恋爱发生与维系的各种准备不足，无法正确处理恋爱中出现的各种问题与矛盾，在性方面缺乏有效的安全保护措施以及性道德不成熟。发生在恋爱与性中的种种问题超出了他们的心理承受度以及自我解决的能力，从而使得一些学生在情感上出现障碍，常常因为恋爱问题出现迷惘焦虑，压力大等心理问题，甚至出现自杀等极端事例。

3 培养大学生健康心理的路径分析

根据上文的分析，造成大学生产生心理健康出现问题的原因是多方面的，因此在培养大学生心理健康的路径上也应有多元化的选择。

（1）建立同学―辅导员―学校心理咨询机构三级预警机制。任何问题的产生都是一种过程而不是一个时间点，大学生心理健康问题也是如此。心理问题发生之前，总会有一些比较异常的微小行为出现，如沉默寡言，逃课厌学，神情恍惚等情况。为了防止心理健康问题出现，应该在这些异常行为出现时进行早期干预。同寝室的学生在生活中联系紧密，是发现这种异常行为的最佳人员；辅导员作为班级思想政治教育以及心理健康教育的直接责任人，在班级管理中发现相应的问题时应及早介入；学校的心理咨询机构经常接待出现心理问题的学生，在发现苗头性问题时，心理咨询机构应及早对学生采取相应的心理干预，防止问题的恶化。

（2）强化心理健康教育课程的地位。心理健康教育课程是培养大学生健康心理的重要手段，是通过课堂教学形式提高大学生心理素质的主要抓手，因此必须强化心理健康教育课程的地位。高校在课程设置中必须给心理健康教育课安排出足够的学时，不得随意更改、取消相关课程的设置，在师资力量配备以及硬件设施安排上必须给予同其他专业课程同等的投入。另外，鼓励专业课程的老师在讲授专业课程中加入相应的同本专业相适应的心理健康教育内容，使心理健康教育的覆盖面得到扩大。

篇2

初中生（七年级和九年级）、高中生（高二年级）和学生家长、学校和社会。

二、调查的内容

中学生心理健康和心理危机。依据是世界卫生组织给健康下的定义：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”主要包括以下七个方面：①个体的适应性和对学习压力的承受程度；②应对心理负面情绪或心理危机等的自控力；③与同学、老师的人际交往；④家庭环境；⑤家校互动；⑥社会环境；⑦中学生心理健康和心理危机状况等方面。

三、调查的方法

采用学生和家长问卷调查、访谈、心理危机个案疏导追踪和社会调查相结合。

四、调查的形式和程序

由问卷调查、走访部分中学生的家长、走入不同层次（城市、城镇、农村）的学校，跨区域学校间联合协同、深入社会调研相结合，调查问卷分学生卷和家长卷两部分。以班级或小组为单位，团体施测和随机抽测相结合，以记名或不记名方式自愿填写，依次对560名初中生和665名高中生分别进行了问卷调查，然后又对近500名中学生的家长进行了问卷调查，汇总分析，研讨论证，得出结果。

五、调查的结果

初中生参与问卷调查560人，无效问卷5份。其中男生299人，女生261人。高中生参与调查656人，无效问卷3份。其中男生345人，女生311人。学生家长参与调查500人，有效试卷468份。其中初中学生家长257人、高中学生家长211人。

现将有关中学生心理健康和心理危机几个重要方面的调查研究结果总结如下：

（一）个体的适应性和对学习压力的承受程度方面

1.个体适应性方面

调查发现处于青春期12-13岁的七年级，有19%的同学不适应新学校的管理方式，其中男生适应性最差（占28%），女生适应性最强（仅占4%）。九年级同学对学校的管理方式的适应性明显降低了。这充分说明他们到一个新的学习环境时，男性个体的适应性明显比女性差。走访发现七年级同学，对新的学习环境、新的学习内容或新的学习方式等方面的不适应。中学生的适应性在稳定的环境中会逐步得到培养与提升，但是，总体上仍有16%的个体适应性始终较差。

2.学习压力承受程度方面

调查结果显示：中学生普遍觉得学习紧张、压力大，处于青春期的七年级学生刚进入中学时学习压力最大。但随着年龄的增长，抗压能力逐渐增强，觉得学习紧张、有压力的程度有所降低，但是仍然有超过一半以上的中学生觉得学习紧张、压力大。

