田径教案篇1

中图分类号：G807.04

文献标识码：A

文章编号：1007-3612(2008)08-1113-04

An Applied Research on Case Teaching in Athletic Disciplines of Different Technique Difficulties

CHEN Li-he1, ZHANG Ying-bo2

(1.Jingdezhen Ceramic Institute, Jingdezhen 333403, Jiangzi China; 2.Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

Abstract:Exploration of new teaching methods which can improve students' discipline ability, innovation spirits and comprehensive ability is the direction of development of athletic teaching. A comparative research between case teaching and traditional teaching on sprint and Fosbury flop by experiment. The result shows that case teaching can set up a good teaching condition, promote communications between teachers and students, and in favor of forming “psychological rehearsal" for students. It realizes teaching optimization at some extent and raises the level of students' technique. It also shows that the case teaching is favor of advancing students' comprehensive ability including explaining technique and level of theory, and the more difficult the technique is, the more obvious the effect is.

Key words: case teaching; traditional teaching; different difficulties; teaching optimization; teaching ability

田径是体育教育专业的主干课程，体育教育专业学生应较为熟练的掌握田径运动中各基本项目的技术动作以及获得与之有关的教学能力。个案教学法在医学、经济管理等学科中是一种经典的教学方法。通过本研究，判断和检验个案教学法在田径教学中的优越性，为田径教师有效选择教学方法提供参考，更好地促进学生田径技术动作的掌握，发展和培养学生的教学能力等专业素养和综合能力，为高校体育教育专业培养高素质、全面的体育师资和人才服务。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象 江西省景德镇陶瓷学院体育系体育教育专业2004级男生30人，教学内容为田径普修课短跑项目；2005级男生30人，教学内容为田径普修课背越式跳高项目。通过教学使学生掌握两个项目的基本技术，以及提高与之相关的实践能力。

1.2 研究方法

1.2.1 文献研究法 在中国期刊网查阅有关期刊论文30余篇，同时查阅了10余部教育学、心理学、体育教学论等书籍和著作，为本研究的实施提供理论依据和方法上的参考。

1.2.2 专家访谈法 通过拜访或通讯方式与国内近10位具有丰富体育教学、田径教学和训练经验的专家、教授进行了有关交谈，通过访谈确定了技术讲解考核的标准，以保证标准的内部效度。

1.2.3 专家调查法 根据有关文献资料［1～3］制作了短跑、跳高的技评标准，通过多种方式将技评标。

准初稿发给了8位专家（正、副教授各4名）进行效度检验（表1），采用“裂半法"进行信度检验，信度系数为0.952，具有较高信度。然后根据专家的整体意见进行了适度修改，使之更合理化。

1.2.4 实验教学法

1.2.4.1 实验时间和方法 2006年4月-6月进行教学实验，短跑和跳高教学各为20和22学时，每学时均为50 min。实验前按照配对设计的原则，将原始成绩相似的学生进行一一配对，然后随机将两个年级的学生各分成实验组和对照组。

由于技术教学的主要任务熟练掌握运动技术并能运用，需用较多的时间进行练习，个案分析是为学生技术学习服务的，不能占用多的时间，因此实验组采用个案量较小的“导入个案”进行教学，其“一般需10～20 min即可，既可以独立使用，也可和讲义组合使用 ，可使抽象的内容具体化，”［4］符合技术教学的特点，其基本教学流程见图1。

实验教学结束后进行了达标、技评、理论考试（笔试）、技术讲述（讲解和分析）能力即兴考核。技术讲述能力即兴考核在事先不通知学生的情况下采用随机抽题的方式进行，目的是检验学生对技术动作的原理、概念和结构的了解程度以及讲解、分析等能力。

1.2.4.2 条件控制 实验前分别对短跑和跳高的实验组和对照组进行了各项基础水平的测试与齐性检验(表2、表3)，结果显示两两比较无显著差异（P＞0.05）。教学实验采用单盲原则；各组均由同一名教师即笔者统一授课，教学内容一致；考核完全采用教考分离的形式，各项考核都采用打乱组别的方式进行；根据数码摄像机拍摄的学生技术动作资料进行技术评定。其余基本条件一致。

1.2.5 数理统计法 采用“社会科学软件包（SPSS 11.0）"对数据进行统计学处理，并加以分析。

2 结果与讨论

2.1 实验后短跑、跳高实验组和对照组学生达标成绩比较分析与讨论 从表4可以看出，实验后短跑两组的达标成绩不呈显著差异（P＞0.05），而跳高实验后两组的达标成绩呈显著差异（P＜0.05）。短跑的“竞技能力主要取决于运动员的体能水平"［5］，而体能在短时间内又不可能得到有效提高，因此，两种教学方法都没有使学生的达标成绩提高。而背越式跳高技术动作难度大，虽然其“竞技能力对运动员的机能和素质要求最高，但在跳跃项目中技术起着决定性的作用"［6］，其成绩提高幅度的多少与学生技术动作的改进有直接关系，学生没有掌握技术动作前，身体素质很难发挥，也就影响了运动成绩，掌握技术之后，身体素质可以有效利用，运动成绩自然得到提高，这时候学生运动成绩的提高应认为是实验组和对照组的学生改善了原来不合理技术的结果。短跑两组不呈显著差异，跳高两组呈显著差异反映了个案教学法在技术难度大的项目中的教学效果比传统教学方法好。

2.2 实验后短跑、跳高两组学生技评成绩比较分析与讨论 从表5可以看出，实验后短跑两组的技评考核分呈显著差异（P＜0.05），背越式跳高两组的技评考核分呈非常显著差异（P＜0.01）。说明个案教学法在培养学生运动技术质量和效果方面要优于传统教学法，且难度越大的项目区别越明显。

学生运动技术的提高与对技术的理解是分不开的。“在体育教学中对于动作技能的理解有利于学生对于动作技能的快速掌握，但是对于动作技能的理解往往被体育教师所忽视，只强调学生对于动作技能的盲目学习，结果却事倍功半。"［5］长期以来，我国的传统体育教学方法以讲解、示范、纠错的方式向学生传授技术动作，教学过程“往往按照刺激-反应的模式进行，即体育教师发出刺激信号，学生则消极地、被动地按照刺激作出反应-行动"［7］，其忽视了学生的能动性和理解、应用知识的重要性。虽然传统教学方法有对技术的讲解，但大多简单直接，很少去解释为什么要这样、那样做，使“讲解的作用受到局限性，因为只有学生完全理解这些原理时，讲解才能发挥作用，才能帮助学生把它们运用到新动作的学习过程之中。"［8］这样往往导致学生在进行技术学习时大多只能从表面模仿教师的技术动作，教师和学生往往追求练习的“量"，而忽视技术动作学习的“质"，使学生只能学习到“形"，而不能学习到技术动作的“神"，明显地影响了教学效果。

实际上，“在运动技能的学习过程中有许多有深度的理解内容，是完全有可能在运动技术教学中达到‘懂’与‘会’的结合的，"［9］“掌握动作技能的一个特征是学生对于动作规则、战略、战术和细节的理解。掌握有关这些概念的先进或丰富的知识，能够帮助决定做出最适宜的动作，并且有效地分析自己的动作表现。能够逐步培养出他们独立分析和解决问题"［8］。个案教学法采用与教学有关的个案在技术学习前或技术学习过程中进行讨论和分析，在此过程中，技术原理、概念、技术要点和关键环节等与技术学习有关的知识得到有效理解。使个案分析后获得的知识能有效迁移到技术学习中去，并同时培养了学生发现、分析和解决问题的能力。而对于难度越大的项目，个案教学法的教学过程越能发挥作用，这是受到思维层次的影响，较简单的学习任务思维层次肯定低，采用较简单的方法也容易掌握，而较复杂的学习任务需要更多的思维和更有效的方法才能学好，通过此点也可以推断，难度越大的运动项目更能发挥个案教学在运动技术学习方面的优势。

2.3 实验后短跑、跳高各自两组学生即兴技术讲述和理论考核比较分析 从表6、7可以看出，在即兴技术讲述方面，短跑两组呈显著差异（P＜0.05），跳高两组呈非常显著差异（P＜0.01），在理论考核方面两个项目各自的实验组和对照组之间均呈显著差异（P＜0.05＝。

教学能力是“体育教育专业本科生应具备的最重要的能力"［10］，而技术讲解、分析能力和理论水平是体育教学能力的主要组成部分和基础，是体育教师必备的基本功和专业素质。

传统的体育教学中，学生缺乏对技术原理、概念的理解，一般不会或很少主动利用理论知识来指导技术学习，如果让其在没有准备的情况下突然进行讲解和分析，可想而知，学生是不大可能较好的回答的。而个案教学法通过对个案的讨论和辩解，学生在主动、合作、交流、探究的学习过程中获取与之相关的知识，因此学生对这些技术理论知识具有深刻的印象，做到了技术教学与理论知识教育的同步［11］，即使在没有准备的情况下也能进行技术讲述和分析，这也恰恰是作为一名体育教师必须具备的基本能力。个案教学法使学生成为学习的主人，与教育部所提倡的“引导学生'主动参与，乐于探究，勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力'是非常吻合的"。

在即兴技术讲解考核中，短跑两组呈显著差异（P＜0.05），跳高两组呈非常显著差异（P＜0.01），也说明了个案教学法在不同难度技术项目教学中的差异，其在技术难度大的运动项目中更显优势，能很好地帮助学生理解和掌握技术原理和理论。在理论考核方面，两个项目的实验组和对照组之间均呈显著差异（P＜0.05），可能与理论考核前学生进行了复习有关。

2.4 个案教学法产生效果关键原因分析

2.4.1 有利于创设良好的教学环境和促进师生多向交流 著名的心理学家霍利认为：教学环境“就是一种能够激发学生的创造性思维的温暖而安全的班级气氛"［12］，良好的“动作教学环境为学生提供了许多体验成功的机会，并且使他们得到激励。"［8］因此，在教学中创设良好的教学环境，对于提高学生学习的积极性、主动性和发展学生的创造性无疑具有重要意义。从图2、图3的比较中可以看出，个案教学法在教学环境的创设方面增加了交流、互动等环节，教学环境明显优于传统教学法。另外，“教学的本质是以一系列的交流为最突出的特征"［13］，因此，教学中的各种交流和互动对于学生掌握知识、技术技能和培养综合能力是非常重要的。传统的教学方法由于是以教师为主体，以教师的传授为导向，教学往往忽视了学生如何学，师生的交流大多以单向交流（图4-①）为主。而个案教学法由于需要讨论与分析，存在师生之间的多向交流和互动（图4-③④），学生在交流中获得了与技术学习有关的知识，解决了技术学习中的问题，促进了正确技术动作的有效生成，同时获得了较为丰富的理论知识，技术讲解、语言表达等能力也得到了提高。这些交流对于较复杂的动作技术学习来说尤其重要，能使学生深层次的了解动作结构和内涵，做到理论联系实践，能使学生产生‘蓦然回首’、‘恍然大悟’之感。

2.4.2 有利于形成“心理演练"和体现教学最优化 个案教学法的讨论和案例涉及许多真实的事件，包括优秀运动员的技术动作分析，学生实际操练中的正误动作等，通过讨论和辩论可以促使这些情景在学生的脑海中重放或冥想，从而达到心理动作演练的效果，‘心理演练'（mental rehearsal）是动作学习的另一种练习技术，“它是人在不实际进行动作练习的情况下，思想或想象正在学习的动作的各个方面。对于动作学习效果来说，采用心理演练技术比不采用心理演练会收到明显的动作学习效果。"［8］由于个案教学法在教学中有助于“心理演练"的形成，从而也加快和促进了学生技术动作的良好掌握。

研究中注意到了个案教学法的练习时间相对传统教学法时间较少，“可是，花费大量时间进行练习并不是学习技能唯一的方式，提高训练课的质量却起到更为关键的作用"。［8］因此，在教学中实现教学最优化是关键，“在有限的教学时间内，使自己的教学达到最佳、最优，是体育教师不断最追求的目标，也是教师终身所要达到而又难以实现的理想目标"。［14］在田径技术课中，存在着多次断断续续的休息。在传统教学中，大多数情况下教师一般不会安排与教学有关的内容，而个案教学法却合理了利用休息时间导入个案进行讨论和分析，这样不仅练习时思维在活动，而且休息中也有思维的学习。夸美纽斯在他的《大教学论》中写道：“寻找一种教学的方法，使得教员因此可以少教，但是学生可以多学。"个案教学法由于合理地利用了必要的休息时间，同时创设了良好的教学环境和促进了师生之间的多向交流，提高了教师教、学生学的效率和质量，真正做到了教师“少教"，学生“多学"，体现了教学最优化。