（二）应对心理负面情绪或心理危机等的自控力

走访、调查发现：有大部分中学生感觉在遇到问题时不能很好地控制自己的情绪，容易产生心里冲动；有些中学生意志力薄弱，不能自我约束，养不成良好的习惯，致使成绩不理想。这些同学应对突如其来的负面情绪或心理危机等的自控力也较差。

（三）在人际交往方面

中学生人际交往方面的调查统计结果显示：总体上，九年级人际交往失败的同学最多。刚进入中学的七年级女生人际交往失败也相当突出。随着年龄的增长，女生与人交往变得更加融洽，相对而言，男生恰好相反，与人产生心理矛盾的几率增大。走访、调查发现当今中学生特别是毕业年级中早恋现象相当多，且一旦失恋产生的心理障碍往往也很严重，值得引起老师和家长们高度重视。

有关中学生缺少家长、集体和教师关爱的调查结果显示：总体上，中学生家长对起始年级和毕业年级的孩子关爱较多，但毕业年级同学觉得缺少集体的温暖。高二年级同学觉得缺少家长的关爱的最多（占8%）。走访、调查发现：有大部分的学生认为没有小学的时候与同学和家长相处得那么亲密了；随着年龄的增长，不再乐意与父母或老师沟通了，给父母有一种疏远感，甚至有了心理烦恼时闷在心里也不愿意告诉父母。

有心理烦恼时，中学生通常采取的处理方式调查结果显示：有38%的同学憋在心里自我安慰，九年级高达42%。有10%的同学宁愿压到心底生闷气，也不愿与同学、老师或家长沟通。这是导致心理危机的最主要因素之一，值得特别关注！

（四）在家庭环境方面

1.一些中学生的家庭教育环境差，家庭心理气氛不好

不利的家庭环境影响是诱发学生出现心理问题的主要因素之一。调查显示：7%的同学觉得缺少家长的关爱，甚至是受到歧视。随着新型城市化进程加快，一些农民工常年进城或外出务工人员越来越多，有很多中学生留守在农村，缺乏父母的陪伴和关爱，更谈不上心理上的呵护。有的父母经常吵架或在家聚众打麻将等，父母的离婚率也在逐年攀升。这样家庭的孩子越来越多，他们缺少关爱，甚至受到家长的歧视，使得发生心理危机的人数呈现逐年上升的趋势。

2.家长的期望值过高

调查结果显示：九年级家长的期望值最高，占49%，说明家长对初中生的期望值过高，来自家长的压力会更大一些。按性别来分，刚进入青春期的七年级的父母对其期望值最高，占61%，家长对男生期望值均高于女生，也许是受“望子成龙”传统思想的影响，对男孩寄予厚望所致。

（五）在社会环境方面

调查结果显示：随着年龄的增长，就业的危机感逐渐增强，就业压力也成为影响中学生心理健康的一个不可忽视的因素之一。另外社会环境不好，舆论导向有偏差。

（六）中学生心理健康和心理危机状况方面

从走访中学生家长和家长调查问卷的结果来看，比学生问卷反馈的结果更真实、更客观，中学生的心理健康和心理危机状况更是令人担忧！家长们普遍认为当孩子进入中学后，没有童年时那么听话了，不同程度地出现了沟通上的障碍，有些孩子产生了逆反心理（negative mind）。有的学生这种情况甚至很严重。部分家长觉得与孩子之间有了很明显的“代沟”（gengration gap）。

六、中学生青春期心理健康问题和心理危机主要形成原因

（一）青春期个体适应性较差，家长期望值过高，学习压力大

调查结果显示：有60%的同学觉得学习压力大，激烈的竞争压得他们喘不过气来，很难适应。心理学家认为：人的自控力和承受压力的能力就像肌肉一样，如果长时间处于紧张状态，也会逐渐变弱的，就没有原来那么强劲有力了。要想提升这些能力需要有张有弛、科学培养。再加上家长期望值过高，总想让孩子考上一个好的学校，于是利用假期和周末为孩子报各种补习班、辅导班，使得学生始终处于一种紧张的学习状态中，身心都没有时间得到休息和调整，自控力减弱，适应性也随之变差，各方面压力过大，多种因素叠加就容易诱发心理危机。