3 结论与建议

3.1 结论 1) 在短跑和背越式跳高技术教学中，相对传统教学方法，个案教学法能更好地促进学生动作技术的掌握，这种优势在技术难度大的项目越能体现，也促进了技术难度大的项目达标成绩的有效提高。2) 个案教学法创设了良好的教学环境，有助于学生形成“心理演练"，在一定程度上实现了教学的最优化，这些是个案教学法产生效果的关键因素。3) 个案教学法能有效促进学生的技术讲解能力，并且技术难度大的田径项目优势更明显。同时有利于学生的理论水平、语言表达以及学生发现、分析和解决问题等综合能力的培养。

3.2 建议 1) “教学有法，但无定法"，个案教学虽然有优势，但也有它的缺点，如更适合小班的技术教学。同时如教师控制不好，容易出现一些问题，如学生讨论分析的时间过长，影响学生技术学习的连续性和必要的练习时间，而且，如果组织不好学生还容易开小差； 2) 建议在田径技术教学中运用个案教学法时，应合理地划分和把握好探讨个案与技术练习的时间分配。体育技术课的关键还在于学生的有效练习，个案的讨论、分析主要是帮助学生理解技术原理、结构等，使学生的学习更加有效。而且个案内容一定要与当时技术课所学知识、技术内容挂钩。教师要较好地控制讨论过程，要学会巧妙引导，必要时再进行关于技术动作的归纳和解释。由于个案教学法对教师提出了更高的要求，教师要多方面的提高自己的知识、能力和水平。

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田径教案篇2

在初中教育阶段，学生处于青春发展期，而田径作为一项历史十分悠久的运动，可有效促进他们思维能力和身体素质的发展。在初中体育田径教学活动中，教师应充分了解每一位学生的体质状况，采用科学合理的方法组织他们训练，并掌握好田径训练的强度与训练量，只有采用恰当的训练方案，才能真正提升学生的田径训练效果。

一、初中体育教学影响田径训练强度及训练量的主要因素

（1）社会因素。现阶段，我国的田径运动水平整体不高，在社会上的关注度相对较低，田径训练在初中体育教学中的地位不高，教师对田径运动了解不够完善，制定的方案训练强度和训练量很难实现科学化与合理化，影响训练效果。（2）家庭因素。大部分家长比较关注学生的文化课学习情况和考试成绩，对体育教学中的田径训练不够重视，认为可有可无，在无形中为初中生带来较大的心理压力，而且平常参加的田径训练较少，在训练中很难合理把握训练强度及训练量。（3）教师因素。在初中体育教学田径训练活动中，教师的作用非常重要，学生自身对田径训练知识了解不多，需要通过教师来获取。但是不少教师的田径专业素质较差，采用的训练方法传统落后，与训练强度和训练量不协调，影响训练质量的提升。

二、初中体育教学优化田径训练强度及训练量的有效策略

1.完善初中体育教学田径训练体系

在初中体育田径教学过程中，完善的训练体系是提升训练质量的关键保障，所以，学校和体育教师应共同商讨、研究，构建一个完善的田径训练体系，保证训练强度和训练量的协调。（1）学校应真正关注学生身体发育和健康，调整好文化课学习与田径训练的时间，避免彼此之间出现冲突，促进他们综合素质的提升。（2）初中体育教师应制订一个科学合理的田径训练计划，在课堂上严格执行，保证计划得以贯彻落实。（3）教师应努力提升自身的田径专业知识水平与综合素质，保证可以胜任田径教学。在训练活动中，教师应掌握与田径相关的体育知识，认真研究训练强度与训练量，从学生的实际情况出发，制定出一套适合他们的田径训练方案，并科学设计训练方式、安排训练内容，不断分析田径训练强度与训练量之间的内在关系，提高训练效果。

2.协调训练强度及训练量的适度性

在初中体育教学田径训练活动中，教师应把握好学生的训练强度及训练量，保证二者之间相互协调、比例科学。田径运动对最终训练结果要求较高，只有训练过程具有较强的有效性与针对性，才能促使学生获得较好的训练效果。因此，在平常的体育课堂上，教师在组织学生参加田径训练时，应掌握好训练强度和训练量之间的平衡，不仅需要关注高负荷、高强度的训练模式，还应注重训练量，保证训练强度和训练量的合理化。同时，初中体育教师应注重对学生进行田径专项训练，专项训练能够有效训练他们的力量、速度、爆发力和意志力，可有效提升其田径成绩。另外，教师应将田径训练强度与专项训练有机结合，遵循适度性原则，根据学生之间的差异性，将专项训练的强度和力度适当降低，符合初中生的身心发展规律，将专项训练与普通训练相融合。

3.提升训练强度及训练量的科学性

每位学生的身体素质与情况存在一定的差异性，在初中体育田径训练过程中，教师应根据不同学生的不同身体情况，科学安排训练强度与训练量，提高训练体系的科学性，只有这样才能以学生的身体健康为前提，提高他们的田径水平。假如初中生的训练强度和训练量过大，容易出现肌肉拉伤或酸痛等现象；如果训练强度和训练量过小，则又无法达到良好的训练效果，即使他们长期训练，也难以提升学生的田径运动水平。同时，初中体育教师应把握好田径训练强度和训练量的范围，并按照这一科学体系组织学生进行训练，先引领他们进行力量训练，然后逐步提升训练强度，增加训练量，提高速度，最终提高训练效果。另外，教师还应注重田径训练强度和训练量的稳定性，保证学生每天都能够参与一定的训练，让他们的身体处于运动状态，时刻准备进行田径训练。

在初中体育教学活动中，教师应根据学生的身心发展规律与特点，制订科学的田径训练计划，精心设计训练方式与内容，保证训练强度和训练量的合理性，组织他们参加田径训练，提高其身体素质和训练效果，提升体育教学水平。

参考文献：

田径教案篇3

关键词：弹性思维；田径教学；应用发展

中图分类号：G807.4文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.03.015

弹性思维，指的是思维的灵活性和变通性，通过弹性思维的引导，不拘泥于某个特定的观念，在教学过程中能具体情况具体分析。结合弹性思维，开展有效教学实践，结合社会对人才的需求实际，转变教学思想和方法，开展实用性的教学方案和策略，融合弹性教学手段和理念，让学生在学习过程中，不断提升自己的能力，构建知识结构，促进教学有效性的提升。在弹性思维理念下，高校田径专业教学将更加关注学生主体地位，关注田径专业的特殊性，关注社会需求方向，关注体育教学对学生终身教育的影响。下文从四个方面对弹性思维下高校田径专业教学发展进行了分析和研究。

1以人为本，关注学生主体

1.1弹性思维的结构和理论基础

弹性思维教学模式结构由理论基础、功能目标、操作程序、实现条件和教学评价等组成。在教学活动中由一定的时间和空间组成，在空间上，教学活动应用一定的理论方法、处理活动来协调教学过程。在每个要素的相互配合下，完善教学活动。弹性思维教学模式的理论基础有建构主义学习理论、弹性心理学基础、孔子的因材施教理论、人本主义学习理论等。从弹性思维教学模式的结构和理论基础可以发现，以人为本在弹性思维中占据着很重要的地位。弹性思维下，关注学生的主体地位，关注学生个性发展，不断挖掘学生的潜力，鼓励学生自主探究和实践，在实践过程中提升学生的综合能力。

1.2以人为本与启发式教学思想

孔子的因材施教、启发式教学思想与人本主义学习理论不谋而合。孔子的启发式教学思想可以用八个字来表示：“不愤不启，不悱不发”。“以人为本”指的是在人的成长过程中，个体有自我实现的需求。在长期的社会发展过程中，人格逐渐形成，人也逐渐成熟，为了满足自我发展的需要，就需要不断激发人的潜能，在自我实现过程中不断提升，不断创造。结合高校田径专业教学问题，在教学过程中，要树立正确的学生观，因材施教，确立以人为本教学目标、教学内容、教学方案、教学模式，关注学生的个体差异性，从学生的身体素质、技能差别、兴趣爱好等差异性出发，探究适合学生的不同的教学方案，实施因材施教教学策略。

1.3以人为本教学实践方案探析

在学习的过程中，要建立好师生和谐的关系，奠定学习的基础和氛围。学生之间、师生之间，要经常沟通，相互交流，相互理解和尊重，在开放性氛围中学习体育，加强身体锻炼，强化技能训练。良好的学习氛围和教学环境是提高教学效果的基础，能够促进学生大胆创新，不断实践，从而提升田径运动理论知识、运动技能，也使教学质量得到提升，从而完成教学目的，达到了教学目标。结合弹性思维教学理念，在田径教学过程中，要转变教学方法和策略，让学生快乐学习。除了提到的良好的学习环境之外，弹性思维也要求教师转变教学思路，理清教学方案，积极进行教学改革，结合实际需要积极与他人共同探讨教学发展的新方向和新趋势。

2因势利导，重视教学方法

2.1引入弹性思维，革新教学理念

弹性思维是一种具体问题具体分析的理性思维，它看待问题更加辩证客观，没有固定的答案。对于学生自主学习还是引导学生学习，又或者是制定的教学目标和教学策略，应用弹性思维，都可以进行辩证的分析，结合实际情况，可以调整教学策略。正如田径体育教学，不是每个学生都得培养成体育健将，也不是每个学生都得成为教师眼中的“尖子生”。体育教学中的弹性思维，指的是教学目标、教学方法、教学方向上的动态变换，以学生为主体，关注学生的兴趣和发展方向，鼓励学生找到属于自己的田径学习之路。

2.2因势利导，转变教学方法

弹性思维教学理念没有固定的教学模式，在教学手法上，也说不出哪个是正确的哪个是错误的。具体而言，弹性思维教学模式注重具体问题具体分析，注重因势利导，因人而异，因材施教，以人为本。关注学生个体的差异性、教学活动过程中状况的差异性等。转变教学方法，寻求教学过程中适合学生学习的教学方法。

比如，理论教学中，可以借助多媒体教学，激发学生的积极性，让学生在技术的引导下，配之以音乐，做专门的短跑练习、放松训练、恢复训练等，随着舞蹈恢复心律，陶冶情操，提高学习和锻炼的积极性。又如，在体育动作练习过程中，可以借助实时录像技术，记录下学生们的动作，结合慢节奏、快节奏等录制，让学生在训练之后，对比自己的动作，找出不合规范之处，从而进行改进和提升。在教学策略上，可以借助学生喜欢的互帮互助、小组合作学习方式，或者是游戏方式、对抗练习方式等，学习过程寓教于乐，可使学生积极地投入到学习过程中。对于100米跑、200米跑、投掷实心球、跨越式跳高等技术的学习，可以借助体育盛事回顾、教师动作示范、小组合作联系等方式来进行，在学习过程中，开放学习模式，引导学生找到适合自己的学习方法，更加投入而快乐地学习。

3就业导向，提升教学质量

3.1就业导向，加强教学质量评估

高校田径专业教学的最终目标，就是培养更多适应社会的人才。弹性思维理念与社会适应理念相结合，就形成了就业导向教学思路。在高校田径专业教学过程中，不能脱离实际需要，不能超脱于生活实际，而应该结合社会对人才的需求方向，结合学生实际需求，以就业为导向，促进学生实践能力、探究能力、解决问题能力、知识建构能力的提升。弹性思维指导下的田径专业教学，需要摆脱传统的教师讲授模式，融入学生实践、互助合作、有效评价等教学理念，促进学生适应社会变化发展的需要，而不是简单的高分低能。在弹性思维模式下，以就业为导向，加强教学质量评估，采取弹性的评估方式，应用积极的评价方法，构建完善的弹性评估方式。以学生在构建知识过程中形成性评价为主，以教学之初评价和教学结束时评价为辅助；以学生素质和能力提升评价为主要方面，以掌握知识多少的评价为辅助；在评价过程中，应用他人评价、自我评价、学生互评等方式综合进行。