（二）个人社会关系微环境不好，人际交往失败

调查结果显示：人际交往失败会对中学生造成很大的打击。进入中学后心理烦恼因素增多，矛盾激化，一些关系破裂，如失恋、与人交往失败等。心理烦恼无法排解时，就可能会产生心理危机、绝望甚至是轻生的念头。如心理疏导不及时，心理健康及生命安全会受到严重威胁。与人沟通不畅，人际交往失败是导致心理危机的最主要原因之一。

（三）家庭环境不好，家校互动少，形不成教育合力

家庭环境因素主要是指父母的个性、家庭的教育方式和家庭的心理气氛等。家长的人格和行为会对孩子产生潜移默化的影响，俗话说：有其父必有其子，很多家长不懂得心理学知识，直接影响着对孩子的教育方式。

家长的问卷调查结果显示，有25%的家长不主动配合学校的调查，在家校互动方面多数处于被动地位

（四）社会不良现象误导，社会舆论导向有偏差

13-18岁这个年龄段的中学生对社会有着极大的好奇心，想广交朋友、多认识社会，来者不拒、无原则地接纳来自社会的各种信息。他们无力甄别是与非，极易受到社会不良习气的诱惑或误导。特别是当今网络极为发达，一些黄、赌、毒充斥着社会的角角落落，稍有不慎，中学生就会误入歧途。大众媒体、社会舆论有些方面做的很不到位或引导有偏差，譬如一些电影、电视、卡通片浮夸的故事情节很易被青少年效仿，对中学生在心理教育起了反作用。

七、干预措施和应对策略

（一）增强自身适应性，管控好各种压力

心理学家丁瓒说：“人类的适应最主要的就是人际关系的适应，所以人类的心理障碍主要是由人际关系失调引发的。”所以引导学生构建良好的人际关系是提升学生适应性的重要一环。要想适应中学的学习生活，要注意提升自身的学习能力。采取行之有效的方法培养学生的自信心，形成的良好心理素质，做好迎接新挑战的准备。到中学后，尽快融洽与同学、老师、家庭、学校和社会环境的关系，提高自身各个方面的适应性。在中学生转换学段时，有序对新科目进行学法指导、新教师介绍、新学校认知等方面进行科学教育和引导，使他们尽快适应中学新的学习生活。

（二）学生、老师和家长间进行良好的沟通，构建和谐的人际关系

1.作为学生，主动与同学、老师和家长进行良好的沟通

人与人通过沟通，相互间增进了友谊，增加了信任，即使以后发生了一点小矛盾，也会通过理智的交流化干戈为玉帛。构建和谐的人际关系，就能从心理关系上与人增进亲密感、融合性和协调度，就能相互接纳，相互启迪，相互激励，促进个人成长。

2.作为家长和教师，与学生有效沟通的前提是“热爱、尊重和理解学生”

沟通是教育的基础，通过良好、有效的沟通，才能接纳你的思想和启迪。遇到有心理障碍的孩子时，要积极主动地与学生进行良好的沟通，使学生感觉得到交流带来的快乐和体验，就会慢慢接纳你，逐步打开心扉。想方设法诱导学生将压抑在心中不平的、不满的、苦闷的、愤恨的不良情绪全部倾泻出来，也就基本解决了心理问题，教育目的也就达到了。

（三）优化家庭环境，加强家校互动，形成教育合力

创办家长心理教育辅导学校，聘请心理专家及时讲解相关知识和技能，既能弥补家长在心理教育方面的欠缺，又能让家长认识到心理教育工作的重要性和必要性。加强家校互动，教师要及时与家长沟通，充分挖掘家长在学生心理教育工作中发挥的潜能。双方相互协作，摸清学生的心理动向，做到学校与家庭心理教育相吻合、时空全覆盖，形成教育合力，以期达到最佳的教育效果。

（四）抓好新入职教师的培训，强化教师队伍

政府机构的规划、人事社保、教育等有关部门相互协同谋划，科学合理布局学校。增强全局观念和大局意识，划区域、跨学校统一调配优质教师资源，优化完善教师结构。教育主管部门要加强教师队伍建设，狠抓新入职教师的培训，提升教师整体素质和心理教育水平。

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学生心理健康是大学生全面发展必不可少的条件,当前大学生心理健康问题的严重性越来越引起教育者的重视,而作为一名医学生，其心理健康的问题将直接影响到他们对医学专业的学习态度，乃至影响到将来对待工作的态度。现代社会对人才素质的要求越来越高,高校要培养高质量的人才,就必须全方位地对学生进行塑造和教育,心理健康是其中不可忽视的一个重要方面［1］。本校为了帮助在校学生健康成长，也为更好了解新生的状况，从学习和生活上帮助学生，因此为每个班配备了班主任，并由班主任对本校新入学的2003级学生进行心理问卷调查。

1研究对象和研究方法

1.1研究对象

采用随机抽查的方法,抽取本校2003级临床本科在校学生共126名，其中女生46名，男生80名。

1.2研究方法

采用心理卫生自评量表(SCL-90)以问答的形式要求被测学生在记分卷上按照要求记分。该量表包含90个项目,涵盖9个症状因子（F1~F9）和一个附加因子F10(其中F1为躯体化、F2为强迫、F3为人际敏感、F4为抑郁、F5为焦虑、F6为攻击性、F7为恐怖、F8为偏执、F9为精神病性，F10主要反映饮食和睡眠),每个项目按1~5级评分,超过3分,表明该因子的症状达中等以上严重程度。然后将结果使用SPSS11.0软件对问卷进行了数据统分析,并将各项与国内正常成人的因子分比较。

2结果

2.12003级临床本科医学生的心理健康状况

本校2003级临床医学大学生心理健康与国内普通成人SL-90的因子分布比较结果见表1。由表1可见，该年级学生在躯体化、强迫、抑郁、焦虑等因子上与普通成人的差异有显著性。其他因子与普通成人的差异不具有显著性。

表12003级医学生心理健康状况和普通成人的比较（略）注：*P<0.05，**P<0.01。表22003级男女医学生心理健康状况的比较（略）注：*P<0.05。

2.22003级临床本科男女医学生的心理健康状况比较

在本校男女医学生中，其心理健康存在性别差异，尤其是在躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、攻击性和恐怖等因子上的差异具有显著性。男生在人际敏感、攻击性上的问题较女生严重，而女生在躯体化、抑郁、焦虑、和恐怖上的问题较男生突出。男女生的心理健康情况比较见表2。

3讨论

研究结果显示了本校临床医学生SCL-90各因子均分及阳性项目多项高于国内普通成人组。当前,我国正处于经济发展的高速阶段，同时我国现在已加入了世贸组织,给现代大学生既带来了机遇,又带来了挑战。大学生一方面要适应大学的工作、学习、生活压力,另一方面又要面对社会上的各种多变的思潮和价值观念。而作为一名医学生，所承受的学习压力和将来工作的压力以及正确处理好人与人之间的关系等所造成的心理负担也势必比一般大学生要大，随着国家对医学生的培养越来越多，医学生将来要面临的就业问题也越来越严峻,社会竞争也更为激烈,人际关系日益复杂，这对于一个还没有完成成熟、适应社会生活的大学生来说是个很大的心理挑战,这样使他们容易导致强迫、抑郁、焦虑与敌对的现象。另一方面，在这批学生中，有80%以上的是独生子女，他们一般在家里处于中心地位,在家的娇生惯养,和父母的过分溺爱，更容易降低他们适应各种社会生活的能力,也缺乏处理学习和生活中的突发事件，从而导致其心理问题。

研究结果同时显示了本校2003级医学生中女生在躯体化、抑郁、恐怖、焦虑等方面较男生严重,而男生在人际敏感和攻击性等方面较女生严重,可能是由男、女生的个性特征差异、家庭教养方式和社会风气不同所致。在中国，现代社会对男、女孩子的个性培养与教养方式还存在无形的差异，在人们的潜意识中认为女孩子应该乖巧，而男孩则应该勇敢、坚强，这种根深蒂固的风气自然就形成了男女生之间心理健康水平的差异［2］。