3.2利用资源，合理提高教学质量

在田径教学过程中，弹性思维指导下，如何有效提高田径教学质量，是摆在高校田径专业教师面前的难题。应对提高教学质量的问题，应该从几个方面进行考虑。教学方法、教学策略等不容忽视，师资力量、教学资源的合理有效利用也是非常关键的。对于起着带头作用的教师而言，应该不断提升教师自身的素质和素养，培养体育精神，以此来鼓舞人、引导人、教育人。没有专业性强、素质高的老师，就没有合理和恰当的教育。为了提升教育质量，让教师采取弹性思维教育方式来引导学生，就应该首先从培养教师做起，提升教师的建构能力和适应变化的能力，全面提升教师素质，从而提升教学质量。另外，还应该科学合理地运用教学资源，结合教学资源，对教学资源进行拓展和整合，促进田径教学实效的提升。比如，教学场地、教学器材的合理综合应用。重视高校场地、器材的建设和应用，并在满足国家相关标准的基础上，为了适应社会的需求，完善教学设施和设备，为提升教学效果而奠定基础。

4终身教育，凸显体育精神

4.1终身体育，提高认识

结合弹性思维理念，教学不应该仅仅为“教学”而“教学”，教学不是目的，而是方法和手段。结合体育教学的特殊性，可以结合人体自身发展的需要，建立终身体育观念，从而用终身体育来适应现代社会不断发展变化的需要。弹性思维，是一种适应社会变化的思维模式，它没有固定的模式，而是在社会变化过程中，不拘泥于某个特定的观念，具体问题具体分析，应用到体育教学方面，就是要找寻适应社会变化和学生情况变化的体育教育理念。

教育应该是为生活而服务的，不能让教育作为最终目标，而应该是通过教育来养成学生良好的素质，形成健康的人格。在高校田径专业教育过程中，弹性教学目标之一是培养学生的终身体育的观念，将终身体育锻炼融入到学生的体育意识之中，形成健康的体育思想，培养健全的体育素质。了解田径体育教育过程中的竞技、健身、娱乐体育运动方案的不同，掌握田径运动对于高血压、肥胖人、糖尿病人的作用，掌握针对这类人群的体育运动策略。围绕新的田径课程理念（田径与户外运动），开展教学改革，实施开放性教学项目，比如根据田径教学特点，展开全民健身的户外运动、野外生存、定向越野等项目。将教学重点放在对学生体育能力、体育素养、健身能力的培养上，提升学生体育实践能力。

4.2德育教育，彰显精神

完成教学目标不是最终目标，实现竞技能力提升也不是最终要求。在体育教育过程中，结合弹性思维下的弹性教学目标、教学方法、教学理念，教师应该更加关注学生的学习过程，而不是学习结果。更加关注对学生的德育教育。在高校体育教育过程中，要融合体育精神，将体育精神贯彻于运动竞技、体育教学活动过程中。通过引导学生掌握田径基本理论知识、正确的技术动作，提升学生的理论水平和身体素质外，还应该加强对学生德育教育。培养学生向上的精神状态、努力拼搏的竞争意识、顽强的精神、敢于挑战的决心等等。结合田径项目运动特点，掌握坚持不懈的体育精神和工作作风，充分调动学生的学习热情、生活热情，让学生提升自觉性、积极性。在教学过程中，根据学生的表现情况，加强引导，结合学生的性格特点、运动基础、身体基础等，采取合适的方案调整田径体育教学过程，实现柔性教育，体现体育教学中的弹性教学理念，让学生都能汲取体育精神，彰显体育精神。

5总结

结合上文的分析与归纳，在现阶段的高校田径专业的教学活动过程中，要转变传统的教学方法和手段，改变以前固有的一言堂式的教学模式，放飞学生的思维，让学生在自主探究和训练过程中发现适合自己的训练方法，教师也要找准方案，针对性地进行教学活动策略和探讨，实施以人为本的教学策略。基于弹性教学理念，田径体育专业教学也应该注重教学思路、教学方法、教学评价方式的转变，基于实用性田径体育专业教学的导向，建构适合现阶段社会需要、适合学生自身发展需要的有效的田径专业教学模式。另外，弹性教学理念也应该重视教师对学生的引导作用，以就业为导向，关注学生的实践学习过程、能力培养过程，培养学生的终身教育理念，让学生形成正确的价值观、人生观，同时又能基于弹性教学领悟到学习的快乐和实效。

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[3]江捷.感悟英国高校多元化的教学方法[J].实验技术与管理，2009（2）.

田径教案篇4

田径训练是有计划并有步骤地通过教师或自学的形式学习和辅导掌握田径项目中的某项技能的一种手段。其是有意识地使受训者发生生理反应，从而改变受训者素质和能力的活动。而小学生是一类较为特殊的群体，因为多数小学生都比较贪玩，生性又比较好动，在田径训练中总是积极地表现自己的优势，但是随着时间的流逝，会逐渐降低学生对小学体育所涉及知识的兴趣，使小学体育的田径训练大打折扣。所以，为使小学生能够强化自己所掌握的小学体育知识，体育教师必须明确自己的教学目标和任务，然后依据这些任务采取较为适当的训练方式来让小学生认识田径训练项目给人们带来的益处。

一、田径训练项目的类型以及其中的益处

教师如若想要培养出一个全能型的优秀运动员就需要从学生的孩童时期进行训练。小学生都处于6～12周岁之间，然而在此阶段，小学生的骨骼器官等都处于成长发育时期，并且小学生的心肺容量与成人相比更加适合体育锻炼。跳远、跳高和跑步等多项常见运动项目都属于田径类型，田径的加强训练可以有效地增强小学生的身心健康，并纠正小学生对小学体育的认识。所以体育教师在小学体育的田径训练时必须掌握一种最为合适的教学方案来引导小学生的学习，使小学生能够通过自己的教育方案而有效地强化体育技能。

二、田径训练的手法分析及应对措施

走、跑、跳等多种小学生在生活中经常会使用的一些动作都可以说是田径训练项目中最为基础的动作和技能。为了使小学生清楚地了解小学体育所涉及的相关知识对自身今后生活的重要性，教师可以尽可能地从学生的实际生活中常见的一些动作作为基础进行教育，使小学生能够从生活中逐渐了解更多的体育常识。

1.运用体育游戏加强小学生的体育技能

由于小学生的身体机能并没有发育完全，教师必须选取一些适量的运动来逐渐增强小学生的身体素质，但是因为随着学生年龄的增长和长时间的田径训练并不能让小学生感受到小学体育训练所带来的乐趣，反而会使小学生对田径训练产生恐惧，不愿接受其中所涉及的相关知识，甚至产生了负面情绪的影响。所以，为了加强小学生对小学体育知识和田径训练项目的充分认识，体育教师可以在训练中适当地增加一些体育游戏来调动课堂的氛围，使小学生可以积极并主动地在训练中发挥自己的特长。例如，某小学的一位体育教师发现自己所带领的班集体中部分小学生比较厌恶体育训练。于是教师经过询问得知，其中多数原因在于田径训练过于枯燥，会消耗过多的经历而使多数学生不喜欢小学体育所涉及的知识。而这位教师为使自己所带领的学生能够在有限的时间内接受小学体育所涉及的相关知识并逐渐爱上田径训练。于是这位教师在某项田径训练结束后还剩余十多分钟时间里，总是会组织一些有趣的追逐游戏来提高小学生的兴趣，如：学生经常玩的“木头人”“瞎子捉人”等有趣又能够有效地增强小学生之间默契的小游戏，使小学生通过体育游戏的介入逐渐感受到小学体育所带来的乐趣，并能够释放田径训练项目中的乏力感。

2.循循善诱，逐渐加强小学生对田径训练的喜爱

小学生不喜欢小学体育，甚至会厌恶田径训练项目的一个重要原因就是教师的态度。如若某位体育教师在课堂中的态度不正确，很容易让小学生对体育教师产生不好的印象，使教师的形象在学生的心里大打折扣，进而降低了小学生对田径训练的兴趣。例如，某校体育教师发现自己所带班级的学生的体育素质都普遍偏低，并且学生对自己的评价都不是太好，为了弄明白其中的原因，这位教师向其余体育教师求教，发现是自己的教学态度有问题。所以这位教师对自己的教学方案和态度进行了解析，并反思自己的教学问题，然后再依据小学生对田径训练的认识和态度来决定教学方案，使小学生能够逐渐深刻认识小学体育所涉及的相关知识，并逐渐改变对体育教师的认可，使小学生与教师可以在田径训练课堂上和平相处，并接受教师所讲授的田径知识。

总而言之，小学生是一类较为特殊的群体，因为多数小学生都比较贪玩，生性又比较好动，所以在教育小学生学习体育中所涉及的相关知识时，教师必须端正自己的教学态度，使小学生能够改善自己的学习态度，从而逐渐爱上田径训练。

参考文献：

田径教案篇5

中图分类号：G807.01

文献标识码：A

文章编号：1007-3612(2007)07-0957-03

Comparative Research on the Outline of Track and Field Teaching of Sports Training Major in Sports Colleges

WU Wen-qiang，XIE Hui-song

(Beijing Sport University，Beijing 100084，China)

Abstract：By now，track and field group curriculum has been replaced by self-chosen curriculum under the ideology of ‘happy sports’ and ‘life sports’. However，the cultivation objectives of sports training major in sports colleges are not in accordance with the current situation. So，how to create a multi-function curriculum to meet the need is important for graduates major. Through the contents of track and field curriculum，arrangement and program training methods were applied in practice with the methods of expert interview，comparative analysis，and case analysis，in order to provide reasonable references for the establishment of track and field curriculum of sports training major in sports colleges.

Key words：sports colleges；sports training major；track and field；special training；special theory and teaching practice

本文通过对体育院校运动训练专业田径专项情况和课程设置的调查，针对现有状况对田径专项教学大纲(大纲)进行了研究，希望能对体育院校运动训练专业田径专项课程设置的合理性提供参考。

1研究对象与方法

1.1研究对象

北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院、广州体育学院、西安体育学院、武汉体育学院、天津体育学院共7所体育院校。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

采用文献资料研究的方法，通过文献、光盘、INTERNET检索，收集整理了有关训练周期研究的文献资料；阅读了我国七所体育院校运动训练专业田径专项训练大纲。对相关文献资料进行了重点阅读和分析，并做分类整理、综合，为本文的研究提供了理论和实证的依据。

1.2.2专家访谈法通过走访、座谈的形式，征询了我国有关专家的意见。

1.2.3对比分析法

从纵向时间纬度，分析了我国从20世纪60年代专家们对田径课程设置的不同认识；从横向方面对我国七所体育院校运动训练田径专项训练课程设置进行了对比分析。

1.2.4逻辑分析法

通过归纳有关数据资料，对我国七所体育院校的运动训练专业田径专项训练的情况进行了比较和分析，寻求适合我国体育院校运动训练专业田径专项训练的课程设置。

1.2.5个案分析法以北京体育大学作为个案分析，便于由点及面，发现共同规律。

2结果与分析

2.1田径教学大纲释义

田径教学大纲是编制课程的总体规划部分，是课程编制的第一层次，从整体上规定学校的性质、培养目标、教学目的任务、教学内容和学科设置、各阶段的教学进度、课时安排以及教学效果的评价标准。

体育院校田径教学大纲包括田径课程大纲、田径专项理论与教学实践大纲、田径专项训练大纲三部分。

田径专项训练大纲是根据体育系学生进入大学专选田径、运动系学生单独考试时所报考的田径项目作为选项依据，入学后进行分项训练。通过课程的教学训练，使学生系统、完整地掌握专项训练的理论与方法，进一步提高专项运动技术水平，专项成绩体育系达到二级、运动系达到一级标准。

2.2体育院校运动训练专业田径教学大纲学时、学分的分析通过对运动训练专业田径专项教学大纲学时、学分统计，发现只有北京体育大学、天津体育学院和广州体育学院设有田径专项训练大纲，表1反映了这三所学校的田径专项训练的学时和学分安排，专项训练学时排列首位的是北京体育大学学时960，学分60分；其次是广州体育学院学时是952；处于第三位是天津体育学院训练学时888，学分45分。经过研究发现这三所院校运动训练专业田径教学大纲大纲只有北京体育大学最完善，田径必修课程大纲有田径专项理论与实践大纲、田径专项训练大纲，限制选修课大纲是田径教学。

除上述三所院校外，其余4所体育院校运动训练专业没有田径专项训练大纲，只有田径专项理论与实践一个大纲，在田径专项理论与实践大纲中，包含了理论课、技术教学和专项训练课。理论课授课学时处于前三位的是西安体育学院、成都体院学院和上海体育学院。在技术教学与专项训练中，北京、天津和广州三所体育院校由于有独立的专项训练大纲，因而只表现在技术实践教学和身体训练方面，学分最多只有分。从表1可以看出：另四所院校的专项训练课学时所代表的是除理论课学时外田径技术实践训练的学时情况，即教学和专项训练的学时情况，他们把教学和训练课放在一起进行专项训练，考试就按照理论、技术和考勤各占的不同比例来决定学生的专项成绩，其结果混淆了教学和训练课的不同之处，造成教学管理上的混乱，使大多数学生既没有掌握体育教学和教法，也没有在专项训练能力上得到提高。

2.3体育院校运动训练专业田径专项教学大纲目的任务比较分析

纵观我国体育院校运动训练专业课程目的任务，大多根据各校的培养目标而设定的，虽然在文字叙述上有所不同，但所涉及主要内容几乎差不多。田径专项理论与教学实践大纲的目的任务包含了多方面、多纬度，体现在思想、技术、教学、理论知识、训练、竞赛和裁判等几方面。

田径限选课课程目标主要是使学生学习几个田径项目的基本技术和基本理论知识，了解田径运动的发展概况，培养学生自觉参加体育运动的兴趣。

田径专项训练大纲和田径专项理论和教学实践大纲包含的内容不同，目的任务也有所区别。北京体育大学、天津体育学院和广州体育学院由于是专项训练大纲，大纲的目的任务有非常强的针对性，要求学生通过至少6-7学期的专项训练和比赛，全面提高身体素质和田径运动技、战术水平，运动等级接近或达到一级。由于运动训练专业田径专项培养学生的主要目标是面向体育第一战线从事教练训练工作，因此在技术水平上要求专项水平突出达到或接近一级水平，体现了专化特点。

2.4体育院校运动训练专业田径专项教学大纲教学内容分析

体育院校运动训练专业田径专项教学大纲教学内容分为田径专项训练内容、田径专项理论与实践课教学内容、田径限选课教学内容。各大纲教学具体内容如表2所示：

北京体育大学、广州体育学院、天津体育学院由于有田径专项训练大纲，教学内容主要表现在训练方面，包括各专项训练中的准备活动；各专项训练中的专门练习及辅助练习；各专项训练中的分解及完整技术训练；各专项的专项素质训练；各专项训练中的纠正错误动作的方法和手段；各专项训练中身体训练、技术训练、心理训练、智能训练、恢复训练；各项目训练计划的制定(多年、年度、周、日、课)。其中天津体育学院在专项训练中，还包括了14学时的理论科(田径运动训练理论与方法、田径运动员选材、儿童少年与女子田径教学训练特点)。

田径限选课大纲有理论和技术教学两部分。理论课是田径发展概况和发展史、跑跳投技术原理；技术课则是跑(短跑)、跳(跳远)、投(铅球)技术教学。

2.5体育院校运动训练专业田径专项教学大纲考核情况分析

北京体育大学、广州体育学院专项训练成绩主要是以学生的专项比赛水平高低和平时训练态度来决定，重视运动员的竞技水平。天津体育学院由于在专项训练大纲中开设了14学时的理论课教学，故考核方法除了学生的比赛成绩外，还要进行理论考核。田径专项理论与实践及田径限选课大纲中的考核是采用理论、达标、技评、平时成绩四个方面的不同比例分值来决定专项成绩。按专项技能占总分的比例高低对体育院校进行排序：北京体育大学(总分的90%)、广州体育学院(80%)、天津体育学院(70%)、西安体育学院(60%)、武汉体育学院(55%)、上海体育学院(50%)、成都体育学院(40%)。从专项技能排序的高低分中，说明北京体育大学非常重视运动训练专业学生的运动竞技水平。

2.6体育院校运动训练专业田径专项教学大纲教改对策的个案研究

2.6.1北京体育大学运动训练专业田径教学大纲设置分析

北京体育大学运动训练专业本科大纲田径专业包括专业必修课大纲和限制选修课大纲。必修大纲有田径理论与实践课和田径训练两类大纲，限制选修课大纲只有田径课程。各大纲具体学时数和教学安排见表3。

2.6.2.1北京体育大学运动训练专业田径教学大纲的教改对策

由于体育大学运动训练专业田径限选64学时，田径专项理论与实践96学时。本文在现有大纲的基础上进行了较合理的调整，即把选田径专项学生的田径限选课学时62学时和专项理论与教学实践的96学时合并一起共160学时进行教学内容和学时安排。

通过各项目的学习，使运动训练专业田径专项学生在掌握了本专项教学的基础上，对田径其它项目的技术和教学法能基本了解，为专项训练和就业做好铺垫基础。

2.6.2.2北京体育大学运动训练专业田径专项训练大纲的教改对策

通过对全国七所体育院校训练专业田径大纲和北京体育大学训练学田径大纲的分析，根据北京体育大学田径专项训练大纲实施情况的研究，针对目前学生专项训练现状，本文提出了宏观上采用分层专项训练的指导思想，微观上根据学生的实际情况采用区别对待原则，实际操作中运用程序训练法进行田径专项训练的教改方法(图1、图2)。

3结论与建议

3.1结论

1)我国体育院校运动训练专业田径大纲主要是田径专项理论和教学实践，该大纲由三部分组成：田径技术教学、理论教学、专项训练。运动训练专业田径专项训练大纲目前我国只有北京体育大学、天津体育学院、广州体育学院三所学校。2)专项训练大纲的培养目标主要是学生的运动成绩，运动训练专业田径要求达一级水平。专项理论和实践及田径课程培养目标包含了多方面、多纬度，体现在思想、技术、教学、理论知识、训练、竞赛和裁判等几方面。3)田径专项训练考核主要是根据学生的比赛成绩或学校组织的考试成绩决定；专项理论和实践及田径课程考核按理论、技术、平时成绩所占的不同比例来决定田径专项成绩。4)对体育院校运动训练田径课程大纲分析，全国只有北京北京体育大学田径专业大纲最全面，运动训练专业田径必修课有田径专项理论与方法、田径专项训练，限选课是田径课程。

3.2建议

1)北京体育大学运动训练田径专业必修课大纲分为田径专项理论与教学实践、田径专项训练；在校大学生限选课为田径。根据实际需要，对大纲教学内容和时数进行了适当修改：在运动专业田径必修课技术项目中增加了标枪、铁饼、链球、跨栏、跳高、撑竿跳高的学习。2)北京体育大学的田径专项训练根据学生的不同水平引进了激励原则。提出了宏观上采用分层专项训练的指导思想，微观上根据学生的实际情况采用区别对待原则，实际操作中运用程序训练法进行田径专项训练的教改方法。符合当前社会对“一专多能”的需求。

参考文献：

[1]徐本力.运动训练学[M].济南:山东教育出版社,1990：297.

田径教案篇6

一、新课程标准给予重点中学体育课田径教学更大的空间

1.“健康第一”的指导思想改变了重点中学田径教学观念

体育与健康课程标准以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了诸多学科领域的有关知识，真正关心学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，使学生健康成长。

2.新课程标准对体育教师田径教学必备的能力提出新的要求

新体育课程标准打破了传统的体育大纲框架的束缚，极大地拓展了田径教师教育活动空间。调查中，很多老师都表示他们对于过去的教学大纲早已感到厌倦，固定的教学模式以及学生们的厌学情绪，使老师的工作热情大打折扣。有多年工作经验的老师表示刚工作时的工作热情与教学大纲带来的负面结果使他们感到困惑，继而转变为了麻木。但新课程标准的颁布实施，极大地调动了广大体育教师积极性。他们积极投身于此次体育教学改革，不断钻研科研知识，研究全新的体育教学方法。

3.新课程标准突出了田径教学重点中学生的主体地位

1999年6月《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”这一决定为我国基础教育体育课程改革指明了方向。《国务院关于基础教育改革与发展的决定》明确提出基础教育要“贯彻‘健康第一’的思想，切实提高学生体质健康水平。”

4.新课程标准为田径教学内容提供了更大的选择性

新课程标准在实施建议中提出：结合各地实际情况制定地方课程实施方案。《标准》对教学内容并没有做出明确、具体的规定。各省、自治区、直辖市教育行政部门应根据《标准》，并结合本地区课程资源、本校特点和学生的兴趣爱好，制定出适合本地区的实施方案。传统教学是以教学大纲为依据，对教学内容是有具体规定的，关于田径的教学内容，仍然是以跑、跳、投等竞技内容为主要内容。《体育与健康标准》对体育教学内容并没有做出明确、具体的规定：“各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标”。以“课标”为依据的田径教学，首先确定的是教学目标，然后是选择学习内容，教师以不同的学习内容及手段去实现这个教学目标。

二、重点中学田径体育在新课程标准下取得的成绩

新课程标准实施后，改革经验迅速向全国推广。各省、市教育局不仅要对实验教师，还对有关学校领导进行培训，以提高学校领导对新课改的正确认识。问卷显示，100%的老师表示学校领导对此次体育教学改革给与支持，100%的教师表示学校实施了新课程标准。在社会各界的关注下，大部分重点高中以及部分普通高重点中学校体育组组成了新课程标准研究小组，探讨、分析、认识新课程标准带来的影响，并积极投身于此次体育教学改革。新课程标准实施一年以来，在各级教育和体育行政部门以及试点重点中学的领导和教师的共同努力下，重点中学体育与健康课田径教学取得了较好的成绩，田径教学的效果得到了提高，田径教学表现出欣欣向荣的迹象。

三、在新课程标准下，重点中学田径体育教育和课余田径体育发展对策

1.重点中学田径体育教育发展对策

重点中学有43.75%的学校能够执行《体育与健康》教学大纲，有83.33%的学校教师具备学期教学计划，70.83%的学校教师具有课时教案；按学期教学计划、课时教案上课的比例较低；约占72.91%的教师能够较正规的组织课堂教学；有75.00%的学校每周开设两节体育课，但体育理论课的安排欠缺，内容选择不够全面；学生体育课成绩评定的主要依据是学生课堂表现、出勤情况、达标成绩与进步幅度；体育教师常用的教学方法是以传统教学方法为主。

（1）加强重点中学体育的规章制度和宏观指导

加强重点中学学校体育的法规建设，对引起主管部门和全社会关心支持城乡重点中学学校体育工作具有重要的意义。建议根据《教育法》、《体育法》、《全民健身计划纲要》和《学校体育工作条例》等文件要求，制定并实施对重点中学体育的规章制度，在教学大纲、教材、场地器材配备等方面加强宏观指导，并组织有关专家加强调研，及时反馈矫正，从外因方面保证、督促、推进学校体育工作的健康发展。

（2）端正办学思想，健全学校管理体制

学校领导首先应从思想上引起重视，并在管理上建立责权明确的县、乡、校三级管理网络，形成上下协调、左右沟通的决策系统；其次要全面开展素质教育，充分认识当前学校体育的现状，端正教育思想，明确办学方向，提高教师自身素质，通过各种活动大力改善各方面对学校体育的看法，从而保证学校体育的健康发展。重点中学体育课的有无问题已基本解决，加大学校教育教学内容改革力度，更新现代学校体育观念，提高体育课“素质教育”意识，这些将是重点中学校体育的未来走向和必然要求。

（3）更新体育教学观念，树立“健康第一”的指导思想

广大教师要围绕素质教育，深化教学改革，更新学校教育教学观念，加强教学研究，从实际出发，贯彻德、智、体等全面发展的教育方针，以“健康第一”为学校体育的根本指导思想，遵循教学规律，面向全体学生，根据学生的身体发育规律和身心发展特点，研究符合学校的教育教学模式，优化教学内容与过程。在教学方法与组织形式的选择上，应有针对性、实效性，紧密联系各学校实际，充分调动学生学习的积极性，促进学生身体的正常发育，培养其终身体育锻炼习惯，改变传统的教学模式，开发学生的主体意识，在教学方法的运用上应由“重教”向“重学”转变，使其智力和非智力因素等都能得全面协调发展。