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1 引言

心里学研究表明:一个学生的心理状况是否正常、健康与家庭、社会和学校教育有着密切的关系。学生对父母、同学、老师以及对学习问题等方面的认识和处理方式,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法。这是关系到学生能否健康成长的重要问题。因此探索和研究目前日益严重的中学生心理健康教育是刻不容缓的。

2 目前中学生心理健康状况

一份报告曾这样预言:“从现在到21世纪中期,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。据有关心理咨询机构统计,青少年随着年龄的增长,心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。我认为,中学生心理问题主要表现在如下几个方面:

2.1 心理承受能力弱。风险和挫折是人生中难免的事,敢冒风险和战胜挫折,这才是人生应有的品格。可是由于青少年学生特有的天真幼稚,使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备,一旦遇上风险和挫折,心理提防容易崩溃,情绪容易低落,产生失望感,甚至危机感。

2.2 自私狭隘,虚荣心强。一些学生,缺乏包容开放意识,学习和生活上只能听恭维,不能听批评,只能比别人强,不能让别人超越自己,对强于自己的人,当面冷嘲热讽,背后挖苦打击,对有小错或有负于自己的人,常斤斤计较,甚至怀有报复心理。

2.3 缺乏意识和毅力,爱因斯坦说:优秀的性格和钢铁般的意志,比智慧和博学更为重要,现在中学生独生子女多,有的从小过着众星捧月式的“小皇帝”“小公主”生活,有的读书缺乏毅力,在遇到困难与失败,表现为意志软弱,缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。

2.4 情绪易波动,自控能力差。心理学家一致认为,在决定成功的诸多因素中,智商只起20%的作用,80%的作用来自于其它因素,其中包括“情商”等非智力因素。情商,它包括了人在任何情况下都具有健康稳定的情绪及抑制冲动、延迟满足的克制力,也包括如何理解他人,接纳他人和被他人理解、接纳而建立良好的人际关系。

3 目前中学生心理健康问题形成的原因

影响学生心理健康的因素很多,有学生自身的因素,也有外界的客观因素。概括起来主要在三个方面:①家庭教育对学生的影响;②社会环境对学生的影响;③学校教育对学生的影响。

3.1 家庭环境因素:从教育教学实践中我深刻体会到家庭环境对学生身心健康发展起很大作,父母是孩子接触的第一位老师。因此家庭环境的好坏与孩子的心理素质形成有极大影响,良好的家庭环境是维护学生健康心理的基础,家庭成员间关系和睦融洽,孩子性格开朗乐观,适应环境能力也会更强。相反家庭破裂,父母不合,家庭成员关系紧张,将会给孩子的心灵造成极大的伤害,使孩子养成孤僻,难以交往的性格。

3.2 社会负面因素:社会环境对学生的影响具有广泛性、复杂性和持久性。在社会大环境下,难免使一些学生产生理想破灭的失落感,缺乏目标和追求的空虚感,出现一些病态和人格障碍,造成心理失衡,甚至精神崩溃。

3.3 学校教育管理因素:学校教育对学生心理的发展起着主导的作用,具有针对性、选择性和计划性。然而,在目前学校教育中,某些地方应试教育十分严重,片面地追求升学率,高强度的学习要求,高频率的考试,超限度的加班加点,强烈地刺激着中学生幼稚的心灵。

5 培养中学生心理健康发展的对策

世界卫生组织心理卫生处指出:“学校是促进中学生思想健康最适合的场所,学校可以给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询,转变学生的行为”。因此,在培养中学生心理健康发展的过程中,应注意采取以下对策。

5.1 教师为人师表,言传身教的高尚品质是培养学生心理健康发展的保证,要培养出身心健康,个性发展全面的跨世纪人才,学校教师起着十分重要的作用。

5.2 学会积极乐观的生活态度和自信意志是他们心理健康发展的关键。帮助学生树立正确的人生观、世界观、树立远大理想、确定人生目标,才有可能形成正确的生活态度,才能激起学生的自信、积极进取、顽强拼搏的奋斗精神。

5.3 心理健康教育是学校各科在教学中渗透培养学生心理健康发展的良策。教师要转变观念,变应试教育为素质教育,改变只看成绩不看能力的测评方法。