2.重点中学课余田径体育教育发展对策

（1）转变观念，加强对重点中学课外体育活动的组织领导

在重点中学中，一部分领导由于受应试教育的影响，片面追求升学率，重智轻体，对学校体育的作用缺乏全面的认识，导致对开展课外体育活动组织不力。随着我国教育改革的深入，全面推行素质教育，各种教育法规相继颁布执行，重点中学升高中加试体育的全面推行，各级教育行政部门应加强对学校体育的管理和监督，转变观念，培养出适应时展需要的人才。对国家颁布的《教育法》、《体育法》，国务院颁布的《中国教育改革和发展纲要》，教育部颁布的《学校体育工作条例》等一系列法律法规应加强执行力度，使其充分发挥应有作用。各级教育主管部门，应定期检查评估，不断完善，切实落实各项法规对体育的要求。

（2）重点中学田径课余训练参训学生现状与分析

运动员是重点中学运动训练的主体，一切有关运动训练的理论设计、计划和方案都必须通过对运动员的生理机能和心理机能加以改造，提高运动员的体能、技能、智能和心理能力，最后通过运动员参加运动竞赛创造出运动成绩而予以实施，并在其中得到检验。因此，对重点中学田径运动员的现状进行分析，有着很重要的意义。

（3）参训学生参加田径课余训练的动机现状与分析

行为科学认为：需要产生动机，动机产生行为，人的行为是有目的的，会因需要的满足与否而有不同的表现。参加课余训练的学生的动机如何，直接表现在参加课余训练的态度上，参训学生的训练态度如何，直接影响到课余训练的训练效果。

四、结论与建议

1.结论

（1）重点中学师生对田径运动认识不全面

广大师生虽然肯定田径运动的健身作用，但是对于田径运动基础性的认识欠缺，忽略田径运动的文化性、生活性及趣味性，将田径运动与竞技化较强、难度较大的竞赛项目等同。因而形成了用其他的身体素质训练来代替田径运动的错误认识，未能充分发掘对田径运动的价值。

（2）重点中学课余田径运动有待进一步开发

目前，重点中学田径运动的开展以课内外结合的方式为主，局限于校园之内。实际上，重点中学多拥有较好的课外外田径运动资源和环境，但是由于组织管理力度和宣传重视不够，课外田径运动未能充分开展，需要进一步开发课外资源，发展田径运动。

2.建议

（1）深化田径教学改革，加强相关理论的研究和研究成果的推广

加强教学内容改革研究，增加田径运动的健身性、生活性及文化性内容，使田径教学更具文化性、健身性、娱乐性；改革传统的教学方法和手段，探索和运用多样化、趣味性强、尊重个体差异的新型教学方法和手段；加强教材改革研究，选用和编写教材时注意学科知识交叉，教材应包含田径运动技术知识和相关的文化、健身知识，内容更加全面；建立科学合理的教学评价体系，客观真实的反映教与学的效果。

（2）提高体育教师的田径教学水平

提高体育教师的专业知识，使其熟悉田径运动的历史、现状、以及未来的发展趋势；提高体育教师的文化修养，使其力求开拓自己的知识面，了解学生的生理、心理特点；提高体育教师的能力水平，提高教师对田径教材的开发能力，通过语言充分发挥教师的主导作用；提高教师的组织管理能力，提高学生的学习积极性；提高教师的教学研究能力，教师要花时间研究教育和教学工作的基本规律，研究学生，研究教材，研究教学方法以提高自己的田径教学水平。

参考文献:

[1]全国中小学体育教师全员培训教材编委会.体育(中学版)[M].北京:高等教育出版社,2000.

[2]季浏.体育与健康课程标准解读(实验稿)[M].武汉:湖北教育出版社,2002.

田径教案篇7

关键词 高等体育教育专业 田径课程 时代特征

随着教育指导思想的落实与社会体育人才需求的转变，我国普通高校体育教育专业的田径课程也要进行改革与发展，以适应体育改革的整体要求。作为普通高等体育教育专业的主干课程，田径课程的改革既要体现项目特征，又要融合时代特性。

一、高等体育教育专业田径课程的内容演变

（一）建国初期的田径课程特点

建国初期，培养竞技体育人才是我国开展体育教育的主要任务，而创造运动成绩与体现项目竞技性就成为了我国体育事业的长远目标。建国初期我国田径运动项目的开展照搬前苏联的竞技体育项目模板，教学计划、教材、教学方法等都是从前苏联进行移植，导致了我国的此时的田径课程笼罩着浓厚的竞技色彩。直到前苏联人员从我国全部撤走之后，我国才对田径课程依据我国的国情进行了重新的改进，但这次改进随着的爆发而在此陷入困境。

（二）课程兼具竞技性与灵活性

我国国家教育部体育学科组自改革开放以来对体育教育专业教学计划进行了7次修订过程。而1986年修订的体育教育专业教学计划是其与6次修订的框架内容的基本代表。《关于办好体育学院的意见》（1978年）、《高等师范学校体育系本科（四年制）的教学计划（试行草案）》（1980年）等都是1986年体育教育专业田径课程教学大纲制定的基础，1986年版《田径教学大纲》的内容涉及了所有的田径竞赛单向，以田径训练理论为主，同时也介绍了体育科研方法，既体现了教学内容的全面性，也保证了科学技术的先进性。

（三）课程与竞技性、健身性与实用性为目标

《体育（与健康）课程标准》（2001年）中充分考虑了学生的价值需求，人文化、具体化、定性化和相对化了体育专业人才的培养目标，明确了体育教学内容的手段和载体，服务于与提高学生的素质教育。《我国高等普通学校体育教育专业本科课程方案》（2003年）、《田径类课程教学指导纲要》（2004年）是田径课程内容进行改革的理论依据，田径课程首次改为了“田径类课程”，将田径课内容定为了竞技性、健身性、实用性练习项目。此外田径课程的具体内容也发生了一些变化，对单项的内容进行了分类，并加入了一些新兴体育项目。

二、体育教育专业田径类课程深化改革的方略

（一）树立教育指导思想

田径课程改革成果保证的思想前提是“健康第一、素质教育、以人为本”的教育指导思想。通过对我国体育教育专业田径课程的大纲进行分析可以看出，田径课程在内容设置方面从过多的注重竞技性渐渐转向健身性、实用性等综合特征集合。这些田径课程内容的改动能够有利于激发学生的兴趣，促进学生的身心健康，提高学生的素质教育。

（二）建设综合性教学体系

随着社会的发展和人们价值观的改变，体育教育专业田径教材竞技技术为主线的教材体系已经暴露出了严重的弊端。我国要在当前现实情况及问题的基础上改革田径课程。高等体育教育专业田径课程设置有两个主要目标：第一，跟踪把握现代竞技体育发展态势；第二，将普遍意义上的广大学生培养成为普遍的田径运动人才。因此，创编田径课程教材要以学校体育项目摄入筛选规则为基础，建立竞技性、健身性、娱乐性、实用性相结合的综合性教学体系。

（三）建立个性化教学培养模式

美国教育者乔伊斯（B. joyce）和韦尔（W. weil）指出：“教学模式是构成课程和课业、选择教材、解释教师活动的一种范型或计划。”教学模式是一种人才培养的方式，应该与时俱进，体现出变化性的特征。结合田径课程的项目特点与学生兴趣多样的现状，教学培养模式应该既要强调学生的个性化发展，又要满足学生热爱自然生活的心理。传统的田径课程教学模式忽略了学生的主体地位，教师应该在讲解运动技术的基础上，将学生作为主体，鼓励学生依据自己的特点学习田径技能。这种“个性化、课内外一体化”的教学培养模式既能够促进学生学习体育技能，又能够亲密师生情感，轻松实现田径课程的教学目标。

（四）完善评价体系

合理的评价方法能够提高学生的积极性和主动性，传统的田径课程评价体系已经不能够实现提高学生素质、培养学生兴趣的目的了。要对田径课程评价体系进行进一步的完善，实现“终结性评价”与“过程性、自我评价与他人评价”相结合。

三、总结

我国高等体育教育专业田径课程内容时代特征为从上世纪90年代的浓厚的竞技特征向竞技性、人文性、健身性和休闲性的综合发现不断发展。我国高等体育教育专业田径课程内容已经不再是单一的竞技化，而是更加注重人们的健康全面发展，通过一系列方式进一步促进田径课程内容深化改革。

参考文献：

田径教案篇8

中图分类号：G82.2文献标识码：A文章编号：1007-3612(2007)08-1089-04

通过对我国体育学院体育教育专业田径术科必修课大纲和教学计划进行了分析的基础上，对北京体育大学体育教育专业田径术科课程大纲内容和时数进行了适当修改，针对现有状况对田径专项训练课程进行了研究，期望能对我国体育学院体育教育专业田径术科必修课程设置的合理性提供参考。

1研究对象与方法

1.1研究对象北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院、广州体育学院、西安体育学院、武汉体育学院、天津体育学院共七所体育学院。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法采用文献资料研究的方法，通过文献、光盘、INTERNET检索，收集整理了有关训练周期研究的文献资料；阅读了我国七所体育院校的田径专项训练大纲。对相关文献资料进行了重点阅读和分析，并做分类整理、综合。为本文的研究提供了理论和实证的依据。

1.2.2专家访谈法通过走访、座谈的形式，征询了我国有关专家的意见。

1.2.3对比分析法从纵向时间纬度，分析了我国从20世纪60年代专家们对田径课程设置的不同认识；从横向方面对我国七所体育院校的田径专项训练课程设置进行了对比分析。

1.2.4逻辑分析法 通过归纳有关数据资料，对我国七所体育学院的田径专项训练的情况进行了比较和分析，寻求适合我国体育学院田径专项训练的课程设置。

1.2.5个案分析法针对典型情况进行个案分析，便于由点及面，发现共同规律。

2结果与分析

2.1田径专项术科必修课学科课程标准释义新中国成立以来，体育教学一直沿用苏联课程编制，采用了“教学计划”、“教学大纲”、“教科书”。为了促使课程决策的科学化和民主化，目前主张用“学校课程方案”和“学科课程标准”分别代替“教学计划”和“教学大纲”［1］，因此在该论文中，改用“学科课程标准”称谓“教学大纲”。学科课程标准是编制课程的总体规划部分，是课程编制的第一层次，从整体上规定学校的性质、培养目标、教学目的任务、教学内容和学科设置、各阶段的教学进度、课时安排以及教学效果的评价标准。

体育学院在校普通学生课程标准包括公共必修课、专业必修课大纲、限制选修大纲三部分。本文体育教育专业田径专项术科必修课学科课程标准包括田径课程大纲、田径专项理论与实践大纲、田径专项训练大纲三部分。

2.2体育学院体育教育专业田径专项术科学科课程标准目标的比较分析通过对北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院、广州体育学院、西安体育学院、武汉体育学院、天津体育学院共七所体育学院大纲的研究，发现不同的体育学院，体育教育专业田径专项术科学科课程标准目标在相同的大纲中目标阐述的内容和定位大致相同，但是不同的大纲目标定位的侧重点有所区别。具体内容如下：

田径教学的目标是在教学中培养学生的教学技能，掌握田径主要项目的基本技术、技能，基本的教学方法及主要的基础理论知识；介绍项目要了解技术的基本结构及理论知识。能胜任高、初中田径课的教学及基本训练，组织运动竞赛及裁判工作。

体育教育学田径专项理论与教学实践大纲的培养目标主要是使学生具备各级各类学校田径运动教学、训练、组织竞赛、担任裁判工作的实际工作能力，具有田径专项技术的示范、讲解能力，掌握专项基本技术、专门性练习手段和有关身体训练方法的能力。主要是为中、小学培养合格的体育教师，因此，要求学生技术全面，动作示范准确、讲解条理清晰，在专项技术水平上要求比竞技学院学生相应较低些，达到运动二级水平。

具有田径专项训练大纲的学院只有北体和广体两所院校，大纲的目的任务强调学生专项成绩达到二级，独立从事田径运动技术的教学和训练、组织竞赛、以及裁判工作。

2.3体育学院体育教育专业田径术科必修课学科课程标准学时、学分的分析

在田径专项理论与实践课大纲中，理论授课学时最多的北京体育大学，其次是成都体育学院，说明这两所大学比较重视学生理论知识的掌握。技术教学与专项训练融合在一起的体育学院有五所（除北体和广体），表1反映了在体育教育专业田径专项中，重视技术教学与专项训练位于学时之首的是武汉体育学院。在学分方面，这五所学院大致为24学分。

田径课程教学武汉和上海两所学院因没资料而无法确定，在现有资料的五所体育学院中，成都体院开设的田径技术教学时数和学分最多，说明该校对学生的技术教学很重视。

全国体育教育专业中具有田径专项训练大纲只有北京体育大学和广州体育学院。在这两所学院中唯有北京体育大学坚持三年六学期的专项训练，学时学分居田径专项训练之首，北京体育大学体育教育专业田径学科课程必修大纲由田径专项理论与教学实践大纲、田径专项训练大纲、田径课程三部分组成。另外五所体育学院体育教育专业田径都没有开设专项训练，只有田径专项理论与教学实践大纲，此大纲包含了理论课、技术课，而技术课是由教学和训练组成，也就是说田径专项训练课没有独立的大纲，它是融入在体育教学之中。因而五所学院的专项训练课学时所代表的是除理论课学时外田径技术实践训练的学时情况，即教学和专项训练的学时情况，他们把教学和训练课放在一起进行专项训练，考试就按照理论、技术和考勤各占的不同比例来决定学生的专项成绩，其结果混淆了教学和训练课的不同之处，造成教学管理上的混乱，使大多数学生既没有在教学和教法上得到提高，也没有通过专项训练提高专项成绩。从大纲的内容中可以看出，除北体和广体两所学院外，体育教育专业主要是注重理论和实践的教学教法的掌握，不重视对专项的训练。

2.4体育学院体育教育专业田径术科必修课学科课程标准教学内容分析北京体育大学、广州体育学院由于有田径专项训练大纲，教学内容主要表现在训练方面，具体内容包括：各专项训练中的准备活动；各专项训练中的专门练习及辅助练习；各专项训练中的分解及完整技术训练；各专项的专项素质训练；各专项训练中的纠正错误动作的方法和手段；各专项训练中身体训练、技术训练、心理训练、智能训练、恢复训练；各项目训练计划的制定（多年、年度、周、日、课）。

除上述两所体育学院外，其余五所体育学院专项训练没有大纲，教育训练专业只有田径专项理论与实践大纲，大纲中包括三方面内容：田径理论课、田径教学课、专项训练课。

体育教育专业田径课程大纲的教学内容包括理论教学和技术教学。理论教学的内容是田径绪论和发展史、跑跳投技术原理；技术教学内容是田径各项目的学习。

2.5体育学院体育教育专业田径术科必修课学科课程标准考核情况分析由于北京体育大学专项训练大纲是从专项理论和实践大纲中独立出来，具有很强的针对性，因此在考核方面主要取决于学生的竞技能力水平的高低。

在田径专项理论和实践考核中，北京体育大学和广州体育学院是按各单项成绩进行技评和达标的成绩、理论成绩和平时出勤所占总成绩的比例来决定学期成绩。其它五所学院则是全能成绩、理论成绩和平时出勤所占总成绩的比例来决定学期成绩。

通过对体育教育专业田径专项训练考核情况的分析，按专项技能占总分的比例高低对体育学院进行排序：北京体育大学（90%），天津体育学院（70%）、西安体育学院（70%）、武汉体育学院（60%）、上海体育学院（40%）、广州体育学院（30%）、成都体育学院（30%）。从排序的情况反映了体育教育专业田径专项考核更注重学生技术的全面掌握。

2.6体育学院体育教育专业田径术科必修课学科课程标准的个案研究

2.6.1北京体育大学体育教育田径专业教学学科课程标准分析体育教育专业田径教学课程是在第一年完成。第一学期田径技术学习短跑、跳远和铅球三项（中长跑介绍课2学时），理论课学习田径运动绪论和发展史、走、跑、跨技术原理、投掷技术原理、田径运动教学原理；第二学期田径技术学习跨栏、跳高、标枪三项，理论课学习田径场地基础知识、田径运动竞赛组织、田径教学文件制定。每学期考核各项目达标、技评成绩的平均数×60%+各学期理论考试的平均成绩×30%+各学期平时成绩见表2。

2.6.2北京体育大学体育教育田径专项理论与教学实践学科课程标准分析体育教育田径专项理论与教学实践在2年半学完，主要学习有关田径理论知识各内容2学时，另外学习田径各项目技术教学法和理论教学法（各2学时）见表3。

表2和表3的理论授课有部分是重复讲解的内容。技术教学中，表3没有开设铁饼、撑竿跳高、链球三项的技术教学，但在表3的田径技术教学中也没有强调体会和了解这三项技术。根据体育教育学院的课程教学目标和定位，教育学院的毕业生主要是面向基层学校。因此，要使学生在技术方面全面发展之后再专项拔尖，在理论知识的掌握上也力求扎实。基于实际需要的考虑，对体育教育田径专业教学的必修课程可进行适当调整。

2.6.3北京体育大学体育教育专业田径专项训练学科课程标准分析体育教育田径考生入学情况不同于运动训练学田径专业学生，技术考试全国都是统一考核身体素质（项目相同）和自己擅长的专项（个别省只考身体素质）。考生进入大学后，重新选择体育项目进行专项训练。在北京体育大学，凡是以田径专项考进来的大学生，每年有90%的同学都先选择目前社会比较受欢迎和时尚的项目，由于自身原因未被老师选中的同学最后被迫选择田径。目前教育学院2004级―2006级田径专项学生共计112人，其中2004级54人，2005级42人，2006级10人。从以上数据可以反映出，田径专项学生每年呈大幅下降趋势。另外由于体育项目的不均衡发展，已经造成如球类项目每位专项教师训练20～30人甚至更多人的情况，而倍受冷落的田径项目个别教师则出现没队员训练或指导1人进行训练的现象，这是值得反思的问题。

体育教育田径专项在大学要进行3年的训练，每学期的专项成绩主要是比赛和学校的通级赛，专项成绩评分标准：体育系达二级100分（占总分90%）；每学期田径专项平时考勤及训练态度10分（占总成绩的10%）。未达运动等级者按运动成绩与对应分值转化表评分。从训练情况来看，大一学生训练刻苦，96%都能达到二级运动水平，90%的学生专项分都在90分以上。到了大二后，学生训练状况每年愈小。基于此情况本文对体育教育田径术科教学和训练课提出了一些看法和对策，希望能改进和提高田径教学和训练，使学生们在大学学习期间，不仅能全面掌握专项理论和技术，而且使副项水平大幅度提高。

2.7北京体育大学体育教育专业田径术科必修课学科课程标准教改对策

2.7.1北京体育大学体育教育专业田径专项理论与教学实践学科课程标准的教改体育教育田径专业教学课程大纲分为田径课程大纲和田径专项理论与教学实践大纲，由于在安排上有重复性，建议把两个大纲合并为一个大纲，总学时不变共计232学时，具体内容、教学形式与时数及考核办法见表4。

北京体育大学体育教育田径专项理论与教学实践大纲考核情况同其他体育院校大同小异，考核内容和分数包括理论（30%）、技术评定（60%）、平时成绩（10%）。第一、第二学期技术教学与教改前相同，第三学期学习铁饼和撑竿跳高。理论学习第一学期不变；第二学期学习田径体能训练方法、国内外田径训练动态、儿童少年田径训练特点、田径运动员选材；

第三学期学习田径训练文件制定、田径成绩统计与预测、田径运动科研、田径场地设计、走、跑类专项训练法；第四学期学习田径运动科研、田径场地设计、跳跃类专项训练法、投掷类专项训练法。

2.7.2北京体育大学体育教育专业田径专项训练学科课程标准的教改析为了改变体育教育田径专项训练人数大幅减少的现象，建议学校给予相应的政策，凡是以田径专业考进大学的学生，毋需再选专项，直接进入田径专项训练（学生有选择田径专项教师的权利）。面对我国体育社会化、生活化、终身化的发展趋势，体育教育专业必然要求从单一的格局，转变为建立以培养中小学体育师资为主，其它多种方向为辅、一专多能的复合型培养规格。由于教育专业和运动训练专业培养学生的目标不同，为了能全面发展体育教育田径专业学生的技术和能力，在专项训练上采用了全面发展和区别对待原则进行训练见图1。

图1所示是体育教育田径专项训练三年的不同阶段，在大一阶段，同学按照自己的专项进行技术和能力提高训练，大一秋季和春季学期专项成绩按专项评分表考核。达到一级以上运动等级的同学在大二直接进入到第三阶段专项理论提高阶段的学习，在大三时转项进行体能和高尔夫或者其它项目的学习；没达到一级水平的同学，第二年跨项进行训练。成绩考核按男子十项全能、女子七项全能，成绩按附件对应分值计算。例如短跑专项在大一进行一年的训练，达到一级水平就不用在第二年进行全能考核，可直接跳入第三阶段专项理论提高，到大三时转项训练。没达一级的同学在第二年秋季选择投掷项目训练，第二年春季训练选跳跃项目训练，大二期末进行全能考试。大三专项理论的提高主要是训练计划和教案的制定和实施。本文在对全国体育学院田径大纲进行研究的基础上，为了能确保实际操作的可能性，根据北京体育大学体育教育田径术课必修课大纲进行了部分修改，提出了一些新的设想，希望能对北京体育大学体育教育田径术课必修课大纲的完善提供一些微薄之力。

3结论

1) 我国七所体育学院田径专项学科课程标准分为专项理论和教学实践大纲、专项训练大纲、田径课程大纲。体育教育专业具有田径专项训练大纲目前我国只有北京体育大学、广州体育学院两所学校。

2) 专项训练大纲的培养目标主要是学生的运动成绩，体育教育田径专业要求达二级。专项理论和实践及田径课程培养目标包含了多方面、多纬度，体现在思想、技术、教学、理论知识、训练、竞赛和裁判等几方面。

3) 田径专项训练考核主要是根据学生的比赛成绩或学校组织的考试成绩决定；专项理论和实践及田径课程考核按理论、技术、平时成绩所占的不同比例来决定田径专项成绩。

参考文献：

［1］ 徐本力.运动训练学［M］.济南：山东教育出版社，1990：297.

田径教案篇9

中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.03.008

1 前言

随着新的《体育与健康课程标准》的实施，体育教学改革的不断深入，田径课在体育课中的重要性越来越显著。但是纵观我国中学的体育课开展情况，发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。新的《体育与健康课程标准》的实施，给学校体育也提出了新的要求，但传统的田径教学方法已显的过于单调和乏味，调动不了学生学习的兴趣和积极性，这就要求体育教育工作者在田径教学工作中要采取一种新的教学方法。趣味田径在这种形势下应运而生，根据学生的心理和生理特点从健康化，趣味化，生活化出发。拓展教材内容，采用健康活泼，创新的田径内容和方法手段，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长;激发学生学习兴趣，培养学生体育兴趣[1]。

德国最早提出“中学生趣味田径”一词，它主要是针对青少年的生理和心理的特点而设计的一套具有娱乐性，趣味性的田径活动形式。随后有人提出“趣味田径”并且定义为：运用走、跑、跳、投的运动形式进行趣味体育和田径健身的活动，它包括田径游戏和田径健身两个部分。《现代汉语词典》里对“趣味”一词的解释为：使人愉快，使人感到有意思，有吸引力的特性。对“趣味田径”的理解本人认为它是指运用走、跑、跳、投的形式，根据不同的对象和环境而设计的一种趣味性 娱乐性以及规则简单灵活，易懂的活动形式。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

广州市第一一三中学初二级、初三级学生，随机抽取200名。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

在本文的研究过程中，共对中学二年级、三年级学生发放问卷200份，回收问卷196份，有效问卷180份，有效回收率90%。并经信效度检验。

2.2.2 实验法

在中学二年级和中学三年级分别随机抽取两个自然班在2010年10月---2010年11月中旬进行教学，对照班采用传统的田径教学模式，实验班采用趣味田径教学方法。实验前对二年级两个班和三年级两个班进行心境状态测量和问卷调查，实验后同样进行问卷调查，对比分析。

2.2.3 数理统计法

对实验和问卷所获得的数据，运用EXCEL2003进行统计处理。

3 研究结果与分析

3.1 趣味田径课对中学生的心境影响

本研究按照国家教学大纲和《新课标》的要求和学生的心理和生理特点以及学校的设施情况来选用田径有关的内容进行创编，规则由易到难。根据不同年龄阶段特征采用了竞赛法、游戏法、情景法、表演法、探究法、循环法和综合法等进行了八次课的实验，对实验前后被试的心态进行同组和异组之间的比较，从测试结果可以看出，实验组学生的积极性和愉悦性得到不同程度的提高，特别是愉悦性得到显著提高，活跃性也得到显著的提高，思虑性在中学二和三年级都得到显著下降，愤怒性、激动性、抑郁性和无活力性都得到明显的下降，而对照组都没得到明显改善，这表明趣味田径教学优于传统田径教学，有利于改善学生的心境状态。真正让学生在体育课上或课后玩起来，跑起来、跳起来。

3.2 趣味田径对学生学习态度、认识等有关方面的影响

从表1可以看出，初中二年级在实验后实验班了解田径运动有关知识的达到81%，喜欢体育课并觉心情愉快的占85%，77%认为一定要参加课外活动，在活动的组织上实验班有80%认为根据情况可进行规则改动，明显高于对照班。在对自己的健康重视度方面实验班和对照班差别不大，说明大部分学生开始关注身体健康，在对体育课的看法上实验班的学生大部分已改变了过去认为上体育课就是没有目的的玩的看法，在对学生进行喜欢什么样的运动调查中，实验和对照班分别有71%和74%的学生喜欢上游戏性质或比赛性质的课，这正说明中学生爱玩、自我表现和争强好胜性格。在对待课的态度上实验班91%认为要认真听和理解，而对照班仅有30%认为要认真听和理解，而另一部分认为无所谓。

表1 初二年级实验组和对照组在实验后对

田径课等相关内容认识的比较

实验组 对照组 相关内容

81% 53% 了解田径运动的认识有关知识内容

85% 60% 喜欢上体育课，课上心情愉快

91% 87% 积极主动参与运动

89% 53% 改变对体育课的看法，认真上体育课

70% 67% 对自己的健康重视度

79% 45% 上课的兴趣和热情提高

83% 41% 了解上体育课的目的和作用

77% 74% 喜欢的运动形式

57% 34% 学会边锻炼边思考

68% 36% 对体育课的内容要求越来越高

表2 初三年级实验组和对照组在实验后对

田径课等相关内容认识的比较

实验组 对照组 相关内容

84% 53% 了解田径运动的认识有关知识内容

83% 64% 喜欢上体育课，课上心情愉快

79% 74% 积极主动参与运动

91% 42% 改变对体育课的看法，认真上体育

80% 78% 对自己的健康重视度

75% 47% 上课的兴趣和热情

88% 53% 上体育课的目的和作用

75% 54% 课外活动参与体育锻炼

72% 71% 喜欢的运动形式

74% 46% 对体育课的内容要求越来越高

从表2初中三年级的测试结果可看出中学三年级实验班在实验后除了在参与运动和对自己的健康重视度以及自己喜欢的运动形式没有差别外，其它各项都明显高于对照班。从整体上看，实验班的各项调查结果都比对照班要好，这说明趣味田径课教学方法在一定程度上优于传统的田径教学方法。能改善学生的心境状态，提高学生的学习兴趣。

对两个实验班和两个对照班的课外活动的调查，采用对每个班都是同一天来进行的，每周一次，共调查三次，在调查中发现，实验班的学生在课外活动中，进行的体育活动大部分都是以集体的形式，采用游戏的方式进行的，比较有组织、有纪律，且时间较长。而对照班的学生大多是分散活动，组织性和纪律性较差，且时间持续不长。这说明，趣味田径教学对于促进学生课外活动的开展，增加学生的体育锻炼时间，培养学生团结协作，互帮互助的精神方面优于传统的田径教学方法。

从对学生进行的问卷调查看出，采用趣味田径教学方法教学能有效地提高学生的上课积极性，培养学生的运动兴趣，在运动中逐步了解田径运动的有关知识和开设体育课的意义，能促使学生积极主动地去参与运动，改变学生对体育课的看法。真正做到在兴趣中学习和锻炼，在运动中体验乐趣。以上结果分析表明系统的安排趣味田径教学的内容能有效地培养和提高学生的学习兴趣，提高学生对田径运动的了解和认识，在对学生的运动能力以及掌握基本技术能力的影响还需要进一步研究。

3.3 中学生趣味田径课的教案设计

教案就是对体育课的设计，是教学的策略和系统的决策，是为了更好地实施教学过程，精选课的内容和练习方法，规划和创造一个良好的教学内部环境，取得理想的教学效果而设计的。教案设计的好坏将直接影响到教学效果。

3.3.1 准备部分内容的设计和要求

准备部分的作用是使学生的身体及身体各器官的机能逐渐达到预热状态，避免学生受伤事故的发生，为教学活动做准备，要给予足够的重视。在趣味田径课准备部分的设计中首先考虑教学的主要内容是什么，而后有针对性地设计准备部分，如：走和跑为主的内容，做准备活动时要注重学生身体四肢的活动，即要学生有正确的走姿和跑姿，为课的基本部分打好基础。其次，要考虑气候因素，如温度、天气等。第三，要考虑教学所需场地及器材。由于授课的对象是中学生，所以场地尽量是软地，器材尽可能是塑料的。

3.3.2 基本部分内容的设计和要求

课的教学任务和具体目标都是围绕课的基本部分进行的。全面发展身体素质是对学生的基本要求，所以在课的基本部分的设计上，一要贯穿前后的教学内容，使上下衔接;二要了解学生的实际情况，有针对性、有目的地进行基本部分的设计;三要充分考虑学生之间身体条件等各方面差异，难易程度、运动负荷适中，切忌把内容变成少数学生的练习，导致其他学生对体育课失去兴趣和热情。

3.3.3 课的结束部分内容的设计和要求

有效的放松活动可很快的消除疲劳，因此在课的结束部分教师要有针对性地安排学生进行放松活动，同时，教师在总结时，要对学生给予肯定和表扬，指出不足时要注意语气，以免挫伤学生的积极性。

4 结论与建议

4.1 趣味田径课和传统田径课相比最明显的特点是：一是趣味性，二是规则的灵活性，三是竞争性，四是随意性。

4.2 趣味田径在规则上灵活多变的特点，一方面学生在参与过程可对规则进行改进，另一方面趣味田径看重的是活动过程而不看结果，所以参与者在活动过程可充分发挥强大的想象力和创造力，实现活动过程的自主性和随意性。

4.3 在上课的形式上，趣味田径课更注重学生的个性发展，它不但要求教师要合理地安排上课内容，而且学生也可尽可能发挥自己的想象力适当改动规则以使课更加有生力和活力去展现和表现自我。具有教学目标明确，充分体现“以人为本”的教学理念，学生在课堂上的学的主体地位突出，妥善处理了教学组织中的矛盾，教学组织形式多样化的教学优势。

4.4 中学生趣味田径课的教案设计要有明确的课堂教学任务和具体目标，重视准备活动，有针对性地设计准备部分的内容，结合天气、场地、器材和授课的对象等因素贯穿前后的教学内容，上下衔接，还应充分考虑学生之间身体条件等各方面的差异，激发并保持学生对体育课的兴趣和热情。

参考文献：

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[6] 周红萍.田径娱乐化教学方法和传统田径教学方法效果

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技术师范学院学报，2006，22（4）：67-68.

[10] 姚晨.体育教学与“快乐体育”[J].陕西师范大学学报，

2000（3）：68-70.

田径教案篇10

【Abstract】On the analysis of existing problems in current college track and field teaching research. The results show that：Change the Teaching Conception， updating the teaching methods. Cultivate students interest in learning for Improve the quality of teaching，To adapt to the primary and secondary school teachers' teaching ability and social inter-disciplinary talent needs as the main direction of reform

【Key words】Physical education； Track and field； Mentality； Innovation

近几年，随着素质教育的不断深入和新课程标准的广泛实施，基础教育中健康体育对体育人才的知识结构、能力素质等方面提出了更新更高的要求。因此，在高校体育教育专业中进行田径教学改革已迫在眉睫。 受传统教育模式的影响，目前体育教育田径课的教学主要是-“传授―模仿-练习―应付考试”。这种传统的教学模式极大地限制了学生的创新发展，同时也关闭了学生开阔思维，抑制学生主动学习的动力，缺少能力和综合素质的培养。学生学习只是为动作规范而练，为应付考试而学，与当前社会需要的高校教学改革要求相差甚远。因此，有必要对传统的教学模式进行改革，树立以素质培养、能力培养为中心的教学指导思想，以适应社会对人才培养的需求。

1 体育教育专业田径课教学存在问题

1.1 教学方法问题

教育的相关技术已经处于较为发达阶段，但是当今的田径教学仍在运用传统教学方法，理论讲解、动作示范加上不停的训练占据教育方式主流地位，加之教师自身素养的限制和实体设施的缺陷，院校很难做到现代化教育方式的真正普及，使得学生学习效果不佳，教师自身的素养也无法在教学中得到提高。

1.2 教学形式问题

教学中，田径专业的学生虽然经过较长时间的系统训练学习，但总体水平还是存在各种差异。根据相关调查表明，当前体育高校的招生走向极端化，忽略了学生和学生之间的基础差异，相关能力方面存在各种现实偏差，无法做到对学生存在特殊性的现象的重视，不能做到具体问题具体分析，无法满足学生的个性需求。

1.3 教师观念陈旧

通过一系列现实调查发现，全国各地的田径教学都有其固定模式，基本都是以相关技术传授为主，致使教师十分忙碌，几乎所有时间都在讲解和进行示范，学生只能在后面参照老师的演示进行相关动作的模仿，根本没有对课程本身代表的意义进行思考，至于课程所体现的运动原理更是无人涉足，这是因为老师教学的目的和学生学习的目的都是为了获得满意的学习成绩，而忽略了其他因素。但教师忽略了这种模式教学其实限制了学生的自由发挥能力和学习热情，致使很多学生以后在从事工作的时候也将这种模式灌输下去，造成不良循环。同时，该模式会造成师生出现思维惰性。据相关调查显示，对于教学教案，其内容只在第一次整理得较为完善，以后再也不用进行相关修饰，至于修改的部分只是相关的教学日期而已，加之现在计算机的普及使得相关内容秩序只要复制即可达到新教案的制定目的。最终结果就是，学生的根本学习途径就是单纯的模仿，造成学生失去学习兴趣和学习的主观能动性。

1.4 教学内容体系问题

通过查阅教师教案可以看出田径课教学的模式大体都是：准备部分―基本部分―结束部分。准备部分包括慢跑、徒手操等；基本部分包括讲解、示范及练习等；结束部分是进行讲评。这种以技术为主线的灌输式教法使教师很辛苦，大部分时间都在讲、在做，学生也在机械地模仿，却很少有教师对项目技术的适用性进行思考，更不曾去探讨项目的健身原理、项目的趣味性、娱乐性。这种师傅带徒弟的教学方式大大限制了学生创造力和积极性的发挥，培养的学生走上工作岗位以后，在很大程度上又用这种方法去教自己的学生，一代又一代，教学改革将难有强有力的创新。这种教学严重忽视学生学习兴趣和体育能力的培养，不利于下一代的成长。

1.5 教学目标问题

适应新课程标准的要求，中小学体育的教学重点已转向以增强学生体质、传授健身知识、健身技能及健身方法为主线，激发学生学习兴趣，培养创造、创新能力上来。现行的体育专业田径课教学仍以传授竞技技术为主，以培养运动员的模式培养体育教师，而忽视了对健身教育的挖掘，不注意体育专业学生健身教育的能力培养。如果不及时调整教学目标，培养的人才很难适应社会的需求。

2 体育教育专业田径课教学改革创新思路

2.1 科学、合理地调整教学内容

高校体育教育专业田径技术课的教学一直都是按运动训练的模式进行。而中小学体育教学的对象不是运动员，学生学习的目的是为了健身，即以身体教育和体育知识教育为中心。我们在体育专业田径课教学中，可以将田径内容按照中小学体育课的实际需要进行重新整合、拓展，改革走、跑、跳、投的形式，适当剔除田径教材中过于繁、难的内容，增加攀爬、越野跑、快乐田径、游戏等项目，打破以竞技技术为主的教学模式，对竞技项目进行改造，分化成各种形式的健身练习。在练习方式上采取降低难度，简化规则、改变练习手段等，让体育教育专业学生在学习、体会健身田径项目的过程中，提前感受课改的要求。这样我们培养的学生才能与中小学体育教育接轨。

2.2 教师在教学过程中教学手段和方法要创新和多样化

田径教学改革从形式来看，主要表现为内容、手段和方法的改革，而实质上这种改变是教师获得新知识、新信息能力的综合体现，是影响田径教学改革的关键性因素，它制约和决定着田径教学改革的进程。因此，教师的教学方法的多样化使整个教学过程中更加有趣，学生也比较乐于主动去学知识，掌握田径技术更加省时省力。注重田径教学手段运用的多变性和教学方法的多样性，尽可能做到每节课都能给学生有新知识、新感觉、新方法，充分体现田径教学的活动性、娱乐性的特点。用教师的“乐教”激发学生的“乐学”，只有这样才能使田径教学改革有效质性的突破。同样，新颖的教学方式的使用能有力地激发学生的学习兴趣，从而使整个田径教学课变得轻松，快乐的完成。

2.3 以学生为主体，加强学生综合能力的培养

能力是智力与知识、技术的结合，是指人通过各种智力活动，综合地将各种知识、技术作用于客观事物，达到认识与改造客观事物的本领。21世纪的人才不仅需要广博的知识，更需要有较强的实践能力。因此，田径教学为了适应人类生存与社会生活的需要，就必须体现它作为实用技能（走、跑、跳、投）和体力基础（身体素质和人体基本活动能力）教育在培养未来体育教师实际应用能力方面具有的价值，并提出具体的要求、采取相应的措施，将这方面能力的培养贯穿于教学过程的始终，改变长期以来对体育专业学生能力的培养缺乏相应措施和具体要求的现象。

3 对策与建议

3.1 转变教育观念，建立新的人才培养模式

确立以“提高职业素质，培养综合能力为本”的教学指导思想。田径课程教学在教学中必须排除竞技思想的影响，转变技术第一，忽视能力培养的思想，帮助学生明确课程学习的目的。教学应体现以牢固掌握知识、技术、技能为前提，注重学生综合能力的培养。使学生德、智、体全面发展，成为知识、能力、素质充分协调的符合现代社会需要的体育教师和社会体育传道者，并具有扎实的田径健身知识技能和一定的田径竞技知识技能。

3.2 加强教学实践环节，提高学生实践能力

结合中小学田径教学的实际需要，积极探索教学规律，如教学中安排适当的时间让学生多讲、多示范、多运用知识和技能等实践活动，发挥学生学习的主观能动性，启发学生兴趣和思维，树立牢固的专业思想，突出学生综合能力的培养，使高校体育教育专业田径课程教学适应中小学体育教育的需要，将学科教学转变为科学教学，为所培养的师资人才走上教学岗位打下坚实的职业素质基础。

3.3 整合田径教学资源，培养学生学习兴趣提高教学质量

整合田径教学资源，优选教学项目，主副搭配，相得益彰。不断提高教师素质，创新教学手段和方法，激发田径教学生机，激发学生学习兴趣，以提高田径教学质量。

4 结语

现代社会的不断发展和基础教育改革的进一步需求，要求体育教育专业田径普修课教学根据社会需求及时转变观念，构建多样化为特点的课程内容体系，以促进教学方法、教学手段等的改革与创新，不断提高田径教学质量，改变人们对田径运动和田径教学的消极看法，吸引更多的学生参与其中，重塑田径运动及田径教学在学校体育中的形象和地位；也只有通过教学内容的改革和创新，并大力加强学生教学实践能力、创新能力和学以致用能力的培养，才能圆满实现人才培养目标，使教学改革不流于形式，进而促进我国体育教育事业的可持续发展。

【参考文献】

[1]教育部.全国普通高等学校体育教育本科专业主干类课程教学指导纲要[Z]. 2004.

[2]教育部.普通高等学校本科教学工作水平评估方案[Z].2004.

[3]周庆柱.浅谈高校体育教学存在的问题及改革构想[J].赤峰学院学报，2007（2）.

[4]温一帆.高校体育教育田径教学现状及改革措施研究[J].南昌高专学报，2008（6）：174-175.

田径教案篇11

田径课程存在问题

田径课程目标难于实现。体育教育专业田径课程的应然目标与实然目标表现之间存在较大差距。主要体现在以下方面：课程目标的整体性较差。从课程论的角度看合理的课程目标要综合考虑学生、社会、学科和专业的需求，而目前体育教育专业田径课程目标对职业和学科需求的关注多，对社会需求、学生兴趣和学科文化传承方面的需求有所忽视。课程目标缺乏连续性。田径课堂教学目标和单元目标并非是对田径课程目标的继续发展和深化，如课程目标要求培养教学能力，而课堂目标中的“三种任务”并未体现如何培养教学能力。田径课程目标未能体现层次性特点。这里的层次性主要包括田径知识的层次性和田径技能的层次性两个方面。田径课程各级目标陈述太过概括性和抽象性。这一问题在以往的田径课程目标研究中也有论及，另外从部分体育院校田径精品课程的教学大纲中也能得到进一步印证，诸如“掌握短跑的途中跑技术、培养学生的意志品质等”这样的描述出现在很多课堂教学目标设计中，有些田径精品课程中甚至没有课程目标的陈述。这种课程目标的差距，导致田径课程内容选择与组织、教学实施及评价中出现一系列问题，这就要求我们必须对社会、学生、学科、专业的需求进行全方位调查，然后以各种调查结果为依据来确定整体、连续、系统、科学的田径课程目标体系。

田径课程内容较为单一。多数院校按照跑、跳、投三大类选择开设了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球和掷标枪6个主要项目；中长跑、竞走、三级跳远、掷铁饼等项目作为介绍项目，所占学时非常少；撑杆跳高、链球等项目基本不做介绍。对各院校的田径教学大纲进一步分析发现：目前我国普通高校体育教育专业田径课程所开设的项目基本相同，只是在具体项目教学时数分配上有所差异。近年来，我国不同类型体育院系体育教育专业田径课程内容的范围在逐渐缩小，多数体育院系体育教育专业田径课程以三大类6个项目为主干来选择课程内容。但是这三大类6个项目的内容能否满足学生需要、社会需要、学科需要和体育教育专业需要？能否实现田径课程的预期目标？要对这些问题进行科学回答，就需要对田径课程内容的有效性做进一步研究。为此我们以课程内容选择原则和方法为理论基础，对田径课程内容的实然表现和应然表现之间的差距进行了分析。

为达到田径课程目标，在选择田径课程内容时需要关注社会、学生、学科和专业需求，使内容与目标之间形成良性互动。而目前体育教育专业的田径课程内容对学科完整性方面关注较多，对学生、专业和社会需求方面关注较少，从而导致田径课程内容与基础教育需求相脱节、不利于学生能力的培养、内容单一、结构不合理等问题的产生，出现学无以致用现象。田径课程内容的诸多问题若长期存在，将会对课程目标的实现产生阻碍，同时也会对田径运动的普及产生负面影响。因此，有必要对社会需要、学生需要、专业需要及学科本身发展的需要做进一步调查，以了解上述四者的真正需求，然后按照一定的课程内容设计原则和方法对其进行选择，使田径课程教学内容与教学目标相一致，满足各方面的需求，为提高人才培养质量奠定基础。

田径课程教学难于实施。从现有课程论中有关课程实施的研究发现，人们对课程实施的本质有着不同理解，归结起来主要有两种观点：其一，课程实施是将课程方案付诸实践的过程，研究焦点是实践中课程改革的程度和影响课程改革的因素。其二，课程实施就是教学。认为教学内在地包含着内容，课程作为内容，它是教学的内容，脱离了教学的课程是“空置”的内容，教学与课程是内在统一的，所以课程实施就是教学。目前在田径专业课程教学领域，人们主要注重教学方法、手段的探索，而对于田径课程实施的综合性研究相对较少。这就要求对田径课程实施中教学方法和手段、教学组织、教学环境、教学策略等要素进行系统研究，以便为教师提供多样的教学方法体系，优化的教学环境，多样的教学媒体；为学生提供多种学习途径、良好的学习环境和适宜的学习媒体。唯有实施环节得以保证，才能为课程设计方案的有效实现提供保障。

田径教案篇12

在新时期我国体育教学的发展过程中，大学体育的建设是发展的主要内容，在新的教学规范以及教学计划下，大学体育面临着严峻的机遇与挑战。据统计，相关教学部门在逐渐增加对体育田径教学的投资，同时加强了教师的资源力量，更加注重田径课程存在的根本意义，在一定程度上可以提升大学生的兴趣并激发学生的潜能。教学执行者的改革以及优化传统的教学模式，可以进一步促进教学工作有效顺利的开展。

一、新时期大学田径教学变革的意义与价值

现代中国体育田径教学正在处于发展的重要时期，同时也面临着重要的挑战。大学田径教学的质量直接影响着我国人民的整体身体素质情况。大学田径综合了教学以及健体两个概念，依照其自身存在的属性来讲，大学田径教学对于培养大学生的整体心理以及身体素质具有十分重要的意义。跑步项目、竞技项目以及跳高跳远等属于田径中的基本项目，也是田径最本质的内容。田径运动的项目简单易懂，学习起来较为方便。田径教学的成本较低，不受年龄限制的影响，在一定程度上发挥了教学与健体的根本意义。

二、影响大学田径教学变革的因素

（一）受传统模式的影响

部分高校根据新时期的改革方向进行了田径教学模式与计划的更新，但是仍存在较多高校依然应用传统的教学管理模式。传统的教学管理模式过于注重讲解，忽略了学生在其中的主导地位，没有充分激发学生对于体育田径运动的积极性，进而影响了整体的教学质量。传统的田径教学模式过于注重长跑、短跑以及各种竞技的整体性，忽略了学生之间的个体差异，包括身体素质对田径的认知能力等，导致学生降低对田径课程的积极程度，进一步影响学生的身体以及心理健康。

（二）考评方式不合理

大多高校对大学生的田径教学考察方式过于注重标准化考察，过于强调数据结果，例如跑步的时间、跳远的距离以及强度等，忽略了大学生的学习过程以及对于技能的掌握情况，考评方式过于单一化，缺乏丰富性以及针对性的考察。部分同学由于受到先天基础身体素质的影响，经过一段时间的努力后，考评成绩并不理想，同时没有受到鼓励以及赞扬，大大打消了学生对于田径的积极性，不利于学生的整体素质发展，长此以往，没有针对性的对学生进行教学，使得部分学生对于田径运动产生抵触心理，不利于田径教学课程的实施与发展。

（三）教学缺乏单一性以及拓展性

目前在大多高校的教学课程的设置当中，没有充分发挥课堂的实践性，对大学田径教学的举措等内容普及程度不够，对于大学生喜欢的田径运动没有进行充分调研，使得部分学生无法适应田径教学的改革。

三、新时期大学田径教学变革的举措

（一）建立完整的教学体系

大学田径教师应进行多方面田径知识内容的传授，使得学生能够根据自身的兴趣方向去选择，教师进行课程备案时，应注重教学模式的多样性以及灵活性，使学生充分融入到田径课程中感受到其中的奥妙以及魅力的同时，培养学生的身体和心理健康。教学工作者对于设置大学体育田径项目课程时，不应取消相关相对危险的田径项目，例如射击课程以及撑杆跳等，不同学生之间存在着各自的兴趣爱好以及差异，在课程中，教师做好训练过程中的保护以及安全显得尤为重要，通过田径项目的训练，在增强学生身体心理素|的同时，可以训练学生敢于直面困难、顽强拼搏的精神。

（二）建立完善的考评方式

对学生进行田径课程考评时，注重学生对于技能掌握情况的同时还要注重对学生身体以及心理健康的考察。学生的考评结果不单单是教师教学成果的体现，还受到多方面因素的影响，因此一个合理完善的考评系统显得尤为重要，既要考虑到学生之间的差异性又要激发教师的教学激情，充分利用数量、时间以及质量等指标，将评价方式定位于合理、全面的评价元素，在提升田径教学任务的同时，是学生取得应有的考评成绩。

（三）对教学方式进行创新

教师主动应用多媒体等相关教学资源对大学生的田径课程进行教学设计，使得教学内容变得生动有趣的同时，提升教学的整体水平以及教学效率。同时，高校应建立高效的教师队伍，整体提升田径教师团队的素质以及教师责任感，对于新时期的教学内容有着充分的理解，并勇于发挥自己以及团队的教学力量，教师还应积极的进行田径教学的研发工作，更好的促进教学工作的有效进行。

四、总结